海藻とせん切り野菜のそばサラダ: 緑黄色野菜と海藻のヘルシーでカラフルなサラダです。特徴: 和食,弁当,朝食,昼...; ... かず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材そば（乾麺）50g長ねぎ（せん切り）20gにんじん（せん切り）20g糸三つ葉（ザク切り）12g調味料(a)からし酢みそ小さじ2酢大さじ1濃口しょうゆ小さじ1食塩少々(b)わかめ（カットタイプ）1.5g糸寒天2.5gごま油小さじ1 作り方: 1.そばは固めにゆで、冷水で洗って水気をしっかりときり、ごま油をからめておく。2.(b)は水戻しし、しっかりと水気を切る。3.野菜類を冷 ...

からし酢みそ

野菜たっぷりタコスサラダ: 挽き肉の代わりに大豆フレーク使用で火を使わず作れる！野菜をたっぷり摂れるサラダ仕...; ... わず作れる！野菜をたっぷり摂れるサラダ仕立てのタコスです。特徴: 朝食,昼食イベント: 春野菜,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆 ... の背で潰して(a)を混ぜ合わせる。トルティーヤをトースターで軽く温め、アボカドペースト、レタス、トマトサルサ、「ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク」、ピザ用チーズを乗せる。・トルティーヤ4枚で具材を4等分し、ブリトーのように巻 ...

ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク

新玉ねぎと彩り野菜のごまみそサラダ: シャキシャキ新玉ねぎで血液サラサラサラダ！特徴: 和食,作り置き,朝食,昼食,...; ... ！特徴: 和食,作り置き,朝食,昼食,夕食,塩分控えめイベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ具材と調味料: 具材新玉ねぎ1個パプリカ（赤・黄）各1/8個調味料(a)丸の内タニタ食堂の減塩みそ小さじ2プレーンヨーグルト大さじ1すりごま大さじ1 作り方: 1.玉ねぎは繊維に沿って薄くスライスし、水でさらし水分をよく切る。パプリカも薄くスライスする。2.（a）を混ぜ合わせ、[1]を ...

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

炒め野菜と大豆のお肉のホットサラダのりごま風味: のりとごまの香りが良い、ヘルシーな一品です。特徴: 作り置き,弁当,朝食,昼食...; ... 特徴: 作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食,おつまみ,低糖質・糖質オフ,ギルトフリーイベント: 夏野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: 炒める具材と調味料: 具材ダイズラボ大豆のお肉ブロック1袋なす1本ピーマ ... る。2.熱したフライパンにオリーブオイル大さじ1/2をひき、[1]の野菜を広げ入れ、強火でさっと炒め、汁気を切った「大豆のお肉」も加え、野菜が色鮮やかになったら取り出す。(野菜には火を入れすぎす、シャキシャキ感が残る半 ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロックレトルトタイプ

ベーコン風味のコールスローサラダ: 大豆フレークで味決まる！手間なしコールスローサラダです。特徴: 時短,朝食,夕...; ... サラダです。特徴: 時短,朝食,夕食イベント: 春野菜,秋野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ3強(30g) 千切りカットキャベツ 1袋(150g) コーン(水煮) 40g マヨネーズ大さじ3 酢大さじ1/2 こしょう適量作り方: ボウルに(a)を入れて混ぜ合わせ、「ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク」、千切りカットキ ...

5.0

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク

カリカリ食感のシーザーサラダ: ベーコンフレーバーの大豆フレークでクルトン、ベーコン要らず！カリカリ食感が楽し...; ベーコンフレーバーの大豆フレークでクルトン、ベーコン要らず！カリカリ食感が楽しい大豆フレークのシーザーサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,夕食イベント: 春野菜,夏野菜メニュー: サラダ具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ2強(20g) レタス 3枚(90g) 玉ねぎ 1/4個(50g) 半熟卵 1個シーザードレッシング大さじ2 作り方: 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、10分 ...

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク

とうもろこしとハムのシンプルサラダ: みそを使ったコールスロー感覚のサラダです。特徴: 作り置き,弁当,朝食,昼食,...; みそを使ったコールスロー感覚のサラダです。特徴: 作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 行楽,春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材コーン(缶詰)100gハム(1cm角に切る)20g新玉ねぎ(1cm角に切る)40gイタリアンパセリ(みじん切り)適宜調味料(a)からし酢みそ大さじ1.2穀物酢小さじ2塩・こしょう少々作り方: 1.食材をボウルに入れ、(a)を加えて和える。新玉 ...

からし酢みそ

新じゃがいもと新玉ねぎ、たこのサラダ: レシピ動画: シンプルなのにコクがある、香りのよい新じゃがいもの香りが楽しめるサ...; レシピ動画: シンプルなのにコクがある、香りのよい新じゃがいもの香りが楽しめるサラダです。特徴: 昼食,夕食,おつまみイベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材新じゃがいも2個(200g)ゆでたこ80g新玉ねぎ1/5個バジル1枝分調味料(a)生塩糀大さじ1レモン汁大さじ1・1/2(b)オリーブオイル大さじ1・1/2にんにく(おろし)少々作り方: じゃがいもは皮つきのままやわらかくなるま ...

