甘えびとかぶのみそ汁: レシピ動画: 新鮮な甘えびの頭や殻から出るえびだしは絶品！ほっくりとしたかぶとの...; ... 絶品！ほっくりとしたかぶとの組み合わせが美味しいおみそ汁です。特徴: 和食,おもてなし,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 甘えび(有頭) 6尾(100g) かぶ 1個小ねぎ(小口切り) 適量ゆず皮適量プラス糀生みそ糀美人大さじ2 水 320cc 酒大さじ1 作り方: 甘えびはさっと洗って水気をよくきる。かぶは茎を切り落 ...

プラス糀生みそ糀美人

くずし厚揚げと干しエビのクリームみそ汁: えび香るほっこりクリーミーでたんぱく質豊富なみそスープです。特徴: 時短,朝食...; ... 食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 厚揚げ 1枚干しえび大さじ2 万能ねぎ適量豆乳 300ml プラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ2 和風だし(顆粒) 小さじ1/2 ラー油適量作り方: 小鍋に豆乳を入れ、厚揚げをくずしながら加え、火にかける。和風だし(顆粒)と干しえび半量を加え、みそ「プラス糀生みそ糀美人なめらか」を溶き入れる。汁椀によそって干し ...

プラス糀生みそ糀美人なめらか

桜えびのかき揚げ入りみそ汁: レシピ動画: 香ばしい桜えびのかき揚げに赤だしのみそ汁を合わせました。特徴: ...; ... 24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材桜えび40g長ねぎ(小口切り)15g天ぷら粉適量水適量糸三つ葉適宜調味料液みそ赤だし大さじ2水2カップサラダ油適宜作り方: 1.桜えび、長ねぎを水で溶い ... れて火にかけ、液みそ赤だしを加えて沸騰直前で火を止め、[2]に注ぐ。糸三つ葉を添える。・駿河湾の名産である桜えびを使った静岡県の郷土料理に「桜えびのかき揚げ」があります。・その桜えびのかき揚げをみそ汁に合わせました。・ ...

液みそ赤だし

セロリの葉と桜えびのみそ汁: セロリと桜えびの香りが豊かで色鮮やかなみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕...; ... の香りが豊かで色鮮やかなみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材セロリの葉軽く2つかみ桜えび4g調味料みそ(料亭の味減塩)大さじ2強水320ml 作り方: 1.セロリの葉を細かく刻み、桜えびと一緒に汁椀に入れておく。2.小鍋で水を沸騰させて「みそ(料亭の味減塩)」を溶き、あつあつを汁椀に注ぐ。調理時 ...

料亭の味減塩（だし入り）

豆腐と小松菜のみそ汁: 大きい豆腐に桜えびの香りをプラスした、栄養満点の一品です。特徴: 和食,朝食,...; ... 栄養満点の一品です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材木綿豆腐1/4パック小松菜1/4パック桜えび適宜調味料液みそ料亭の味大さじ2水1.5カップ作り方: 1.鍋に水を入れて沸騰させる。2.[1]に3cm角に切った木綿豆腐、ざく切りにした小松菜を入れ、再び沸騰したら液みそを入れる。3.沸騰直前で火を止め、椀に盛り付ける。桜 ...

液みそ料亭の味

【手作り白みそアレンジ】揚げと豆腐のみそ汁: 甘酒メーカーで手作り白みそが簡単に！いつものおみそ汁がより豊かに。特徴: 和食...; ... 徴: 和食,作り置き,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: だし汁(かつお・昆布) 320cc 油揚げ 1枚(40g) 豆腐 1/2丁(150g) 小ねぎ適量甘酒メーカーで作る手作り白みそ大さじ4 作り方: 豆腐はさいの目切りに、油揚げは短冊切りにする。鍋にだし汁を沸かして①を加え、手作り白みそを溶き混ぜひと煮立ちさせる。お椀に等分によそい、小ねぎを散らす ...

プラス糀甘酒メーカー糀美人 MP201

焼きなすとみょうがの冷たいごま味噌汁: レシピ動画: 水の一部を豆乳に変えて作るとさらにクリーミーな冷やし味噌汁になりま...; レシピ動画: 水の一部を豆乳に変えて作るとさらにクリーミーな冷やし味噌汁になります。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 熱中症対策,発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材なす2本みょうが（小口切り）1個白練りごま大さじ1調味料液みそ料亭の味大さじ2水300ml 作り方: 1.なすはがくを切り落とし、へたはつけたまま魚焼きグリルに丸ごと入れて12〜15分ほど真っ黒に焼いたら火を止 ...

液みそ料亭の味

春キャベツとしらすの味噌汁: やわらか食感の春キャベツで作る、あっさり風味のお味噌汁です。煮込まずさっと作れる...; やわらか食感の春キャベツで作る、あっさり風味のお味噌汁です。煮込まずさっと作れるから、時間のない朝食にもぴったり特徴: 和食,時短,ワンパン,朝食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,春野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材キャベツ1枚(50g)しらす50gすりごま少々調味料液みそ料亭の味大さじ2水300ml 作り方: 1.鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したらざく切りにしたキャベツを ...

液みそ料亭の味

豆乳とアボカドの洋風味噌汁: レシピ動画: 豆乳をたっぷり使った、まろやかで優しいコクが味わえる味噌汁です具に...; レシピ動画: 豆乳をたっぷり使った、まろやかで優しいコクが味わえる味噌汁です具にはアボカドや玉ねぎを加えて、栄養もバッチリ！特徴: 和食,時短,ワンパン,朝食,昼食,夕食イベント: 秋野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材アボカド1/2個玉ねぎ1/6個ベーコン(ハーフ)2枚バター5g豆乳300mlパセリ(お好みで)少々調味料液みそ料亭の味大さじ2みりん小さじ1 作り方: 1.アボカドは乱切りにする。玉ねぎ ...

液みそ料亭の味

納豆と青ねぎの速攻味噌汁: 煮込む手間なし！具材と液みそを器に入れたらお湯を注げば出来上がりな、超時短のお味...; ... を器に入れたらお湯を注げば出来上がりな、超時短のお味噌汁、朝ごはんのお供にいかがですか特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材納豆1パック約40g青ねぎ大さじ1調味料液みそ料亭の味大さじ1お湯150ml 作り方: 1.お椀に納豆、刻んだ青ねぎ、「液みそ料亭の味」を入れ、熱湯を加えて混ぜ合わせる。市販のフリーズドライの青ね ...

液みそ料亭の味

すりおろしれんこんと鶏肉の減塩味噌汁: すりおろしたれんこんで、からだポカポカの一杯です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕...; すりおろしたれんこんで、からだポカポカの一杯です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,塩分控えめイベント: 和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材れんこん（すりおろす）60g鶏挽き肉50g調味料丸の内タニタ食堂の減塩みそ大さじ2水320ccゆず皮、七味唐辛子適量作り方: 1.鍋に分量の水をわかし、鶏挽き肉を片手でつまんで適当にまとめて落とし入れ、1〜2分煮る。2.れんこんを加えて弱火 ...

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

クレソンともやしの味噌汁: もやしとクレソンがベストマッチ！さっと煮、火が通ったら液みそを入れれば、おいしい...; ... ンがベストマッチ！さっと煮、火が通ったら液みそを入れれば、おいしいおみそ汁に仕上がります！特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 春野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材クレソン1/2袋もやし50g調味料液みそ料亭の味大さじ2水1.5カップ作り方: 1.クレソンはざく切りにする。2.鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したらもやし、[1]を入れてさっと煮、火が通ったら液みそを入れる。3.沸騰直前で火を止め、椀 ...

