> キーワード「ピーマンレシピお弁当」のレシピ

検索結果 31 件

パリパリ無限生ピーマン

みその隠し味でピーマンの大量消費火を使わず調理できるさっぱり夏のおかずです。特...

... ンの大量消費火を使わず調理できるさっぱり夏のおかずです。特徴: 和食,時短,弁当,昼食,おつまみイベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: おかず具材と調味料: ピーマン 5～6個ツナ 1/2缶ごま大さじ1/2 プラス糀生みそ糀美人なめらか小さじ2 ごま油大さじ1/2 作り方: ピーマンは縦半分に切り、ヘタとワタを取り除き、氷水を張ったボウルに10分以上漬ける。水 ...

プラス糀生みそ糀美人なめらか
なすとピーマンの香味もろみみそ炒め

コクとうま味のあるもろみみそで、みそ炒めも簡単に味が決まります。特徴: 和食,...

... めも簡単に味が決まります。特徴: 和食,作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 具材なす小3本（200g）ピーマン2個みょうが3個生姜1片調味料もろみみそ大さじ4ごま油大さじ2 作り方: 1.なすはへたをとり、皮をピーラーで縞にむいて縦半分に切ってから1cm幅の半月に切る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、1cm幅に切る。み ...

料亭の味もろきゅう
豚しゃぶしゃぶ肉とピーマンのみそ炒め

レシピ動画: 液みそで味が決まるしゃぶしゃぶ肉だから冷めてもかたくなりにくく、彩...

... 決まるしゃぶしゃぶ肉だから冷めてもかたくなりにくく、彩り豊かでお弁当にもおすすめのメニューです。特徴: 和食,作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 160g ピーマン 1袋いりごま小さじ1 液みそ糀美人大さじ2 水大さじ2 サラダ油適量作り方: ピーマンは縦半分に切って種とワタを取り除き、繊維に対して垂直に幅 ...

液みそ糀美人
カラフル野菜の塩糀卵焼き

野菜たっぷりの卵焼きは、塩糀入りで旨味たっぷりヘルシーに仕上がります。特徴: ...

野菜たっぷりの卵焼きは、塩糀入りで旨味たっぷりヘルシーに仕上がります。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,おつまみイベント: 夏野菜メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 具材ピーマン(緑・赤・黄色)各20g卵2個調味料(a)生塩糀こしタイプ小さじ2みりん小さじ2 作り方: 1.ピーマンをそれぞれみじん切りにする。2.ボウルに卵を割りほぐし、(a)を入れよく混ぜ合わせ、刻んだピーマンも混ぜる。3.卵焼き用フライパンにサ ...

プラス糀生塩糀こしタイプ
豚肉野菜ロール焼き

野菜たっぷりお肉巻きこみました!味噌ヨーグルトソースでどうぞ！特徴: 弁当,昼...

... ソースでどうぞ！特徴: 弁当,昼食,夕食,おつまみ ... ,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 具材豚肉（しゃぶしゃぶ用）150g長ねぎ10cm人参50gピーマン2個かぼちゃ50gパプリカ（赤色）1/4個調味料(a)丸の内タニタ食堂の減塩みそ小さじ2ヨーグルト大さじ1はちみつ小さじ1塩こしょう少々小麦粉適量サラダ油適量作り方: 1.長ねぎ、人参、ピーマ ...

丸の内タニタ食堂の減塩みそ
スペイン風キーマカレーオムレツ

キーマカレーを作って、溶いた卵と混ぜるだけの簡単オムレツです！糖質制限中のおもて...

... ツです！糖質制限中のおもてなし料理にぴったりです。また、冷めても美味しいので、お弁当のおかずにも。特徴: 弁当,おもてなし,パーティ,夕食,低糖質・糖質オフ,グルテンフリーイベント: 行楽,運動会メニュー: おかず調理方法: 煮る具材と調味料: 具材豚挽き肉50g玉ねぎ1/6個(33g)しいたけ小1枚ピーマン1/3個にんにく1/2片卵3個粉チーズ大さじ1塩少々(小さじ1/8)白こしょう少々(小さじ1/8)オリーブオイル小さ ...

