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検索結果 23 件

アボカドのオーブン焼き

アボカドを使って、おみそ風味のグラタンにしました。いつものアボカドとはちょっと違...

... 好みで作り方: 1.アボカドは半分に切り、種を取り除く。中身を皮から1cm残しくり抜く。2.ソーセージは細い輪切りにし、ボウルでオリーブオイルとアボカドの中身、「液みそ料亭の味」と一緒に和える。3.[2]を[1]の皮のついたアボカドに戻し、チーズ、パン粉をかけオーブントースターで5分程度焼く。アボカドの底を安定させる為にカットしてください。アボカドの身部分にレモンをかけると色の変色を防げます。調理時間: 15分カロリー: 314

液みそ料亭の味
えびとアボカドの葉っぱ包みサラダ

もろみ酢と甘い田楽味噌が、えびとアボカドによく合います。特徴: おもてなし,昼...

もろみ酢と甘い田楽味噌が、えびとアボカドによく合います。特徴: おもてなし,昼食,夕食,おつまみメニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材むきえび(塩茹でする ... たサニーレタスを添える。4.(a)を混ぜ合わせてたれをつくり、サニーレタスで巻いた[2]につけていただく。サニーレタスはレタスやサラダ菜でも代用できます。切ったアボカドはレモン果汁で風味付けをし、変色を防ぎます。調理時間: 25分カロリー: 179

田楽みそ
アボカドと納豆の肉味噌チーズ焼き

香ばしいみそとアボカド、納豆、チーズがたまらない一品です。特徴: 朝食,昼食,...

香ばしいみそとアボカド、納豆、チーズがたまらない一品です。特徴: 朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料 ... 豆と和える。3.耐熱のココットの内側に油（分量外）をぬり、[2]を等分に広げ、その上に[1]を乗せてピザ用チーズを散らし、200℃のオーブンで5〜6分焼く。アボカドと納豆はあまり混ぜ合わせすぎず、さっと和える程度にします。調理時間: 25分カロリー: 257

液みそ赤だし
クリーミーアボカドカマンベール鍋

レシピ動画: ほくほくじゃがいもとトロトロアボカドがくせになる！糀甘酒豆乳ブレ...

... ーズは一口大に切る。しめじは小房に分ける。鍋に(a)、玉ねぎ、じゃがいもを加えて火にかけ、じゃがいもが煮えたら塩(分量外)で味をととのえ、しめじ、ブロッコリーを加えて煮込む。全体に火が通ったら弱火に落としてアボカドとカマンベールを加え、黒こしょうを振っていただく。・鍋の大きさにより、鍋つゆの量は調整しましょう。・ローリエやタイムなどを加えてもよく合います。・途中でトマトピューレやカレー粉を加えて味の変化を楽しむのもおすすめです ...

プラス糀糀甘酒LL 豆乳ブレンド
和えるだけ!やみつきみそアボカド

レシピ動画: 切って和えるだけのレシピです。液みそを使えば溶かす手間がいらないの...

... ま油とみそが絡んで止まらない味です。特徴: 時短,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず具材と調味料: アボカド（提供元：UNION） 1個あれば白いりごま少々液みそ料亭の味小さじ2 砂糖小さじ1 ごま油小さじ1 作り方: アボカドは幅7～8mmに切り、(a)で和える。あればごまを振る。・変色するので食べる直前に作ってください。お好みで酢を小さじ1/2加えるとさっぱりしてまた美 ...

5.0

液みそ料亭の味
たまねぎクリームアボカドグラタン

みそクリで味決まる！おつまみにもおすすめのシーフードとアボカドのグラタンです。 ...

... のグラタンです。特徴: 時短,おもてなし,パーティ,夕食,おつまみ,低糖質・糖質オフイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: まぜる,焼く具材と調味料: たまねぎみそクリームスープ 1袋 アボカド 1個冷凍シーフードミックス 70g ピザ用チーズ 40g クラッカーまたはバゲット適量作り方: 冷凍シーフードミックスは耐熱容器に入れ、約3%塩水(分量外)に浸けて解凍する。解凍したら新たな塩水に入れ替え ...