液みそ料亭の味

ふきのとうのごまみそ汁: ふきのとうの香りを存分に味わえるおみそ汁。タニタ食堂の減塩みそで身体を気遣います...; ... 身体を気遣います。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,塩分控えめイベント: 春野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材ふきのとう2個白すりごま小さじ2調味料丸の内タニタ食堂の減塩みそ大さじ2だし汁300cc 作り方: みそ汁椀に白すりごまを入れておく。だし汁を小鍋で煮立たせ、みそを溶き入れる。直前に1cm程に粗く刻んだふきのとうを入れて20秒程弱火で煮、[1]の椀によそう。調理時間: 10分カロリー: 64

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

野菜たっぷりみそ汁: レシピ動画: つぶみそなのでさっと簡単におみそ汁を作ることができます。だしの味が...; ... 日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: キャベツ 1枚小松菜 3本にんじん 1/2本(70g) 長ねぎ 1/2本(50g) しめじ 1/2株料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ2 水 300cc ... たら「料亭の味フリーズドライつぶみそ」を振り入れ、混ぜ合わせ、器に盛る。・野菜不足を解消できる、具沢山のおみそ汁です。つぶみそを使えば、あっという間にボリューム満点のおみそ汁！冷蔵庫にある食材で具材の組み合わせも自 ...

4.7

料亭の味フリーズドライ備蓄用顆粒みそ

春菊ときのこのみそ汁: レシピ動画: 香り高い春菊ときのこを合わせたお味噌汁です。特徴: 和食,朝食,...; レシピ動画: 香り高い春菊ときのこを合わせたお味噌汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 具材春菊1/4パックしめじ1/4パックえのき茸1/4パック調味料液みそ料亭の味大さじ2水1.5カップ作り方: 1.鍋に水を入れて沸騰させる。2.春菊は食べやすい長さに切る。しめじ、えのきは石づきを切り落とし、手でほぐす。3.[1]に[2]を入れ、 ...

液みそ料亭の味

なめこと豆腐のみそ汁: なめこと豆腐を使った王道のおみそ汁を「液みそ健康みそ汁」で。つるっとしたなめこ...; ... 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 絹ごし豆腐 150g なめこ 1袋三つ葉適量液みそ健康みそ汁 大さじ2 水 300cc 作り方: 絹ごし豆腐は1cm角に切る。鍋に①、なめこ、水を入れひと煮立ちさせてから1分程度加熱する。「液みそ健康みそ汁」を加えて溶かす。器によそい、三つ葉を添える。調理時間: 15分カロリー: 80

5.0

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

たけのことさば缶のみそ汁: さば缶と液みそで作るお手軽みそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,春野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: さば缶(水煮) 1/2缶たけのこ(水煮) 80g 長ねぎ 5cm 液みそ健康みそ汁 大さじ2 酒大さじ1 水 300cc 作り方: たけのこは厚さ3mmの薄切りにする。長ねぎは小口切りにする。鍋に酒、水を入れふたをしてひと煮たちさせる。たけのこを加え1分程度加熱する。「液 ...

4.5

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

コーンサラダみそ汁: レンジで簡単！コーンクリームの優しい甘さが美味しい洋風みそ汁です。メニュー: ...; ... コーンクリームの優しい甘さが美味しい洋風みそ汁です。メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: コーンクリーム缶 30g 玉ねぎ 20g 絹豆腐 1/8丁かいわれ大根適量液みそ健康みそ汁 小さじ2 水 120cc 作り方: 玉ねぎは薄切りにする。豆腐は拍子切り。耐熱の器に①、コーンクリーム缶、水を入れラップをしてレンジ(600W)で2分加熱し、「液みそ健康みそ汁」を溶く。バレッドプレスあまこようこの「サラダ ...

4.0

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

水菜とパプリカサラダみそ汁: 鍋を使わず、あっという間に出来上がります。食感の良い水菜とジューシーなパプリカの...; 鍋を使わず、あっという間に出来上がります。食感の良い水菜とジューシーなパプリカの彩り豊かなみそ汁です。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: 水菜 10g パプリカ 10g 液みそ健康みそ汁 小さじ2 熱湯 120cc 作り方: 水菜は長さ3cmに切る。パプリカは薄切りにする。器に①を入れ熱湯を注ぎ ...

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

冷たいサラダみそ汁: 火を使わずに器ひとつで出来上がる、見た目も涼やかでさらっと食べられる冷や汁風みそ...; 火を使わずに器ひとつで出来上がる、見た目も涼やかでさらっと食べられる冷や汁風みそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,熱中症対策,発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: きゅうり 1/4本絹豆腐 1/8丁すりごま小さじ1 しそ 1枚氷 2個液みそ健康みそ汁 小さじ2 冷水 120cc 作り方: きゅうりは薄切り、絹豆腐は一口大に手で割る。しそは細切り ...

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

きのことミニトマトのサラダみそ汁: しめじとミニトマトの旨みがたっぷりの電子レンジを使って作る簡単みそ汁です。特徴...; しめじとミニトマトの旨みがたっぷりの電子レンジを使って作る簡単みそ汁です。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: しめじ 40g ミニトマト 4個液みそ健康みそ汁 小さじ2 水 120cc 作り方: しめじは石づきをとり、小房に分ける。ミニトマトは半分に切る。耐熱の器に①、水を入れてラップをしてレ ...

4.0

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

レタスと海藻のサラダみそ汁: 包丁いらずの簡単レシピミネラルや食物繊維が手軽に取れ、レタスの食感も楽しめるサラ...; ... ずの簡単レシピミネラルや食物繊維が手軽に取れ、レタスの食感も楽しめるサラダみそ汁です。メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: レタス 1枚海藻(乾燥) 1g 液みそ健康みそ汁 小さじ2 熱湯 120cc 作り方: レタスは小さめにちぎり器に入れて海藻も入れる。熱湯を注ぎ、「液みそ健康みそ汁」を溶く。バレッドプレスあまこようこの「サラダみそ汁研究会」掲載レシピ詳しくはこちら調理時間: 3分カロリー: 24

4.0

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

白いサラダみそ汁: 忙しい朝でも簡単に作れる牛乳とみそでコクのあるサラダみそ汁です。メニュー: み...; ... 簡単に作れる牛乳とみそでコクのあるサラダみそ汁です。メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: 小松菜 20g ベーコン 1枚液みそ健康みそ汁 小さじ2 牛乳 120cc 作り方: 小松菜は長さ3cmに切る。ベーコンは短冊切りにする。耐熱の器に小松菜、ベーコン、牛乳を入れてラップをしてレンジ(600W)で1分半加熱し、「液みそ健康みそ汁」を溶く。バレッドプレスあまこようこの「サラダみそ汁研究会」掲載レシピ詳し ...

4.6

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

具だくさん健康みそ汁: 「液みそ健康みそ汁」で仕上げた根菜たっぷりのけんちん汁です。特徴: 和食,朝...; ... 菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 木綿豆腐 1/3丁大根 3cm にんじん 1/4本ごぼう 1/4本こんにゃく 1/4枚刻みねぎ適量液みそ健康みそ汁 大さじ2 水 ... させて3分ほど下ゆでし、水気をきる。鍋にごま油を熱し、①の豆腐以外の具材を加えて炒め合わせ、全体に油がまわったら分量の水を加えて7分ほど煮込む。「液みそ健康みそ汁」を溶き混ぜ、豆腐をちぎり加えてひと煮込みし、全体に火が通ったら出来 ...

