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検索結果 28 件

大豆ミンチの納豆カレードリア

レシピ動画: 大豆のお肉と納豆で糖質を大幅にカット！ヘルシーにお腹を満たせるダイ...

... すすめのレシピです。特徴: 昼食,夕食,低糖質・糖質オフ,ギルトフリーメニュー: ごはんもの調理方法: 炒める,焼く具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ミンチ 1袋玉ねぎ 1/4個にんじん 1/3本納豆 1パックご飯お茶碗1膳分ピザ用チーズ 60g オリーブオイル小さじ1 カレー粉小さじ2 コンソメ(顆粒) 小さじ2 水 200cc 塩・こしょう適量作り方: 玉ねぎはみじん切りに、にんじんは小さめの角切り ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
レンジで！大豆のお肉のなすキーマカレー

レシピ動画: 材料をレンジにかけるだけで簡単に作れるキーマカレー。野菜のうまみと...

... をラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱し、一度混ぜ合わせ、再び4分加熱して混ぜ合わせる。器にご飯を盛り、③を半量かけ、レタス、トマトを添える。・残った「大豆肉キーマカレー」は冷蔵庫で保存し、2〜3日ほどで食べきってください。チーズカレートーストやキーマカレーまぜうどんにアレンジできます。・カレールウはお好みの辛さのものを使ってください。刻む必要はなく、かたまりのままレンジにかけてOKです。熱で溶けるので、よく混ぜ合 ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
揚げ大豆ミートとおろし玉ねぎのトマトカレー

大豆のお肉を揚げることで、より旨味と食べごたえのあるカレーに仕上げました。特徴...

... を揚げることで、より旨味と食べごたえのあるカレーに仕上げました。特徴: 昼食,夕食,低糖質・糖質オフ,ギルトフリーメニュー: ごはんもの調理方法: 煮る具材と調味料: 具材大豆のお肉ブロック乾燥タイプ90g玉ねぎ1/2個(100g)トマトピューレ100ccにんにく(みじん切り)1片分しょうが(みじん切り)1片分ゆで卵2個ご飯適量調味料水400cc野菜スープの素1袋(1個)カレー粉大さじ3～4クミンシード(お好みで)小さじ1/2 ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ
グリーンカレー

レシピ動画: ベースとなるココナッツミルクは、暑気あたりや口の渇きなど暑いときの...

... 渇きなど暑いときの対策にぴったりです。一緒に入っているなすやたけのこも体の余分な熱を冷ましてくれるもの。カレーは辛味で熱が旺盛になりやすいので、このように具材でバランスを取るのもおすすめです。 ※参考：「食養生の知恵薬膳 ... 2回に分けて加えペーストを溶かし、「プラス糀糀甘酒LL 糀リッチ粒」、ナンプラーを入れる。沸いたら「ダイズラボ大豆のお肉ブロック」とたけのこを入れ、7～8分表面が少しぐつぐつ沸く程度の火加減で煮る。パプリカとな ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ブロックレトルトタイプ
夏野菜たっぷり糀甘酒カレー

大豆のお肉と夏野菜がたっぷり！糀甘酒で甘みとコク、まろやかさが加わり辛さやスパイ...

... 糀甘酒 125ml 水 150cc ウスターソース適量ガラムマサラ適量カレールウ 2皿分(2個) 作り方: かぼちゃは厚さ1cmの一口大に、なす、ピーマンは一口大の乱切りにする。フライパンに油(分量外)を熱し、「ダイズラボ大豆のお肉ブロックレトルトタイプ」とかぼちゃ、なすを炒める。かぼちゃに8割ほど火が通ったらピーマン、「プラス糀糀甘酒」と水を注いでカレールウを加える。ルウを混ぜ溶かしてひと煮立ちさせ、とろみがついたら ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL
カラフル野菜のキーマカレー

彩り豊かな野菜と一緒にいただくヘルシーなキーマカレーです。特徴: 昼食,夕食 ...