たまねぎみそクリームスープ
うどとアボカドの酢みそがけ

酢みそでさっぱりといただく、春らしい一品です。特徴: 時短,朝食,昼食,夕食,...

... しい一品です。特徴: 時短,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 春野菜メニュー: おかず調理方法: まぜる具材と調味料: 具材うど15cmアボカド小1個調味料酢みそ大さじ2〜3 作り方: 1.うどは3等分して皮をむき、一口サイズの乱切りにし、酢水に浸しておく。アボカドも一口大に切る。2.うどとアボカドをざっくりと和えて器に盛り、「酢みそ」をかける。調理時間: 10分カロリー: 173

酢みそ
アボカドのワカモレ

アボカドに生塩糀などを加えたディップに、焼いた油揚げや野菜をつけていただきます。...

アボカドに生塩糀などを加えたディップに、焼いた油揚げや野菜をつけていただきます。［200kcal以下ヘルシーレシピ］特徴: 朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず具材と調味料: 具材アボカド1/2個油揚げ1枚大根30gきゅうり1/2本人参1/3本調味料 ...

プラス糀生塩糀
サイコロステーキと焼きアボカドのカレーソース

焼いたアボカドはほっくりまろやかで、牛肉とカレーの風味がよく合います。低糖質を気...

... まみにおすすめです。特徴: おもてなし,パーティ,夕食,おつまみ,低糖質・糖質オフ,グルテンフリーイベント: 秋野菜,冬野菜メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 牛サイコロステーキ肉 100g アボカド 1個(可食部120g) 大豆粉のカレールー大さじ1 水大さじ4 しょうゆ小さじ2 作り方: アボカドは皮と種を取り除き、大きめの角切りにする。フライパン中火にサラダ油(分量外)を熱し、牛サイコロステーキ肉と ...

ダイズラボ大豆粉のカレールー
アボカドと豆腐の彩りサラダからし酢みそドレッシング

ピリッとからしの効いたドレッシングで、野菜をいただくバランスの良いヘルシーメニュ...

ピリッとからしの効いたドレッシングで、野菜をいただくバランスの良いヘルシーメニュー。［200kcal以下ヘルシーレシピ］特徴: おもてなし,パーティ,昼食,夕食,おつまみ,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材アボカド80g木綿豆腐1/4丁(75g)バゲット(薄切り)15gひじき(戻したもの)40g紫キャベツ40gにんじん1/2本 ...

からし酢みそ
ハーブサラダチキンとアボカドのカルパッチョレモンソース

アボカドとハーブサラダチキンにさっぱりレモンソースの爽やかな一品です。特徴: ...

... 作り置き,おもてなし,パーティ,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず具材と調味料: 塩糀ハーブサラダチキン 120g アボカド 1/2個(70g) レモンピール適宜オリーブオイル小さじ2 レモン汁小さじ2 塩小さじ1/4 はちみつ小さじ1 作り方: ハーブサラダチキンとアボカドは薄切りにし、器に並べる。 (a)を混ぜ合わせ、レモンドレッシングを作る。 ①に②を回しかけ、お好みでおろし金で削ったレモン ...

プラス糀生塩糀お徳用
ささみとアボカドのあえ物

ささみとアボカドの組み合わせに「賛否両論さしみ味噌」をあえるだけで、おいしい一...

... わせに「賛否両論さしみ味噌」をあえるだけで、おいしい一品に仕上がります。特徴: 朝食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: まぜる具材と調味料: 鶏ささみ 2本(100g) アボカド 1個(200g) 長ねぎ 1/5本レモン 1/4個賛否両論さしみ味噌大さじ2 塩少々作り方: 長ねぎは千切りにする。鍋にお湯を沸かし塩を入れ、筋をとったささみを5分程ゆでる。水気をきって手でさく ...