5.0

液みそ小林弘幸教授監修健康みそ汁

キャベツと揚げ玉のみそ汁: 冷蔵庫に余りがちな食材で！キャベツと揚げ玉のこっくりみそ汁です。特徴: 和食...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: キャベツ 100g 揚げ玉大さじ1 だし入り料亭の味あごだし大さじ2 水 320cc 作り方: キャベツはざく切りにする。鍋に分量の水(320cc)を沸かし、キャベツを加えしんなりと煮えたら、「だし入り料亭の味あごだし」を加えてひと煮立ちさせる。お椀に ...

だし入り料亭の味あごだし

トマトみそだし入り: かつおと昆布のだしにトマトの旨みが加わった万能調味料です。だしがしっかりきいて...; ... が加わった万能調味料です。だしがしっかりきいているので、塩分を減らしても料理が美味しく仕上がります。特徴: 作り置き,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: おかず,みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 料亭の味減塩(だし入り) 200g トマト 4個(400g) 作り方: トマトをざく切りにし、鍋に入れて火にかける。焦げ付かないよう時々混ぜながら、水っぽさがなくなるまで煮詰める。(120g程度に煮詰 ...

料亭の味減塩（だし入り）

ゴーヤーと木綿豆腐のみそ汁: あごだしの深いコクがゴーヤーを引き立てます。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜...; あごだしの深いコクがゴーヤーを引き立てます。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: ゴーヤー 1/2本木綿豆腐 1/2丁(150g) だし入り料亭の味あごだし大さじ2 水 320cc 作り方: ゴーヤーは縦に半分に切り、ワタと種をくり抜いて、幅3mmに切る。木綿豆腐はさいの目切りにする。鍋に分量の水を沸かし、① ...

だし入り料亭の味あごだし

トマトジュースdeおみそ汁: トマトジュースの旨みとみその相乗効果で美味しさアップ！パンにもよく合います。特...; ... の相乗効果で美味しさアップ！パンにもよく合います。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 厚揚げ 1枚(170g) 小ねぎ適量料亭の味減塩（だし入り）大さじ2 トマトジュース 100cc 水 220cc 作り方: 厚揚げは熱湯を回しかけて油抜きし、さいの目に切る。鍋に(a)、①を加え、沸騰したら一度火を止め、「料亭の味減塩（だし入り）」を溶 ...

5.0

料亭の味減塩（だし入り）

雑穀と海藻、豆腐のみそ汁: 栄養豊富な雑穀や海藻を気軽に取れるおみそ汁です。豆腐やみそと一緒にいただくことで...; ... と一緒にいただくことで吸収率もアップ！特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 炊飯用雑穀ミックス 1袋(30g) 豆腐 1/3丁(100g) 海藻ミックス(乾燥) 大さじ1(3g) 料亭の味減塩(だし入り) 大さじ2 水 320cc 作り方: 海藻ミックスは水に浸けて5分置き、水気をきる。豆腐はさいの目切りにする。鍋に分量の ...

料亭の味減塩（だし入り）

豚挽き肉とかぶのみそ汁: 挽き肉はちぎって加えるだけ！豚の旨みとほっこりジューシーなかぶのおみそ汁です。 ...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: 豚挽き肉 100g かぶ 1個かぶの葉(あれば) 1個分京懐石大さじ2 水 320cc ごま油小さじ1 作り方: かぶは皮をむいて8等分のくし形切りにする。かぶの葉は長さ3cmに切る。豚挽き肉をラップできゅっとまとめ、ごま油を熱した鍋に小さ ...

京懐石

カキと豆苗のみそ汁: カキのうま味たっぷりのごちそうみそ汁です。カキに含まれる亜鉛と豆苗のビタミンAは...; ... です。カキに含まれる亜鉛と豆苗のビタミンAは栄養素的にも相性抜群です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: カキ(むき身・加熱用) 4個豆苗 1/5パック(30g) 京懐石大さじ2 水 320cc 作り方: カキはふり洗いして水気をきる。豆苗は長さ3cmに切る。鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら弱火に落 ...

京懐石

白はんぺんとたっぷり三つ葉のみそ汁: ふわふわ白はんぺんとたっぷり三つ葉の組み合わせが美味しいちょっと変り種のおみそ汁...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 白はんぺん 1/2枚(70g) 三つ葉 1束(30g) 料亭の味（だし入り）大さじ2 水 320cc 作り方: 白はんぺんは厚さ1cmの色紙切りにする。三つ葉はざく切りにする。鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら白はんぺんを加えて弱火に落とし、三 ...

料亭の味（だし入り）

レタスとズッキーニのサラダみそ汁: レモンの香りとオリーブオイルがアクセント！暑い日にぴったりの爽やかな冷たいみそ汁...; ... です。特徴: 時短,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: レタス 2枚(50g) ズッキーニ 1/2本(80g) レモン(薄切り) 2枚液みそ貝だし大さじ2 冷水 300cc オリーブオイル小さじ2 作り方: レタスは幅5mmの細切りにする。ズッキーニは半分に切ってピーラーで削り切る。 ①を和えてお椀に等分に入れ ...

5.0

液みそ貝だし

大豆粉のすいとん風みそ汁: レシピ動画: 大和芋に大豆粉を混ぜてだし汁で煮るだけ。好みの野菜を入れてOK。こ...; ... これだけでお腹が満足する一杯に。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,ギルトフリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: ダイズラボ大豆粉 20g 大和芋 50g 長ねぎ 1/4本舞茸 1/4パックプラス糀生みそ糀美人大さじ2 だし汁 2カップ作り方: 大和芋はすりおろして「ダイズラボ大豆粉」を混ぜ込む。長ねぎは小口切りにする。舞茸は小房に分ける ...

ダイズラボ大豆粉

大豆のお肉と大根のごま豆乳みそ汁: 大豆とみそや豆乳は味の相性がよく、ごま油の香りで和食だけでなく中華にも合います。...; ... 冬野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋大根 5cm 塩蔵わかめ 30g 白すりごま大さじ1 だし汁 500ml 無調整豆乳 100ml みそ大さじ1・1/2～2 ... 」と大根を加える。沸いたら蓋をして7分煮る。わかめを加えてさっと煮立てる。火を止めて豆乳を加え、みそを溶く。ごま油と白すりごまを加え、沸騰しないように温めて器に盛る。・塩蔵わかめはなければ乾燥わかめで ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉スライス

液みそとん汁で簡単とん汁: しょうがや炒め玉ねぎの風味が効いた「液みそとん汁専用」で、時短でもしっかり美味...; ... 月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: 豚バラ薄切り肉 3枚にんじん 1/4本大根 80g 長ねぎ 1/3本液みそとん汁専用大さじ2 水 300cc ごま油 ... 分量の水を加えてひと煮立ちしたらアクを取り、根菜に火が通るまで2〜3分煮る。長ねぎを加え、「液みそとん汁専用」を溶き入れる。お椀によそい、お好みで七味唐辛子を振る。とん汁ミックスなどの水煮野菜を使っ ...

4.8

液みそとん汁専用

長芋とオクラの冷製みそ汁: 暑い夏におすすめの冷たいおみそ汁。長芋とオクラのネバネバシャキシャキ食感が美味...; ... 。長芋とオクラのネバネバシャキシャキ食感が美味しい、火を使わないで出来るサラダ感覚のおみそ汁です。特徴: 時短,レンジアップ,朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 具材と調味料: 長芋 150g オクラ 4本(30g) 液みそつきぢ田村監修冷や汁の素大さじ2 冷水 300cc 作り方: 長芋は皮をむいて半分すりおろし、(a)と混ぜ合わせる。残りの半分は短冊切りにする。オクラ ...