... 本パプリカ 1/4個パクチー 1株作り方: 玉ねぎはみじん切りに、しめじは小房に分け、なすは1.5cmの角切りにする。フライパンに油(分量外)を熱し、玉ねぎ、なすを炒め始める。玉ねぎが透き通ってきたらしめじと大豆のお肉を加え、キーマカレーのたれを加えて炒め合わせる。 ③をご飯と共に盛り付け、準備した添え野菜を飾る。・仕上げにココナッツミルクを適量加えてもよく合います。・辛めに作りたいときは、③で一味唐辛子などを加えて調整し ...

ダイズラボきのこのキーマカレー
大豆のお肉のキーマカレー

大豆の栄養がたっぷりつまった大豆のお肉のヘルシー簡単キーマカレーです。ご飯はもち...

... 秋野菜メニュー: おかず,ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: 具材ダイズラボ大豆のお肉ミンチ1袋玉ねぎ1/2個にんじん1/3本トマト(中)1/2個しょうが1片にんにく1片ご飯2膳分 ... え、香りが出るまで炒めたら、玉ねぎを加え、透き通るまで炒める。3.玉ねぎが透き通ってきたら、にんじんと「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」を入れ、炒める。4.[3]に水を加え、軽く煮詰めたらカレールウを加え、溶かす。5.ルウが溶けたら、トマトを ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
そのまま煮ておいしい大豆のお肉のキーマカレー

大豆のお肉を湯戻ししないで、そのまま煮込むだけ。手早く簡単にできるキーマカレーで...

... 昼食,夕食,ギルトフリーメニュー: ごはんもの調理方法: 煮る,炒める具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ 35g 玉ねぎ 1/3個なす(中) 1/2本にんにく 1/3片カレールウ 20g ... ンになたね油とにんにくを中火で熱し、香りが立ったら玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。 (a)と「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ」を加え、ひと煮立ちさせたらフタをして弱火で3分煮る。フタをあけて全体を混ぜ ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ
大豆のお肉の和風キーマカレー

レシピ動画: 植物性の大豆のお肉を使うから冷えても美味しい！夏バテしている時にお...

... しパック 1個作り方: フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎが茶色になるまで炒める。 (b)を入れて香りが出るまで炒める。 カレー粉を入れて軽く炒める。日本酒を入れ煮立て、アルコールを飛ばす。 (c)、「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」を入れて混ぜ、沸騰したらだしパックを入れて火力を落とし、15分程煮込む。お米、カレー共に冷やしても美味しく食べられます。・ご飯を炊く時に(a)を入れると旨みや塩味がプラスされ、油の効果でお米の ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
糀甘酒カレー

糀甘酒の自然な甘さが広がる、お子様にも喜ばれるカレーです。お肉は豚以外でも、鶏や...

... は乱切りに、オクラはがくを取り除き、下ゆでする。2.フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを入れて飴色になるまで弱火でゆっくりと炒める。3.おろしにんにく、おろししょうが、バター、カレー粉を入れて炒める。4.[1]の豚肉、にんじん、なすを入れてさらに炒める。5.糀甘酒、豆乳、コンソメキューブ、ケチャップ、ローリエを加え、アクをとりながら野菜がやわかくなるまで煮込む。6.薄力粉をふるい入れ、とろみがつくまで煮て、最後にオクラを加える。7.塩こ ...

プラス糀糀甘酒
大豆のお肉で油揚げカレーピザ

レシピ動画: 大豆のお肉と油揚げでつくるヘルシーピザ。カレー風味の具をたっぷり...

... 粉小さじ1と1/2 トマトケチャップ大さじ2 ピザ用チーズ 50g 塩・こしょう各適量作り方: 玉ねぎはみじん切りにする。油揚げは1/2に切る。ボウルに「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」と玉ねぎを入れ、オリーブオイル、カレー粉、トマトケチャップ、塩・こしょうを加え、混ぜ合わせる。熱湯をかけて油抜きをした油揚げにチーズをのせ、②、コーンをのせてトースターで焼き、刻んだパセリをかける。・トースターに入れるときはアルミホイル ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
豆まめカレー

レシピ動画: 大豆のお肉と蒸し豆でお豆たっぷりのヘルシーカレー。大豆のお肉と蒸...