賛否両論さしみ味噌
コブサラダ風みそヨーグルトドレッシング

アボカドと肉やゆで卵を彩りよく並べたサラダに、ヨーグルトと粉末みそを混ぜて作った...

... さじ1と1/2プレーンヨーグルト80cc粗挽き黒こしょう適量作り方: 下ごしらえ・卵は固めにゆでておく。(a)をよく混ぜ合わせておく。1.きゅうりはピーラーで皮を縞模様にむき、縦に4等分してから幅1cmに切る。レタス、ミニトマト、アボカドもきゅうりの大きさに合わせて1.5cm角程度のサイコロ状に切る。ゆで卵とサラダチキンも同様に切る。2.平らな皿に[1]を種類別に一列にきれいに並べる。サラダチキンの上に粗挽き黒こしょうを振る3.(a) ...

オーガニックみそパウダー野菜だし
ソイミートサルサのワカモレ

スパイシーなメキシコの定番メニューを大豆のお肉で作ってみました。南米の味です。辛...

... げをしておく。2.ライムは半分に切って薄いスライスを2枚程作っておき、残りは絞る。玉ねぎとハラペーニョは細かくみじん切りにする。トマトは種の部分を取り除きみじん切りにする。3.皮をむいて種を取ったアボカドをボウルに入れてライム汁1/2を加えてつぶしワカモレを作る。4.[1]の素揚げした「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」、トマト、玉ねぎ、ハラペーニョを合わせ塩こしょうしライム1/2、タバスコを加えてサルサを作る。5.[3]のワカモレを皿に ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
糀美人で作る酢みそ

糀美人で作るシンプルな酢みその黄金比です。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント:...

... ンプルな酢みその黄金比です。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: まぜる具材と調味料: アボカド 1個ゆでたこ足2本プラス糀生みそ糀美人大さじ2 酢大さじ1 砂糖大さじ1 作り方: (a)を混ぜ合わせ、酢みそを作る。たことアボカドを一口大に切って盛り、①を添える。わかめやたけのこ、お刺身や春野菜など、お好みの食材と合わせてお使いいただけます。調理時間: 10分 ...

プラス糀生みそ糀美人
白みそタルタルでカラフルベジ生春巻き

キャベツをライスペーパーに見立て、スモークサーモンと野菜をたっぷり巻いた食べ応え...

... は縦半分に切って種を取り、皮をむいて縦に16等分に切る。まな板の上にキャベツの葉を芯を手前にして広げ、手前から1/3位の位置にスモークサーモンを2枚乗せる。その上にアボカドを4切れ乗せる。(2切れずつ向かい合うように乗せると良いです。) アボカドの上に赤玉ねぎの1/4量を乗せ、さらににんじん1/4量を乗せる。手前から具が崩れないようにキャベツの葉で生春巻きのように巻く。残りの3本も同様に作る。巻けたら冷蔵庫で10分ほど落ち ...

液みそ白みそ
タコミートのベジボウル

ライスの代わりにタコスミートにぴったりなお野菜たっぷり。大豆のお肉のタコミートで...

... ーヤチップス適量レモン適量作り方: 「ダイズラボタコライス」の大豆のお肉はざるにあけ、こぶしを押し当てるようにしてよく水気を絞る。玉ねぎは粗みじん切り、サニーレタスはざく切り、紫キャベツは千切り、ミニトマトは角切り、アボカドは薄切りにする。フライパンに油（分量外）を熱し、①の玉ねぎを入れて炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら大豆のお肉を加え、水分が飛んたら、タコライスのたれを入れて絡める。器にリーフレタス、紫キャベツ、トマト ...

ダイズラボタコライス
大豆のお肉でメキシカンベイクドポテト

簡単にできるメキシカンテイストのベイクドポテトですごろごろとした大豆のお肉で、ヘ...