液みそつきぢ田村監修冷や汁の素

だしがなくてもおいしい、玉ねぎとじゃがいものみそ汁: 熟甘のコクと玉ねぎの甘みが美味しいみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食 ...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 玉ねぎ 1/4個じゃがいも 1個わかめ(塩蔵・塩抜き) 15g プラス糀生みそ糀美人熟甘大さじ2 水 320ml 作り方: 玉ねぎはくし形切りに、じゃがいもは厚さ5mmの半月切りにする。わかめは食べやすい大きさに切る。鍋に分量の水を沸かし、玉ねぎ、じゃがいもを加えて煮込む。火 ...

4.5

プラス糀生みそ糀美人熟甘

春の七草みそ汁: お正月明けの疲れた胃腸を休める七草をおみそ汁にすることで、誰でも春の七草が取り入...; ... す。かぶ(和歌名ですずなといいます)を多めに加えて食べ応えアップ。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: お正月,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 春の七草 50g かぶ 1個だし汁 320cc プラス糀生みそ糀美人大さじ2 作り方: 七草セットの根菜、かぶを1cm角のさいの目切りにする。葉物はやさしく洗ってざく切りにする。鍋に分量のだし汁を沸かし、根菜類を煮 ...

プラス糀生みそ糀美人

餃子の皮ワンタンとわかめのみそ汁: レシピ動画: 余りがちな餃子の皮もおみそ汁に加えれば美味しいワンタンに変身！ワン...; ... 月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 餃子の皮 4枚乾燥わかめ大さじ1(2g) いりごま大さじ1(2g) プラス糀生みそ糀美人大さじ1と1/2 だし汁 320cc 作り ... かめと「プラス糀生みそ糀美人」を加えて混ぜ溶かす。お椀に等分によそい、いりごまを振る。・ごま油を適量加えても、こっくり美味しく仕上がります。・餃子の皮とわかめには塩分が含まれています。みその量は味を見て ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

トマトとレタスの即席サラダみそ汁: レシピ動画: レタスのシャキシャキ食感にトマトの酸味とチーズのコクがくせになるサ...; レシピ動画: レタスのシャキシャキ食感にトマトの酸味とチーズのコクがくせになるサラダみそ汁です。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,春野菜,夏野菜メニュー: スープ,みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: トマト 1/2個レタス 1枚料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ1 熱湯 150cc パルメザンチーズ小さじ2 黒こしょう適量作り方: お椀に食べやすい大きさにちぎったレタ ...

5.0

料亭の味フリーズドライ備蓄用顆粒みそ

わかめと豆腐の即席みそ汁: 定番みそ汁もつぶみそならしっかりおいしく手間いらず。特徴: 和食,時短,朝食,...; ... しく手間いらず。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: 豆腐 50g 乾燥わかめ小さじ1/2 料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ1 熱湯 160cc 作り方: お椀にさいの目切りにした豆腐、乾燥わかめ、「料亭の味フリーズドライつぶみそ」を入れて熱湯を注ぐ。豆腐は切ってから電子レンジで2分ほど温めておくと熱々の ...

料亭の味フリーズドライ備蓄用顆粒みそ

麩と刻みねぎの即席みそ汁: お椀に入れてお湯を注ぐだけ！忙しい朝もつぶみそならしっかりおいしく手間いらず。 ...; ... く手間いらず。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: 小町麩 3個刻みねぎ小さじ1 料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ1 湯 160cc 作り方: お椀に小町麩、「料亭の味フリーズドライつぶみそ」を入れ熱湯を注ぐ。刻みねぎを散らす。刻み海苔やすりごまなど、手近な乾物を加えてもおいしくいただけます。調理時 ...

料亭の味フリーズドライ備蓄用顆粒みそ

カプレーゼみそ汁: レシピ動画: カプレーゼをそのままみそ汁に！とろーりモッツァレラと黒こしょうがピ...; ... スープ,みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: ミニトマト 6～8個モッツァレラチーズ 40g バジル適量プラス糀生みそ糀 ... みそ糀美人」を溶き入れてひと煮立ちさせる。モッツアレラチーズと共にお椀によそい、黒こしょうを振り、オリーブオイルをまわしかけバジルをちぎって乗せる。トマトを湯むきするひと手間で、のどごしよく仕上がります。コンソメスープやチキンスープをだし汁として置き換えても美味しくいただけます。その場合、みそ ...

プラス糀生みそ糀美人

さば缶とキムチのみそ汁: さば缶とキムチでだし汁要らず。海鮮チゲのようなおかずみそ汁です。特徴: 和食,...; ... 5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 長ねぎ 1/2本白菜キムチ 50g さば缶（水煮） 1缶(150g) 丸の内タニタ食堂の減塩みそ大さじ2弱お湯 320cc 七味唐辛子適量 ... 缶汁ごと加え、「丸の内タニタ食堂の減塩みそ」を溶き、ひと煮立ちさせる。お椀によそい、お好みで七味唐辛子を振る。キムチやさば缶の塩分は商品によって異なります。味を見て、みその量を調整しましょう。豆腐や白菜を ...

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

はまぐりとシャキシャキレタスのみそ汁: シャキシャキレタスがアクセント！はまぐりのおだしと糀の甘みが沁みわたるみそ汁で...; シャキシャキレタスがアクセント！はまぐりのおだしと糀の甘みが沁みわたるみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: はまぐり 8粒レタス 3枚(70g) プラス糀生みそ糀美人大さじ2弱だし汁 320cc 作り方: レタスは適当な大きさに切り、はまぐりは砂抜きをし、貝殻をこすり洗いする。小鍋にだし汁を沸騰させ、 ...

プラス糀生みそ糀美人

きゅうりとみょうがの梅みそ汁: 梅干しを溶かしながらいただくきゅうりとみょうがのさっぱりみそ汁です。色々な形の...; ... です。色々な形のきゅうりの食感が楽しめます。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: きゅうり 1本みょうが 1本梅干し 2個いりごま小さじ1/2 料亭の味減塩(だし入り) 大さじ2 水 320cc 作り方: きゅうりは1/3ずつ細切り、輪切り、たたききゅうりにする。みょうがは輪切りにし、梅干しは種を取り ...

料亭の味減塩（だし入り）

トマトとツナのカレーみそ汁: パンにも合うトマトの酸味が爽やかなカレー風味のみそ汁です。特徴: 朝食,昼食,...; ... です。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: トマト 1個(150g) ツナ缶(水煮) 1/2缶(30g) スプラウト適量プラス糀生みそ糀美人大さじ2 カレー粉小さじ2 水 320cc 作り方: トマトはくし形切りにする。鍋に分量の水を沸かし、トマトと(a)、ツナ缶を加えてひと煮立ちさせる。器によそい、スプラウトを添える。・ツナ缶は ...

プラス糀生みそ糀美人

にんじんとさつま揚げのみそ汁: 冷蔵庫に余りがちな食材で！にんじんとさつま揚げのほんのり甘いみそ汁です。特徴...; 冷蔵庫に余りがちな食材で！にんじんとさつま揚げのほんのり甘いみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: にんじん 1/3本さつま揚げ 1枚(50g) プラス糀生みそ糀美人大さじ2 水 320cc 作り方: にんじんは細切りに、さつま揚げは短冊切りにする。鍋に分量の水を沸かし、にんじんとさつま揚げを加え、にんじ ...

プラス糀生みそ糀美人

トマトみそ: みその旨みにトマトの旨みが加わった万能調味料です。フレッシュトマトの爽やかな酸味...; ... 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: おかず,みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: プラス糀生みそ糀美人 200g トマト 4個(400g) 作り方: トマト ... をざく切りにし、鍋に入れて火にかける。焦げ付かないよう時々混ぜながら、水っぽさがなくなるまで煮詰める。(120g程度に煮詰める) ②に「プラス糀生みそ ...