ダイズラボ大豆粉のカレールー
大豆のお肉でヘルシー南蛮漬け

野菜がたっぷり入った、甘酢でさっぱりと食べられる「大豆のお肉」の南蛮漬けです。作...

... 甘酢でさっぱりと食べられる「大豆のお肉」の南蛮漬けです。作り置きおかずやお弁当にもどうぞ。特徴: 和食,作り置き,弁当,低カロリー,ギルトフリー,ビーガンイベント: 和食の日 11月24日メニュー: おかず調理方法: 揚げる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ブロック 1袋にんじん 1/4本玉ねぎ 1/4個 ピーマン 1/2個サラダ菜 1/2玉砂糖、しょうゆ、酢各大さじ1と1/2 顆粒だし小さじ1/4 片栗粉大 ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ブロック
【下味冷凍】鮭の糀甘酒みそ漬けちゃんちゃん焼き

レシピ動画: 下味冷凍で美味しく時短！基本の鮭のみそ漬けのちゃんちゃん焼きへのア...

... を外し、取り分けておいた漬けだれを回しかけ、菜箸でキャベツを混ぜながら炒める。全体に程よく火が通ったら残りのバターを乗せて出来上がり。・下味冷凍は一口大にカットしておけば、お弁当などのちょこっと使いに便利です。・お好みでじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ピーマンなどを加えても美味しくいただけます。・調理時間に漬け時間、解凍時間は含まれません。・テレワーク（在宅勤務）の時にも便利なレシピです。調理時間: 25分カロリー: 264

4.6

プラス糀糀甘酒LL
ピーマンと鶏むね肉のしょうがみそ炒め

鶏むね肉とピーマンで作るシンプルなみそ炒めです。しょうがの風味が食欲をそそります...

... そそります。特徴: ワンパン,弁当,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 具材鶏むね肉(皮なし)200gピーマン4個調味料(a)だし入り料亭の味あごだし大さじ2酒または水大さじ2しょうが大1片サラダ油小さじ2 作り方: 下ごしらえ・(a)は混ぜ合わせておく。1.鶏肉は包丁を寝かせて幅1cmの斜め切りにし、一口大に切る。ピーマンも鶏肉に合わせて一口大に切 ...

5.0

だし入り料亭の味あごだし
ピーマンの香味肉だれ

甘辛肉みそだれでピーマンがすすむ夏のおかずです。特徴: 和食,弁当,夕食,おつ...

... でピーマンがすすむ夏のおかずです。特徴: 和食,弁当,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 豚挽き肉 80g ピーマン 5～6個長ねぎ 1/3本分プラス糀生みそ糀美人熟甘大さじ1 みりん大さじ1 酢大さじ1 ごま油小さじ1 片栗粉小さじ1/2 水大さじ2 作り方: ピーマンは縦半分に切り、ヘタとワタを取り除き、フライパ ...

プラス糀生みそ糀美人熟甘
ささみとピーマンの梅みそあえ

レシピ動画: 量の調整がしやすいつぶみそだから、味をととのえるのもさっとできます...

... い体液と塩分を補うことができ、夏の養生に適した食材です。※参考：「食養生の知恵薬膳食典食物性味表第二版」より特徴: 和食,レンジアップ,作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 熱中症対策,発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: ささみ 2本 ピーマン 3個梅干し(塩分8%) 1個料亭の味フリーズドライつぶみそ小さじ2〜3 酒大さじ1・1/2 ごま油小さじ2 作り方: ...

4.0

料亭の味フリーズドライつぶみそ
なすとピーマン、豚肉の味噌炒め

レシピ動画: 香ばしく炒めた味噌の香りがたまらない一品です。特徴: 和食,弁当...

... た味噌の香りがたまらない一品です。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 具材豚こま切れ肉160gなす小2本ピーマン2個にんにく1片青じそ4枚調味料(a)液みそ料亭の味大さじ2または液みそ健康みそ汁大さじ2水20gごま油適宜作り方: 1.豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切る。なす、ピーマンは一口大の乱切りにする。にんにくは潰す ...

5.0

液みそ料亭の味
豚肉となす、ピーマンのしょうがみそ炒め

レシピ動画: 「王道のみそだれ」を使ったアレンジレシピ。夏野菜とさっと炒めてでき...