... 水煮) 70g カットトマト缶 200g ご飯 4膳分水 300㏄市販用カレールウ 4かけサラダ油適量作り方: 玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにサラダ油を熱し、①の玉ねぎを入れ、透明になるまで炒める。 ②に「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」を加え、軽く混ぜ合わせたら、水、トマト缶、ミックスビーンズを加える。 5分程煮込んだら、火を止めカレールウを入れ、溶かす。火をつけ、とろみがつくまで煮込む。・玉ねぎはしっかり炒め ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
そのまま煮ておいしいカレー

レシピ動画: 湯戻しいらずで簡単！「大豆のお肉」を調味料と煮ながら戻すので味なじ...

... させて蓋をし、弱火で5分以上煮る。野菜に火が通ったら残りのルウを溶き入れてとろみが出るまで煮る。器にご飯とともに盛りつける。・3人分以上作るときは、水加減をやや減らしてください。 ●油選びでもっと美味しく● 大豆ミート料理では、酸化した油のにおいが肉料理よりも際立ってしまうことがあります。一般的なサラダ油を使う場面では、熱に強く酸化しにくい、なたね油や米油を使うとより美味しく仕上がります。調理時間: 20分カロリー: 553

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ
大豆のお肉でヘルシードライカレー

炒め野菜の甘みとカレーの辛みがくせになる美味しさ！特徴: 朝食,昼食,夕食,夜...

炒め野菜の甘みとカレーの辛みがくせになる美味しさ！特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食,低糖質・糖質オフ,ギルトフリーメニュー: ごはんもの調理方法: 煮る具材と調味料: 具材ダイズラボ大豆のお肉ミンチ1袋(a)玉ねぎ(みじん切 ... 火にかけ、香りが出たら(a)を加えあめ色になるまでゆっくりいためる。水分をよく切った「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」を入れ炒め、ミックスビーンズと(b)を入れやわらかくなるまで煮る。2.[1]に ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
大豆のお肉のトマトキーマカレー

レシピ動画: 「大豆のお肉」とたっぷり野菜でヘルシーかつ食べ応えのあるキーマカレ...

... つ食べ応えのあるキーマカレーです。特徴: パーティ,昼食,夕食,管理栄養士監修,塩分控えめイベント: 秋野菜,冬野菜メニュー: ごはんもの調理方法: 煮る具材と調味料: 具材ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ100g玉ねぎ1/2個(125g)かぼちゃ100gなす2本(160ｇ)カットトマト缶1缶にんにく1片ご飯600g調味料カレールウ60gサラダ油小さじ1水300cc 作り方: 1.玉ねぎとにんにくはみじん切り、かぼちゃ ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ
エスニックグリーンカレー

大豆のお肉を使ったグリーンカレーです。特徴: おもてなし,パーティ,昼食,夕食...

... 取り、ほぐしておく。にんにく、しょうがはみじん切りにする。2.鍋にサラダ油大さじ1を熱し、にんにくしょうがを焦がさないよう炒め、カレーペーストを加えて香りが立ってくるまで弱火で炒める。ココナッツミルクと水を加えてのばし、「ダイズラボ大豆のお肉フィレ」と全ての野菜を加えて煮て、ひと煮立ちしたら火を弱め、そのまま5分ほど煮る。3.具に火が通ったらナンプラーと砂糖で調味し、ご飯といっしょにいただく。調理時間: 30分カロリー: 497

5.0

ダイズラボ大豆のお肉スライス
大豆のお肉と野菜のベジカレー

レシピ動画: 乾燥大豆のお肉を使ったたんぱく質豊富なカレーです。特徴: 昼食,...

... にんじん1本調味料クミンシード(あれば)小さじ1/2サラダ油大さじ2〜3しょうが(おろし)大さじ1にんにく(おろし)1片分(b)カレー粉大さじ6食塩小さじ1・1/2しょうゆ大さじ1 作り方: 下ごしらえ・「大豆のお肉ブロック乾燥タイプ」は表示通りに戻しておく。ゆで大豆の半量はフォークでつぶしておく。にんじんは全量すりおろす。1.平鍋にサラダ油を熱し、クミンシードを入れて表面にシュワシュワと細かい泡が出て香りが立ってきたら、玉ねぎ ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ
枝豆入りドライカレー

塩糀とカレー粉のみで味付けした鶏挽き肉は利用価値大！ゆでじゃがいもと和えたり卵焼...