プラス糀生みそ糀美人

ほっこりかぼちゃとがんもどきのみそ汁: かぼちゃとがんもどきに白みそがぴったりマッチ。ほっこり癒し系みそ汁です。特徴:...; ... 食イベント: 和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: かぼちゃ 100g がんもどき 1個(70g) 刻みねぎ適量液みそ白みそ大さじ4 水またはお湯 300cc 作り方: かぼちゃは1.5cmの角切りにする。がんもどきは熱湯(分量外)を回しかけて油抜きをし、食べやすい大きさに切る。鍋にお湯(300cc)を沸かし、かぼちゃとがんもどき、「液みそ白みそ」を加える。お椀によそい、刻みねぎを ...

液みそ白みそ

鮭の粕汁風みそ汁: レシピ動画: 鮭の旨みが溶け出したこっくり粕汁風のみそ汁です。特徴: 和食,朝...; ... メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 生鮭切り身 1切れ(60g) 大根 4cm(正味100g) にんじん 1/4本(40g) こんにゃく 1/4個(60g) 刻みねぎ適量液みそ白みそ大さじ4 ... 根とにんじんが煮えたら生鮭を加え、鮭にしっかり火が通ったら弱火に落とし、「液みそ白みそ」を加え混ぜる。お椀によそい刻みねぎを振る。・みその量は味を見てお好みで調整しましょう。・粕汁風かけうどんにアレンジしても美味し ...

液みそ白みそ

イワシの缶詰と根菜のみそ汁: イワシの缶詰を丸ごと使って、ご飯がすすむ！しっかり食べ応えのあるおかずみそ汁です...; イワシの缶詰を丸ごと使って、ご飯がすすむ！しっかり食べ応えのあるおかずみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: イワシ缶詰（水煮） 1缶（正味80g）大根 100g にんじん 1/3本丸の内タニタ食堂の減塩みそ大さじ2 水 350cc 作り方: 大根はいちょう切り、にんじんは半月切りにする。鍋に分量 ...

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

削りとうもろこしと溶き卵のみそ汁: レシピ動画: たっぷりとうもろこしとふわとろ卵が美味しい白みそ仕立てのみそ汁です...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る,茹でる具材と調味料: とうもろこし 1本(正味150g) さやいんげん 6本卵 1個液みそ白みそ大さじ4 水 320cc 作り方: とうもろこしは皮とひげを取り除き、芯と粒の間に包丁を入れて粒を削ぐ。さやいんげんは長さ2cmに切る。鍋に分量の水を沸かし、沸騰したら①を加えて3分ほ ...

液みそ白みそ

さつまいもと甘栗の洋風みそ汁: 糀甘酒とさつまいも、甘栗の優しい甘みがつまった秋の味覚のおみそ汁！糀甘酒豆乳ブレ...; ... ！糀甘酒豆乳ブレンドでほっこりまろやかに仕上がります。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: さつまいも 100g 甘栗 30g アーモンド 10g プラス糀生みそ糀美人大さじ1・1/2 糀甘酒豆乳ブレンド 200ml 水 120cc 作り方: さつまいもは1cmのさいの目切りに、甘栗は半分に切る。アーモンドは荒く刻む。鍋に(a)とさつまいもを加え ...

プラス糀生みそ糀美人

さんまとすだちのみそ汁: 旬のさんまはみそ汁にしても絶品です。同じく旬のすだちを浮かべて秋を満喫しましょう...; ... すだちを浮かべて秋を満喫しましょう！特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: さんま 1尾長ねぎ 1/2本(50g) すだち適量丸の内タニタ食堂の減塩みそ大さじ2 水 320cc 作り方: さんまは頭と尾を切り落とし、内臓を取り除いて幅3cmにぶつ切りにする。流水で血合いなどを洗い、ざるに並べて熱湯(分量外) ...

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

あさりと菜の花のみそ汁: 初春の美味しい食材を味わうおみそ汁です。糀たっぷりのみそとあさりの相性が抜群なみ...; 初春の美味しい食材を味わうおみそ汁です。糀たっぷりのみそとあさりの相性が抜群なみそ汁です。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: あさり 15粒(150g) 菜の花 1/4束(50g) プラス糀生みそ糀美人大さじ2弱だし汁 320cc 酒大さじ2 作り方: 鍋にあさり、酒を入れて蓋をして火にかける。菜の花は長さ3cmに切る。あさ ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

丸ごとトマトのみそ汁: レシピ動画: 一番美味しい走りのトマトを丸ごと楽しめるうま味たっぷりのおみそ汁で...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: トマト 2個(240g) とろろ昆布適量かつお節適量プラス糀生みそ糀美人大さじ2 だし汁 320cc 作り方: トマトは洗ってヘタを取り、ヘタと反対側の薄皮に軽く十字の切り込みを入れる。鍋にだし汁を沸かして①のトマトを加え、30〜40秒程転がして網じゃく ...

4.0

プラス糀生みそ糀美人

たらと白菜の白みそ汁: ふんわり白身魚ととろ〜り白菜が美味しい白みそのおみそ汁です。特徴: 和食,朝食...; ... イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: たら切り身 1切れ(100g) 白菜 1枚(100g) 長ねぎ(刻み) 適量液みそ白みそ大さじ4 だし汁 320cc 作り方: たらは一口大に、白菜は3cm角のざく切りにする鍋にだし汁を沸かし、①を加えて10分ほど煮込み、白菜がしんなりとしたら「液みそ白みそ」を溶き加える。お椀に等分によそい、刻みねぎを散らす。調 ...

液みそ白みそ

鴨ロースと長ねぎのごちそうみそ汁: 鴨の脂で香ばしく焼いた長ねぎをたっぷりいただくごちそうみそ汁です。特徴: 和食...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 鴨ロース薄切り肉 80g 長ねぎ 1本ゆず皮適量黒七味適量料亭の味生みそ大さじ2 みりん大さじ2 だし汁 320cc 作り方: 長ねぎは長さ2cmに切る。鍋を火にかけ少量の油(分量外)をひき、鴨ロース薄切り肉を加える。鴨肉に火が通って脂が溶け出してきたら、いったん皿 ...

料亭の味生みそ

ささみと根菜のココナッツミルクみそスープ: 可愛い輪切り根菜が時短のコツ！余りがちなココナッツミルクとたっぷり根菜でほっくり...; 可愛い輪切り根菜が時短のコツ！余りがちなココナッツミルクとたっぷり根菜でほっくりまろやかなおみそ汁です。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,冬野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: ささみ 1本(70g) にんじん 1/3本(40g) ごぼう 1/4本(40g) さつまいも 1/4本(40g) ココナッツミルク 100cc 料亭の味（だし入り）大さじ2 水 250cc ごま油小さじ1 ...

料亭の味（だし入り）

ヤリイカと絹さやのみそ汁: レシピ動画: 柔らかヤリイカと、食感良く甘い絹さやが美味しいおみそ汁です。特徴...; ... 食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,春野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: ヤリイカ(小) 1杯(正味80g) 絹さや 10本液みそ貝だし大さじ2 水 320cc 作り方: ヤリイカはワタと背骨、目とくちばしを取り除き、洗ってぶつ切りにする。絹さやはヘタと筋を取り除く。鍋に分量の水を沸かし、ヤリイカと「液みそ貝だし」を加えてゆでる。ヤリイカが白くなり火が通ったら絹さやを加えて30秒 ...