... 十字の切り込みを入れる。 ③の中央にバターを1/4量ずつ乗せ、その上にタコミートを4等分して乗せる。 ④をオーブントースターで4分程加熱し、内側までしっかり温まったら、チェダーチーズをのせ溶けるまで加熱する。お好みで、小さく角切りにしたトマトとアボカド、小口切りにした万能ねぎで飾り付けをする。・じゃがいもを加熱する際は様子をみながら加熱してください。・タバスコはお好みで量を調節してください。調理時間: 25分カロリー: 162

5.0

ダイズラボ冷凍国産大豆のお肉ミンチタイプ
ぬか漬けの盛り合わせ

レシピ動画: チューブタイプのぬかどこで手軽に簡単に美味しいぬか漬けが出来上がり...

... 和食の日 11月24日,夏野菜,秋野菜,冬野菜メニュー: おかず具材と調味料: プラス糀発酵ぬかどこチューブ各材料の25％程度大根 1/6本ミニトマト 4個なす 1本きゅうり 1本にんじん 1/3本 アボカド 1個作り方: ラップの上に下ごしらえをした材料を置き、「プラス糀発酵ぬかどこチューブ」を絞り出す。材料をぬかどこで覆うようにしてラップで包む。冷蔵庫で12～48時間程度漬け込む。【スライスの場合】8～12 ...

4.6

プラス糀発酵ぬかどこチューブ
かつおの黒ごまたたきマスタードみそ醤油

マスタードみそドレッシングが、香ばしい具材によく合います。特徴: 和食,おもて...

マスタードみそドレッシングが、香ばしい具材によく合います。特徴: 和食,おもてなし,夕食,夜食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 具材かつお160g生しいたけ4個大葉2枚調味料(a)からし酢みそ大さじ1濃口しょうゆ大さじ1オリーブオイル小さじ2酢小さじ1粒マスタード大さじ1(b)アボカド（1.5ｃｍ角に切る）1/2個みょうが（小口切り）10gレモン果汁小さ ...

からし酢みそ
大豆のお肉のチリコンカン

レシピ動画: 豆の旨みがたっぷり!辛味がクセになる一品。常備菜にもおすすめです。...

レシピ動画: 豆の旨みがたっぷり!辛味がクセになる一品。常備菜にもおすすめです。特徴: 作り置き,おもてなし,パーティ,夕食,おつまみイベント: 春野菜,秋野菜メニュー: おかず調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: ダイズラボ冷凍大豆のお肉ミンチタイプ 120g ベーコンブロック 50g にんにく 1片玉ねぎ 1/2個カットトマト 1缶(300g) コンソメスープ 100cc 大豆(水煮) 100g レッドキドニ ...

ダイズラボ冷凍国産大豆のお肉ミンチタイプ
麻婆豆腐

レシピ動画: 中国の豆鼓(トウチ)の代わりに、赤だしを使いコクを出します。特徴...

... らアクを取り、[1]を加えて中火で2〜3分煮る。火を弱め水溶き片栗粉を回し入れてとろみを付け、最後に鍋肌からごま油を回し入れて鍋を傾けながら焼き、香ばしさを出す。4.器に（1）を盛り、（3）をのせて、お好みで白いりごま、刻みのりを飾る。アボカドの代わりに千切りの青しそとあえてもおいしいです。調理時間: 15分カロリー: 247

液みそ赤だし
たこ焼き器で和ヒージョ

アンチョビの代わりに糀美人を使うちょっと和風のアヒージョです。特徴: おもてな...

... 加熱する。ミニトマトはヘタを取り除く。バゲットは薄切りにする。 (a)を混ぜ合わせ、たこ焼き器に5分目ずつ入れる。バゲット以外の材料をたこ焼き器にひとつずつ入れ、途中ひっくり返しながら程よく煮えたらバゲットと一緒にいただく。・ホタテやパプリカ、アボカド、ソーセージなどお好みの具材でもお楽しみいただけます。・ごま油を足したり、お好みでかつお節や刻みのりなどを振っても美味しくいただけます。調理時間: 25分カロリー: 373

プラス糀生みそ糀美人

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