塩糀とカレー粉のみで味付けした鶏挽き肉は利用価値大！ゆでじゃがいもと和えたり卵焼きに入れてみたりとお弁当にも大活躍です。特徴: 昼食,夕食,夜食メニュー: ごはんもの調理方法: 煮る具材と調味料: 具材鶏挽き肉80g温かいご飯300g(茶碗2杯分）にんにく、生姜（みじん切り）各1/2片分枝豆（むきみ）70g調味料(a)生塩糀大さじ1カレー粉大さじ1〜1・1/3サラダ油小さじ2一味唐辛子適宜作り方: 1.フライパンにサラダ油を熱 ...

5.0

プラス糀生塩糀
大豆のお肉のキーマカレー

「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ」を使ったヘルシーなキーマカレーを作り...

... さじ2 塩小さじ1/8 ウスターソース小さじ1 トマトケチャップ小さじ1 黒こしょう少々作り方: フライパンに(a)を入れ、よい香りがするまで加熱する。なすを加え炒め、カレー粉を加え、粉気がなくなるまで炒める。分量の水を加えひと煮立ちさせ、「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ」を加え煮る(3分～)。 (b)を加え、煮る(5分～)。器に食べやすい大きさにちぎったグリーンリーフ、ご飯、④を盛り付け、温泉卵を乗せる。大 ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ
電気圧力鍋で作る大豆のお肉入りヘルシーキーマカレー

時短でカンタン、合挽肉とブレンドするヘルシーキーマカレー。特徴: 時短,昼食,...

... 力粉大さじ1/2 ご飯お茶碗3膳分ゆで卵(お好みで) 3個パセリ(お好みで) 適量トマト水煮缶(カット) 1/2缶 カレー粉大さじ2 ウスターソース大さじ2 はちみつ大さじ1/2 にんにく(おろし) 小さじ1/3 塩小さじ1/2 バター 20g 作り方: 玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。内なべに①、「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」、合挽き肉、(a)を入れてさっと混ぜ合わせ、本体にセットし、圧力調理ボタンを押して ...

4.5

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
【お湯ポチャレシピ®︎】ご飯＆大豆のお肉キーマカレー

ドライパックの野菜や豆を常備しておくと、普段はもちろん災害時も簡単に調理ができて...

ドライパックの野菜や豆を常備しておくと、普段はもちろん災害時も簡単に調理ができて便利です。食物繊維やたんぱく質を補える美味しい防災食です。 ... ・全て開けてすぐに食べられる食材の組み合わせなので、温めずポリ袋で混ぜるだけでも食べることができます。・スパゲッティを一緒にお湯ポチャして、キーマカレーをかけても美味しいです。・生野菜が使えて調理できる場合は、ドライパックの野菜の代わりに、玉ねぎ、にんじん、ピーマンのみじん切りなどを入れると美味し ...

4.0

ダイズラボ大豆のお肉ミンチレトルトタイプ
からくない！甘こうじでコク旨バターチキンカレー

隠し味の甘みづけに甘こうじを使用。濃厚でコク深いバターチキンカレーに仕上がります...

... 鶏もも肉、【パウダースパイス】、塩を加えてよく混ぜ合わせたら、「プラス糀甘こうじ」、水を加える。沸騰してきたらふたをして、火力を弱めて15分程煮る。カシューナッツ、生クリームを加えてよく混ぜ合わせる。・今回のカレーに使うスパイスは全て辛味が一切ありません。辛味を加えたい場合は、小さじ1/2程のチリペッパー(一味唐辛子で代用可能)を加えます。・(あれば)のスパイスは加えれば本格的に仕上がるスパイスです。・仕上げに生クリームを少 ...

5.0

プラス糀甘こうじ
厚揚げと大豆のお肉のスパイスカレー

レシピ動画: ちょい足しガラムマサラでお手軽に香り倍増のスパイスカレーです。厚揚...