液みそ貝だし

トマトとみょうが、しらすの冷製みそ汁: お酢のアクセントが爽やかなサラダ感覚の冷製みそ汁です。さっと作れて夏の栄養補給...; ... です。さっと作れて夏の栄養補給にも最適です。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: みそ汁 具材と調味料: トマト 2個(260g) みょうが 1個(20g) しらす大さじ2(12g) 青じそ 2枚液みそ料亭の味大さじ2 冷水 300cc 酢小さじ1 作り方: トマトは乱切りに、みょうがは輪切りに、青じそは千切りにする。お椀にトマト、みょうが、しらす、青じそを盛 ...

液みそ料亭の味

きゅうりとアボカドの冷製みそ汁: 暑い夏におすすめの冷たいおみそ汁！きゅうりとアボカドにごま油のアクセントが効い...; ... です。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: きゅうり 1本(100g) アボカド 1個(200g) スプラウト適量液みそ料亭の味大さじ2 冷水 300cc ごま油小さじ1/2 作り方: きゅうりは細切りに、アボカドは皮と種を取り除いて乱切りにする。 ①をお椀に等分に盛り、(a)を混ぜ合わせて注ぎ入れる。ごま油を垂らし、お好 ...

液みそ料亭の味

たっぷりピーマンとごまの無限みそ汁: ごまたっぷりでコクうま！旬のピーマンを美味しく食べられるおみそ汁です。特徴: ...; ごまたっぷりでコクうま！旬のピーマンを美味しく食べられるおみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: ピーマン 3個(100g) すりごま小さじ2 プラス糀生みそ糀美人大さじ2 だし汁 320cc ごま油小さじ2 作り方: ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除いてさっと洗って細切りにする。鍋にだし ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

トマトとパプリカ、オリーブオイルの冷製みそ汁: オリーブオイルと酢が決め手！さっぱりサラダ感覚の冷たいおみそ汁です。特徴: 時...; ... です。特徴: 時短,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: フルーツトマト 2個(120g) パプリカ 1/2個(正味70g) 刻みパセリ適量液みそ料亭の味大さじ2 冷水 300cc オリーブオイル小さじ2 酢小さじ1 作り方: トマトは一口大に、パプリカは細切りにしてお椀に等分に入れる。 (a)を混ぜ合わせて ...

液みそ料亭の味

なすの濃厚ごまみそ汁: ピリッとからしとごまの香りがアクセント！なすを楽しむおみそ汁です。特徴: 和食...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: なす(大) 1本(150g) すりごま大さじ2 からし適量だし入り料亭の味あごだし大さじ2 水 350cc 作り方: 鍋に分量の水を沸かす。なすはヘタを切り落として縦半分に切り、皮側に斜めに細かい切り込みを入れて4cmに切る。沸騰した湯に ...

4.4

だし入り料亭の味あごだし

しいたけだしのみそ汁: 香り高い濃厚しいたけだしのおみそ汁です。しっかり強めの出汁で塩分も減らせるビーガ...; ... す。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,塩分控えめ,ビーガンイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 干ししいたけ 10g(戻すと45g) 豆腐 1/3丁(100g) 刻み油揚げ 15g 大豆水煮 40g 刻みねぎ適量プラス糀生みそ糀美人大さじ1・1/2 冷水 400cc 作り方: 一晩置いた干ししいたけは戻し汁から取り出し、幅5mmに切る。豆腐はさいの目 ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

ぶりとかぶのみぞれみそ汁: すりおろしたかぶとシャキシャキかぶの葉がアクセント。ごろっとぶりの身が入った温か...; ... したかぶとシャキシャキかぶの葉がアクセント。ごろっとぶりの身が入った温かい冬のごちそうみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: ぶり切り身 1切れかぶ(中・葉付き) 1個プラス糀生みそ糀美人大さじ2 だし汁 320cc 片栗粉大さじ1/2 水大さじ1/2 作り方: ぶりの切り身は一口大に切って熱湯 ...

4.0

プラス糀生みそ糀美人

アーモンドミルクの栄養みそ汁: お腹の調子が気になるときにもおすすめ！アーモンドミルクが香ばしいたっぷりきのこと...; ... 食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 里芋 2個えのき 1/2袋エリンギ 1本すりごま適量プラス糀生みそ糀美人大さじ1・1/2 水 150cc コンソメ顆粒 ... 里芋がやわらかくなったら(a)とえのき、エリンギを加えて沸騰してから3分程煮る。「プラス糀生みそ糀美人」を溶き加え、お椀によそう。お好みで黒こしょう、すりごまを振る。きのこはお好みのものに置き換え ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

なめこおろしみそ汁: つるっと食感のなめこと大根おろしの風味が決め手のおみそ汁です。特徴: 和食,朝...; ... 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: なめこ 1袋(50g) 大根 200g プラス糀生みそ糀美人大さじ2 だし汁 330cc 作り方: なめこはざる ... ける。大根に火が通ったら火から下ろして「プラス糀生みそ糀美人」を溶き、なめこを加えて3分程置き、再度軽くひと煮立ちさせる。お椀によそい、大根おろしを乗せる。なめこはみそを加えて温度が落ちたところで加え、そのまま3分程 ...

4.5

プラス糀生みそ糀美人

鶏肉と豆苗のかきたまみそ汁: ごま油のちょい足しで風味を豊かに。ビタミン、たんぱく質が美味しく摂れるおみそ汁で...; ごま油のちょい足しで風味を豊かに。ビタミン、たんぱく質が美味しく摂れるおみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 具材と調味料: 鶏もも肉 1/3枚(100g) 豆苗 1/4袋(正味30g) 卵 1個液みそ料亭の味大さじ2 水 330cc 日清かけて香る純正ごま油小さじ1 作り方: 鶏もも肉は小さめの一口大に、豆苗は長さ3cmに切る。卵は溶きほ ...

4.2

液みそ料亭の味

ツナとアボカドのみそ汁: オリーブオイルちょい足しで、健康感アップ火を加えたアボカドのくちどけがクセになる...; オリーブオイルちょい足しで、健康感アップ火を加えたアボカドのくちどけがクセになるおみそ汁です。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 具材と調味料: ツナ缶 1/2缶(35g) アボカド 1/2個(100g) プチトマト 3個(40g) 液みそ料亭の味大さじ2 水 320cc BOSCO エキストラバージンオリーブオイル小さじ2 作り方: アボカドは皮と種を取り除き、一口大の角切りに、 ...

5.0

液みそ料亭の味

もち麦とじゃがいもの食べるみそ汁: これ1杯で炭水化物、たんぱく質が食べられるみそ汁！そこに、人気のアマニ油をちょい...; ... 和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 鶏むね肉 1/3枚(90g) じゃがいも 1個(150g) アスパラガス 2本(40g) もち麦(ゆで) 150g 液みそ料亭の味大さじ2 水 330cc 日 ... に分量の水を沸かし、鶏むね肉、じゃがいもを煮る。時間差でアスパラガス、もち麦を加え、全体に火が通ったら「液みそ料亭の味」を加え混ぜる。お椀によそい、アマニ油を垂らす。・乾燥もち麦を使う場合は、乾燥 ...