レシピ動画: 「王道のみそだれ」を使ったアレンジレシピ。夏野菜とさっと炒めてできるので簡単です。特徴: 時短,作り置き,弁当,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 具材豚こま切れ肉150gなす小2本ピーマン2個しょうが1片分調味料王道のみそだれ大さじ3～4サラダ油大さじ1強作り方: 下ごしらえ・しょうがはみじん切りにしておく。1.なすはヘタを取っ ...

5.0

料亭の味（だし入り）
つぶみそde和風ピーマン肉詰めトマト煮込み

顆粒タイプのみそだから混ぜやすく、だしも入っているので簡単に和風で深い味わいに。...

... 混ぜやすく、だしも入っているので簡単に和風で深い味わいに。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 料亭の味フリーズドライつぶみそ小さじ1 挽き肉(お好みの種類で) 200〜250g 卵 1個塩・こしょう少々 ピーマン 4個料亭の味フリーズドライつぶみそ小さじ1 ケチャップ大さじ3 酒大さじ1 作り方: (a)を ...

料亭の味フリーズドライつぶみそ
トマトとじゃがいもの和風オムレツ

液みそのコクとトマトの旨みが美味しい、具沢山オムレツです。特徴: 和食,弁当,...

... の旨みが美味しい、具沢山オムレツです。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食,管理栄養士監修イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 具材卵3個じゃがいも100gトマト(中)1/2個(80g)ピーマン1個調味料液みそ料亭の味小さじ2サラダ油大さじ1 作り方: 1.じゃがいもとトマトはさいの目切り、ピーマンは細切りにする。2.ボウルに卵を溶き、「液みそ料亭の ...

液みそ料亭の味
炒め野菜と大豆のお肉のホットサラダのりごま風味

のりとごまの香りが良い、ヘルシーな一品です。特徴: 作り置き,弁当,朝食,昼食...

のりとごまの香りが良い、ヘルシーな一品です。特徴: 作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食,おつまみ,低糖質・糖質オフ,ギルトフリーイベント: 夏野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: 炒める具材と調味料: 具材ダイズラボ大豆のお肉ブロック1袋なす1本ピーマン1個赤ピーマン1個ズッキーニ小1/2本白いりごま小さじ1カット焼きのり4～6枚調味料オリーブオイル大さじ1・1/2しょうゆ大さじ1 作り方: 1.なすとズッキーニは縦半分に ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロックレトルトタイプ
【下味冷凍】揚げない鶏の南蛮漬け〜鶏もも肉の糀甘酒ポン酢漬けアレンジ〜

レシピ動画: 程よい酸味がくせになる、上品な味わいの鶏肉の南蛮漬け。シャキシャキ...

... の鶏肉の南蛮漬け。シャキシャキの野菜にも味が染みて、箸が止まらない！特徴: 作り置き,下味冷凍,弁当,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 鶏もも肉の糀甘酒ポン酢漬け下味冷凍全量玉ねぎ 1/4個にんじん 20g ピーマン 1/2個片栗粉大さじ5 サラダ油大さじ3 だし汁 100cc 砂糖、しょうゆ各大さじ1 塩少々酢 50cc 赤唐辛子の輪切り適量作 ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL 1000ml
つぶみそで簡単！肉野菜炒め

レシピ動画: 水っぽくなりがちな肉野菜炒めもつぶみそだからサッと加えられてシャキ...

... 動画: 水っぽくなりがちな肉野菜炒めもつぶみそだからサッと加えられてシャキッと仕上がります。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 豚薄切り肉 100g ピーマン 3個キャベツ 3枚にんじん 1/3個もやし 1袋料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ3 酒大さじ1 ごま油大さじ1/2 作り方: 豚薄切り肉 ...

4.0

料亭の味フリーズドライ備蓄用顆粒みそ
【落合シェフ監修】回鍋肉

落合シェフ監修中華に合う大豆のお肉を使った本格回鍋肉です。特徴: 弁当,昼食,...