... 乳または牛乳大さじ3 作り方: 厚揚げは一口大に、玉ねぎと(a)はみじん切りにする。鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎを中〜強火で炒め、甘い香りが立ってきたら(a)を加える。にんにくの香りが立ってきたら「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」、厚揚げ、ホールトマトを順に加えて全体に炒め合わせる。分量の水を加え、沸騰したら一度火を止めカレールウを加えて混ぜ溶かし、再度加熱し、とろみがついたら(b)を加えて味をととのえる。ご飯と共によそい、焼い ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ
いんげんと大豆のお肉のレッドカレー

大豆のお肉を使った具だくさんのレッドカレーです。特徴: おもてなし,パーティ,...

... ミルク1缶(400g)サラダ油小さじ2しょうが1片にんにく1片水または鶏ガラスープ400ccレッドカレーペースト(市販)50g(a)砂糖小さじ1・1/2～2ナンプラー小さじ2 作り方: 下ごしらえ・にんにく、しょうがはみじん切りにしておく。「大豆のお肉フィレ乾燥タイプ」は表示通りに戻し、水気をきっておく。1.さやいんげんは両端を切り落とし、長さ3～4cmに切る。パプリカは幅1cmに切る。2.熱したフライパンにサラダ油をひき、にんにくと ...

ダイズラボ大豆のお肉スライス乾燥タイプ
大豆のお肉のドライカレー

レシピ動画: 大豆のお肉とたっぷりの野菜がうれしいスパイシーなドライカレーです。...

... ゆで卵 1個パセリ適宜バター 10g カレールー 40g 水 200cc しょうゆ小さじ1/2 ガラムマサラ小さじ1/2 作り方: 玉ねぎ、にんじんはみじん切り、なすは角切りにする。フライパンにバターを熱し、①の野菜と「ダイズラボ冷凍大豆のお肉ミンチタイプ」を加えて炒める。全体に火が通ったら、(a)を加えて水気がなくなる程度に煮込む。ご飯と共に盛り付け、ゆで卵を添える。しょうゆやガラムマサラの量はお好みで調整しま ...

5.0

ダイズラボ冷凍国産大豆のお肉ミンチタイプ
大豆のお肉のジャンバラヤ丼

身近な材料でさっと作れるジャンバラヤ風ライスです。特徴: 弁当,朝食,昼食,夕...

... 料でさっと作れるジャンバラヤ風ライスです。特徴: 弁当,朝食,昼食,夕食メニュー: ごはんもの調理方法: 炒める具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ブロック 1袋ご飯お茶碗2膳分にんにく 1片玉ねぎ 1/2個ピーマン 1個ソーセージ 3本ウスターソース小さじ4 カレー粉小さじ2 コンソメ顆粒小さじ1 作り方: にんにく、玉ねぎはみじん切りにする。ピーマンは幅2cmの角切りに、ソーセージは厚さ5mmの輪切り ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロック
【お湯ポチャレシピ®︎】オートミール大豆のお肉ジャンバラヤ風

オートミールは加熱時間が短く、災害時に取り入れやすいです。災害が起きたあとは野菜...

... ジアップ,ワンパン,昼食,夕食,低糖質・糖質オフ,ビーガンメニュー: ごはんもの調理方法: 茹でる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ミンチレトルトタイプ 1/5袋オートミール 30g コーンドライパック（パウチ） 20g トマトジュース 100～150cc 顆粒コンソメ小さじ1/2 カレー粉小さじ1/2 塩ひとつまみドライパセリ適宜黒こしょう適宜作り方: ① 高密度ポリエチレン製のポリ袋に(a)を入れて混ぜ ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチレトルトタイプ
レンジで簡単！大豆タコミートのタコライス

レシピ動画: 野菜たっぷりが嬉しい！大豆のお肉で作ったタコミートはボリュームがあ...

... め特徴: レンジアップ,昼食メニュー: ごはんもの調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボ冷凍大豆のお肉ミンチタイプ 50g 玉ねぎ 1/6個トマト 1/2個温かいご飯 1膳分レタス適量角切りトマト適量シュレッドチーズ適量タコスチップ適量ケチャップ大さじ1 カレー粉小さじ1/4弱中濃ソース小さじ1/2 オリーブオイル小さじ2 しょうゆ小さじ1 塩少々こしょう少々作り方: トマト ...

5.0

ダイズラボ冷凍国産大豆のお肉ミンチタイプ

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