4.0

液みそ料亭の味

オクラのすり流しやっこみそ汁: 冷奴と冷製みそ汁を融合！とろっと仕上げたオクラと梅がさっぱり美味しい冷奴みそ汁で...; ... イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 具材と調味料: オクラ 4本(40g) 豆腐 1/2丁(200g) 梅干し 2個(種あり20g) 液みそ貝だし大さじ2 冷水 200cc 作り方: オクラは塩(分量外)でこすって流水で洗い ... 新鮮で筋張っていないものを使うとより美味しく仕上がります。・梅干しの塩分により、液みその量を調整しましょう。調理時間: 10分カロリー: 106

液みそ貝だし

冷製サラダみそ汁: マカダミアナッツオイルのちょい足しでナッツの香りも楽しめるサラダ感覚で食べられる...; マカダミアナッツオイルのちょい足しでナッツの香りも楽しめるサラダ感覚で食べられる新しいおみそ汁です。特徴: 時短,朝食,昼食,夕食,低カロリーイベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: カット野菜(サラダ) 1袋(120g) 液みそ料亭の味大さじ2 冷水 300cc 日清マカダミアナッツオイル小さじ2 作り方: (a)を混ぜ合わせる。お椀にカット野菜を盛り付け ...

5.0

液みそ料亭の味

かぼちゃとナッツのみそ汁: かぼちゃとナッツで食感があるので満足度の高いおみそ汁です。特徴: 朝食,昼食,...; ... です。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,秋野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: かぼちゃ 150g ミックスナッツ 20g プラス糀生みそ糀美人大さじ2 だし汁 320cc 作り方: かぼちゃは種をくり抜いて洗い、ラップに包んで600Wの電子レンジで1分加熱して取り出し、2cmの角切りにする。ミックスナッツはお好みの粗さに砕く。鍋にだし汁を熱してかぼちゃを入れて煮込み、やわら ...

プラス糀生みそ糀美人

秋田名物！糀美人のだまこみそ汁: 「だまこもち」は炊いた米を潰して団子状に丸め、鍋に加えていただく秋田の郷土料理で...; ... みそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 鶏もも肉 1/2枚ごぼう 1/3本せり 1/2束ご飯 200g プラス糀生みそ ... だし汁を熱し、鶏もも肉とごぼうを加えて煮込む。火が通ったらだまこもちとせりを加えて「プラス糀生みそ糀美人」を溶き、ひと煮立ちさせる。・残った冷やご飯でも美味しく作れます。その場合は電子レ ...

プラス糀生みそ糀美人

チーズフォンデュ風みそスープ: トーストに浸して食べて、より美味しい！たっぷりチーズを溶かし込んだチーズフォンデ...; ... ぷりチーズを溶かし込んだチーズフォンデュのようなスープです。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: スープ,みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 春菊 1/4束マッシュルーム 2～4個ピザ用チーズ 50g トースト適量液みそ白みそ大さじ3 牛乳 150cc 水 150cc 作り方: 春菊は長さ3cmに、マッシュルームは薄切りにする。鍋に(a)を入れて火にかけ、沸騰寸前でピザ用チーズ ...

液みそ白みそ

れんこんと挽き肉の洋風みそ汁: 豚挽き肉のコクとほんのり甘い白みそに、パルメザンチーズと黒こしょうのアクセントで...; ... です。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,秋野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 豚挽き肉 50g れんこん 1/3本にんじん 1/4本パルメザンチーズ大さじ2 液みそ白みそ大さじ4 水 350cc 黒こしょう適量作り方: れんこん、にんじんは皮をむいて4mmの半月切りまたはいちょう切りにする。鍋に分量の水を沸かし、①を加えて煮込む。火が通ったらぎゅっとまとめた豚挽き肉 ...

液みそ白みそ

レンジで簡単牛こまの洋風みそ汁: レンジで簡単！「液みそ赤だし」とトマトジュースで作るまるでビーフシチューのよう...; ... です。特徴: レンジアップ,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 具材と調味料: 牛こま切れ肉 150g にんじん 1/4本玉ねぎ 1/4個パセリ適量液みそ赤だし大さじ1・1/2 水 100cc トマトジュース 150cc 固形ブイヨン 1/2個バター 10g 黒こしょう適量作り方: 牛こま切れ肉は一口大に、にんじんは薄めの短冊切りに、玉ねぎは薄切りにする。大きめの耐熱ボウルに ...

液みそ赤だし

ゴロっとスイカの冷たいみそ汁: スイカの皮と果肉の間の白い部分はシャキっと食感もよくミネラルも豊富。だしをとる必...; ... みそ汁です。特徴: 朝食,昼食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: スイカの赤い果肉 150g スイカの皮の白い部分 150g プラス糀生みそ ... 大さじ1ほど加えると甘みとコクが加わっておすすめです。・ミキサーで混ぜて、シェイク状にしても◎ ・温かいおみそ汁にしても美味しいです。すべての材料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせます。じっくり煮込んでも、白い皮の部分が柔ら ...

プラス糀生みそ糀美人

海藻ときのこのみそ汁: 海藻ときのこで健康感たっぷりのみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: えのき 1/2パックしいたけ 2個乾燥わかめ大さじ1 しょうが(おろし) 適量液みそ糀美人大さじ2 水 300cc 作り方: えのきは石づきを切り落として長さを2等分に切り、しいたけは石づきを切り落として幅5mmに切る。鍋に分量の水を沸かし、①を加えて煮込む ...

5.0

液みそ糀美人

とろり卵とミニトマトのみそ汁: トマトの酸味と絹さやの歯ごたえが絶妙とろみのあるやさしい味わいのみそ汁です。特...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 卵 1個ミニトマト 5個絹さや 8本液みそ糀美人大さじ2 水 300cc 片栗粉小さじ2 水大さじ1 黒こしょう適量作り方: 卵は溶きほぐし、ミニトマトは4等分に切る。絹さやは筋を取り除く。鍋に(a)を入れて火にかけ、沸騰したら(b)を混ぜ合わせた水溶 ...

4.0

液みそ糀美人

漆黒ののりのりみそ汁: 大量の焼きのりとごま油のありそうでなかった組み合わせ。見た目は真っ黒ですが、磯の...; ... なみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 焼きのり 1枚プラス糀生みそ糀 ... 美人大さじ2 水 400cc 和風顆粒だし小さじ1/3 ごま油小さじ2 作り方: 鍋に水、和風顆粒だしを入れて加熱する。火を止め、「プラス糀生みそ ...

4.5

プラス糀生みそ糀美人

レンジでできる！冷凍きのこのみそ汁: 冷凍きのこをストックしておけば、マグカップと電子レンジで簡単に一人分のみそ汁が楽...; ... イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: まぜる具材と調味料: しめじ 100g えのき 100g 液みそ料亭の味大さじ1 冷凍きのこミックス 50g 水 120cc 青ね ... と抜き、平らにして冷凍する。【冷凍きのこのみそ汁】① 大きめのマグカップに冷凍きのこミックス、水を入れ、ラップはせずに電子レンジ600Wで1分40秒程加熱する。② 「液みそ料亭の味」を入れよく混ぜる。③ 青ネギを振 ...

4.0

液みそ料亭の味

けんちん汁風みそ汁【ダブル発酵恋愛レシピ】: 野菜と糀甘酒の甘みがやさしい味にしてくれます。腸内環境をととのえてくれるみそ汁で...; ... 日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: ごぼう 20g にんじん 20g 大根 20g 里芋小2個しいたけ 1枚木綿豆腐 1/4丁万能ねぎ 1本プラス糀糀甘酒大さじ1 みそ大さじ1・1/2 だし汁 ... だし汁を入れる。フタをして10分煮て木綿豆腐を加え温まったら火を止めてみそを溶き、「プラス糀糀甘酒」を加えて、温める。器に盛り万能ねぎを散らす。調理時間: 20分カロリー: 144

5.0

プラス糀糀甘酒LL 1000ml

野菜たっぷりみそ汁: 「液みそ糀美人」を使った野菜たっぷりのみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,...; ... す。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: キャベツ 1枚にんじん 1/2本しめじ 1/2パック油揚げ 1/2枚液みそ糀美人大さじ2 水 300cc 作り方: キャベツはざく切りに、油揚げは縦半分に切り、幅1cmに切る。にんじんは短冊切りに、しめじは小房に分けておく。小鍋に分量の水を沸かし、①の ...