... のお肉を使った本格回鍋肉です。特徴: 弁当,昼食,夕食,低カロリー,ギルトフリーメニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 大豆のお肉中華風スライス 1袋キャベツ 1/6個 ピーマン 2個長ねぎ 1/2本にんにく 1片しょうが 1片砂糖小さじ2 しょうゆ大さじ1 酒大さじ1 甜麵醬大さじ1 豆板醤小さじ1 ごま油大さじ1 作り方: キャベツはざく切り、ピーマンは乱切り、長ねぎは斜め薄切りにする。に ...

4.7

大豆のお肉中華風スライス
回鍋肉

大豆のお肉を使ったヘルシー中華。食べ応えがあり、野菜もたくさん食べられる回鍋肉で...

大豆のお肉を使ったヘルシー中華。食べ応えがあり、野菜もたくさん食べられる回鍋肉です。特徴: 弁当,昼食,夕食,ビーガンイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋キャベツ 1/8玉 ピーマン 1個長ねぎ 1/4本にんにく 1片白ごま少々液みそ赤だし大さじ1 プラス糀糀甘酒の素大さじ1 しょうゆ大さじ1/2 豆板醤小さじ1/2 紹 ...

液みそ赤だし
大豆のお肉で回鍋肉

ジューシーなお肉の食感でしっかり満足感特徴: ワンパン,弁当,おもてなし,朝食...

ジューシーなお肉の食感でしっかり満足感特徴: ワンパン,弁当,おもてなし,朝食,昼食,夕食,ギルトフリーメニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス乾燥タイプ 40g キャベツ 200g ピーマン 2個長ねぎ 1/2本にんにく 1片豆板醤小さじ1/2 ごま油大さじ1 しょうゆ大さじ1 酒大さじ2 甜麺醤大さじ1 鶏ガラスープの素小さじ1/2 お湯 60ml 作り方: キャ ...

0.0

ダイズラボ大豆のお肉スライス乾燥タイプ
なすと豚肉のみそ炒め

豚バラと熟甘の旨みでご飯がすすむなすみそ炒めです。特徴: 和食,弁当,朝食,昼...

... 飯がすすむなすみそ炒めです。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 豚バラ薄切り肉 100g なす 1本 ピーマン 1個青じそ 1枚いりごま適量プラス糀生みそ糀美人熟甘大さじ1・1/2 みりん大さじ1・1/2 ごま油大さじ1 作り方: 豚バラ薄切り肉は食べやすい長さに切る。なす、ピーマンは一口大の乱切りにする。(a)を混ぜ合わせて ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人熟甘
牛肉となすのピリ辛クミンみそ炒め

みそ炒めはみそを溶き、ダマにならないようにするのが大変ですが、つぶみそはスパイス...

... ダマにならないようにするのが大変ですが、つぶみそはスパイスと同様にさっと使えるので、とても便利です。特徴: 弁当,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず調理方法: 炒める,まぜる具材と調味料: 牛肉 200g なす 2本 ピーマン 3個料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ1 砂糖小さじ1 しょうゆ小さじ1 チリペッパー小さじ1/2 クミンパウダー小さじ1/2 酒大さじ1 片栗 ...

5.0

料亭の味フリーズドライつぶみそ
塩糀を使った鶏むね肉の下味冷凍

レシピ動画: 鶏むね肉を美味しくやわらかく下味冷凍します。舞茸の効果でさらにやわ...

... むね肉を美味しくやわらかく下味冷凍します。舞茸の効果でさらにやわらかくなります。特徴: 和食,時短,下味冷凍,弁当,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 鶏むね肉 1枚玉ねぎ 1/2個舞茸 50g ピーマン 1個パプリカ 1/4個プラス糀生塩糀大さじ3 みりん大さじ2 サラダ油大さじ1 作り方: 鶏むね肉は皮を取り、観音開きにして、厚さ ...

5.0

プラス糀生塩糀
大豆のお肉と野菜のアジアン炒め

ナンプラーが効いた、クセになる味わい。シャキッと食感の野菜と大豆のお肉の相性が◎...

... が◎です。特徴: 弁当,昼食,夕食,低カロリー,ギルトフリーメニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋豆苗 1袋白ねぎ約20cm 赤ピーマン 2個にんにく ... ま油、にんにく、しょうがを熱して香りを出し、白ねぎを加えサッと炒める。 ①に「ダイズラボ大豆のお肉スライス」、ピーマン、豆苗の順に加えて炒め、混ぜ合わせておいた(a)を、加えて炒め合わせる。皿に盛り付け、糸唐辛子を ...