4.8

液みそ糀美人

アスパラガスと卵のみそ汁: アスパラガスはパワーをつけ、利尿作用もあるのでむくみやすい時期におすすめです。※...; ... めです。※参考：「食養生の知恵薬膳食典食物性味表」より特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,春野菜,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る,茹でる具材と調味料: アスパラガス 4本卵 1個料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ2〜2・1/2 水 600cc 作り方: アスパラガスは根元を4cm切り落とし、ピーラーで下1/3の皮を剥く。幅1cmの斜め切りにする。卵は溶いておく。鍋に水を沸かし ...

4.5

料亭の味フリーズドライつぶみそ

液みそとん汁で王道とん汁: しょうがや炒め玉ねぎの風味が効いた「液みそとん汁専用」で、時短でもしっかり美味...; ... 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: 豚バラ薄切り肉 3枚ごぼう 1/4本にんじん 1/4本大根 80g 長ねぎ 1/3本こんにゃく 50g 液みそとん汁専用大さじ2 ... る。分量の水を加えてひと煮立ちしたらアクを取り、根菜に火が通るまで2〜3分煮る。長ねぎを加え、「液みそとん汁専用」を溶き入れる。お椀によそい、お好みで七味唐辛子を振る。とん汁ミックスなどの水煮野菜を使 ...

4.3

液みそとん汁専用

だしがなくてもおいしい、さつまいもとかぼちゃのみそ汁: さつまいもとかぼちゃの甘みでだしがなくてもおいしいみそ汁です。特徴: 和食,...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,秋野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: さつまいも 70g かぼちゃ 70g 長ねぎ 30g プラス糀生みそ糀美人またはプラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ1・1/2 水 320ml しょうが(おろし) 小さじ1 作り方: さつまいもとかぼちゃは2cmの角切りに、長ねぎは小口切りにする。鍋に分量の水を沸かし ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

だしがなくてもおいしい、鶏もも肉のみそ汁: 鶏もも肉の旨みとかぼちゃの風味でだしがなくてもおいしい栄養バランスにも優れたみそ...; 鶏もも肉の旨みとかぼちゃの風味でだしがなくてもおいしい栄養バランスにも優れたみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 鶏もも肉 1/2枚かぼちゃ 70g ブロッコリー 50g プラス糀生みそ糀美人またはプラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ1・1/2 水 320ml 作り方: 鶏もも肉とかぼちゃは食べやすい大きさ ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

だしがなくてもおいしい、鮭とじゃがいものみそ汁: 鮭とじゃがいもに、バターの風味がよく合う、だしがなくてもおいしいみそ汁です。特...; ... す。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 鮭切り身 1切れじゃがいも 1個プラス糀生みそ糀美人またはプラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ1・1/2 水 320ml バター 10g 作り方: 鮭切り身は骨を取り除き一口大に切る。じゃがいもは皮をむいて厚さ7mmの半月切りにする。鍋に分量の水を沸かし、①を加えて煮る。ほ ...

プラス糀生みそ糀美人

だしがなくてもおいしい、鯖缶で作るみそ汁: 鯖缶でだしがなくてもおいしいおかずみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食 ...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 鯖水煮缶 1缶キャベツ 70g にんじん 30g プラス糀生みそ糀美人またはプラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ1・1/2 水 320ml 作り方: キャベツはざく切りに、にんじんは半月切りにする。鍋に分量の水を沸かし、①を加えて煮る。にんじんに火が通ったら、汁気をきった ...

4.6

プラス糀生みそ糀美人

だしがなくてもおいしい、色々きのこのみそ汁: きのこから出る旨みで、だしがなくてもおいしい風味豊かなみそ汁です。特徴: 和食...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 舞茸 30g しめじ 30g ヒラタケ 30g えのき 30g プラス糀生みそ糀美人またはプラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ1・1/2 水 320ml 作り方: 舞茸、しめじ、ヒラタケは小房に分け、えのきは長さを半分に切る。鍋に分量の水を沸かし、①を加えて ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

だしがなくてもおいしい、豚バラ肉と玉ねぎのみそ汁: 豚バラ肉とごま油のコクと玉ねぎの甘みで、だしがなくてもおいしいみそ汁です。特徴...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: 豚バラ薄切り肉 70g 玉ねぎ 1/2個プラス糀生みそ糀美人またはプラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ1・1/2 水 320ml ごま油小さじ1 作り方: 豚バラ薄切り肉は長さ5cmに、玉ねぎはくし形切りにする。鍋にごま油を熱し、①を炒める。分量の水を加え ...

5.0

プラス糀生みそ糀美人

だしがなくてもおいしい、油揚げと白菜のみそ汁: 油揚げとごまのコクで、だしがなくてもおいしいみそ汁です。特徴: 和食,朝食,昼...; ... す。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: 油揚げ 1〜2枚白菜 100g すりごま小さじ2 プラス糀生みそ糀美人またはプラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ1・1/2 水 320ml ごま油小さじ1 作り方: 油揚げは熱湯を回しかけて油抜きをし、短冊切りにする。白菜はざく切りにする。鍋に分量の水を沸かし、①を ...

4.6

プラス糀生みそ糀美人

だしがなくてもおいしい、丸ごとトマトのみそ汁: 一番美味しい走りのトマトを丸ごと楽しめるうま味たっぷりのおみそ汁です。だしがなく...; ... 手軽においしく作れます。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: トマト 2個(240g) とろろ昆布適量かつお節適量プラス糀生みそ糀美人またはプラス糀生みそ糀美人なめらか大さじ1・1/2 水 320ml 作り方: トマトは洗ってヘタを取り、ヘタと反対側の薄皮に軽く十字の切り込みを入れる。鍋に ...

4.5

プラス糀生みそ糀美人

もやしたっぷり麺なしラーメン風みそ汁: にんにくがガツンと効いたもやしたっぷりの麺無しラーメン風みそ汁です。特徴: 和...; ... です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 調理方法: 煮る具材と調味料: もやし 2袋長ねぎ 1/2本液みそ味噌ラーメン風大さじ4 熱湯 320ml ごま油大さじ1 黒こしょう適量作り方: もやしはひげ根を取り除き、さっと洗う。長ねぎは粗みじんに切る。フライパンにごま油を熱し、もやしと長ねぎをさっと炒め、お椀に盛る。 (a)を混ぜ合わせ、②に注ぎ ...

5.0

液みそ味噌ラーメン風

冷凍！みそ玉: 乾燥野菜はお好みで！忙しい朝に簡単にさっと作れるおみそ汁です。特徴: 和食,時...; ... 食,時短,作り置き,下味冷凍,離乳食・幼児食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: みそ汁 具材と調味料: 乾燥野菜(キャベツ・ほうれん草など) 適宜お麩適宜丸の内タニタ食堂の減塩みそ 80g かつお節(粉末) 10g 作り方: わけわけトレーに、「丸の内タニタ食堂の減塩みそ」(10g×8個分)を入れる。その上に、かつお節(概ね小さじ1/4)を置く。 ①の上に、お好みの乾燥野菜やお麩を置く。冷凍庫 ...

5.0

丸の内タニタ食堂の減塩みそ