ダイズラボ大豆のお肉スライス
シャキシャキじゃがいもの糀きんぴら

生しょうゆ糀で風味よく仕上がるシャキシャキ食感がくせになるじゃがいものおかずです...

生しょうゆ糀で風味よく仕上がるシャキシャキ食感がくせになるじゃがいものおかずです。特徴: 和食,作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 行楽,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: じゃがいも 2個 ピーマン 1個プラス糀生しょうゆ糀大さじ2 バター 15g サラダ油大さじ1 黒こしょう適量作り方: じゃがいもはスライサーで千切りにし、ボウルにため ...

プラス糀生しょうゆ糀
なすの油みそ

褐変みそを活用したレシピ。素朴だけどご飯が進む一品です。特徴: 和食,ワンパン...

褐変みそを活用したレシピ。素朴だけどご飯が進む一品です。特徴: 和食,ワンパン,弁当,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜,秋野菜メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: 具材なす3個ピーマン3個調味料(a)だしなしみそ大さじ1酒大さじ1砂糖大さじ1サラダ油大さじ3 作り方: 1.なすとピーマンは乱切りにする。(a)は合わせておく。2.フライパンにサラダ油を熱し、[1]の野菜を炒める。3.野菜に ...

5.0
大豆のお肉の青椒肉絲

大豆ミートをより美味しく食べる炒め方がここにあり！最後の野菜と味付けを変えてどん...

... アレンジしてみよう。特徴: 弁当,昼食,夕食,おつまみ,ギルトフリーイベン ... ト: 春野菜,夏野菜メニュー: おかず調理方法: 炒める具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス乾燥タイプ 30g しょうが(おろし) 小さじ2 酒大さじ1 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1 水適量(ひたる程度) 片栗粉小さじ2 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1 サラダ油大さじ1 ピーマ ...

4.6

ダイズラボ大豆のお肉スライス乾燥タイプ
【下味冷凍】豚肉の柚子胡椒みそ焼き〜豚肉の柚子胡椒みそ漬けアレンジ〜

レシピ動画: 味つけのベースに液みそを使った、豚肉の下味冷凍です。柚子胡椒をピリ...

... わせ調味料に豚肉を漬け込むだけで完成します。柚子胡椒の分量はお好みで増減を。特徴: 和食,作り置き,下味冷凍,弁当,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: ... いるので、追加の調味料は必要ありません。玉ねぎの代わりにいんげん、ピーマン、なす、長ねぎもよく合います。・調理時間に冷凍・解凍時間は含まれません。・テレワーク（在宅勤務）の時にも便利なレシピです ...

液みそ料亭の味
大豆のお肉のチャプチェ春巻き

大豆のお肉チャプチェを使った春巻き。タレがついているので味付けの失敗知らずです！...

大豆のお肉チャプチェを使った春巻き。タレがついているので味付けの失敗知らずです！特徴: 時短,弁当,昼食,夕食,おつまみ,ギルトフリー,ビーガンイベント: 行楽メニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: 大豆のお肉のチャプチェ 1袋にんじん 1/3個 ピーマン 2個しいたけ中3~4個春巻きの皮 5枚米粉少々からし(お好みで) 適宜ごま油(炒め用) 大さじ1 ごま油(揚げ焼き用) 大さじ2 作り方: 「大豆 ...

大豆のお肉のチャプチェ
大豆のお肉スライスの南蛮漬け

揚げたても作り置きおかずも楽しめる、便利でヘルシーなたんぱく質おかずです。特徴...

揚げたても作り置きおかずも楽しめる、便利でヘルシーなたんぱく質おかずです。特徴: 作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食,ギルトフリーメニュー: おかず調理方法: 焼く具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋パプリカ(赤・黄色) 各 ... ぶし、サラダ油を熱したフライパンでカリッと揚げ焼きする。 ①に②を加えて全体になじませる。パプリカは細切りピーマンやにんじんに置き換えても作れます。調理時間: 25分カロリー: 210

ダイズラボ大豆のお肉スライスレトルトタイプ

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