プラス糀生塩糀

巻き巻きお刺身サラダ: 一口サイズに分けた野菜をお刺身で巻いた、新感覚のサラダです。特徴: 和食,おも...; ... 刺身で巻いた、新感覚のサラダです。特徴: 和食,おもてなし,パーティ,昼食,夕食,おつまみイベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: 具材鯛（生食用）2切れサーモン（生食用）2切れ水菜100g新玉ねぎ50gごぼう（ささが ... 刺身をのせる。4.[3]にとびっこを飾り付け、上から[1]をかける。玉ねぎの風味とにんにくの効いたドレッシングがサラダによく合います。調理時間: 10分カロリー: 243

料亭の味生みそ

ルッコラセルバチコと蕪、りんごのサラダ: ルッコラセルバチコが楽しめる、食べやすいサラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食 ...; ルッコラセルバチコが楽しめる、食べやすいサラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: 冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材蕪1個りんご1/3個ルッコラ（セルバチコ）50g調味料(a)液みそ大さじ1ゆずこしょう（市販品）小さじ1サラダ油大さじ1酢大さじ1上白糖1gレモン果汁小さじ1 作り方: 1.(a)は混ぜ合わせておく。2.蕪は皮をむき、縦半分に切ってから1cm厚さに切る。りんごは皮付きの ...

液みそ料亭の味

ブロッコリーとパプリカの白みそごま和えサラダ: 「白みそ」とごまを合わせたコクのあるたれでいただくサラダです。特徴: 和食,朝...; 「白みそ」とごまを合わせたコクのあるたれでいただくサラダです。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食,管理栄養士監修イベント: 春野菜,秋野菜,冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材ブロッコリー200gパプリカ1/3個(50g)すりごま大さじ1調味料白みそ大さじ2砂糖小さじ1 作り方: 1.ブロッコリーとパプリカは、さっとゆで湯を切る。2.すりごま、「白みそ」、砂糖を合わせ、［1］を加えて和える。ブロ ...

料亭の味白みそ

しょうゆ糀の春雨サラダ: 「生しょうゆ糀」のコクとごま油の風味、パクチーのさわやかな香りが食欲をそそる塩分...; ... そる塩分控えめのサラダです。特徴: 昼食,夕食,管理栄養士監修,低カロリー,塩分控えめイベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材春雨35gきゅうり1/2本にんじん1/4本パクチー30g卵1個調味料プラス糀生しょうゆ糀大さじ1と1/2ごま小さじ2サラダ油小さじ1ごま油小さじ1 作り方: 1.春雨は2分ゆで、そのまま5分おいて湯を切り、ざく切りにする。きゅうりとにんじん ...

5.0

プラス糀生しょうゆ糀

糀みそドレッシングのサーモンサラダ: 玉ねぎのすりおろしと「プラス糀生みそ糀美人」を合わせたドレッシングが絶品のサ...; ... ティ,夕食,おつまみ,管理栄養士監修,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,春野菜,夏野菜メニュー: おかず,サラダ具材と調味料: 具材サーモン(刺身)120gレタス240g赤玉ねぎ40gきゅうり1/2本玉ねぎ50g調 ... ぎとまろやかな味わいの「プラス糀生みそ糀美人」を合わせたドレッシングがサーモンサラダに良く合います。たっぷりの玉ねぎを使うことで、オイルが少なくても美味しくいただくことができます。調理時間: 10 ...

プラス糀生みそ糀美人

ベーコンとレタスのまろやかシーザーサラダ: 糀甘酒豆乳ブレンドで簡単！やさしい甘みが広がる、まろやかシーザードレッシングの...; 糀甘酒豆乳ブレンドで簡単！やさしい甘みが広がる、まろやかシーザードレッシングのサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,春野菜,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: レタス 1/2玉(190g) トレビス 1枚(20g) ベーコン 50g 食パン(6枚切り) 1/2枚糀甘酒豆乳ブレンド大さじ2 マヨネーズ大さじ1 にんにく(おろし) 少々塩ふたつまみ ...

プラス糀糀甘酒LL 1000ml 豆乳ブレンド

大豆の肉みそと豆腐のパワーサラダ: ビタミンやミネラル、たんぱく質もこれ一皿で！大豆のお肉を絡めながらモリモリ食べた...; ... いヘルシーなサラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食,ビーガンイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: 茹でる,まぜる具材と調味料: ダイズラボ冷凍大豆のお肉ミンチタイプ 50g 木 ... ンドウは筋を除いてゆで、開く。アスパラガスは根元の硬い部分をピーラーでむいてゆで、食べやすい長さに切る。器に④と⑤の野菜を盛り、豆腐を手で崩しながらのせる。②をのせ、オリーブオイルをまわしかける。・肉みそは電子レンジで作りま ...

ダイズラボ冷凍国産大豆のお肉ミンチタイプ

大豆粉で和えるポテトサラダ: 大豆の風味が加わったポテトサラダです。大豆粉で調味料もよくなじんで美味しく栄養...; 大豆の風味が加わったポテトサラダです。大豆粉で調味料もよくなじんで美味しく栄養補強できます。特徴: 朝食,昼食,夕食,低糖質・糖質オフイベント: 秋野菜,冬野菜メニュー: サラダ具材と調味料: じゃがいも 2個(200g) にんじん 1/3個(50g) ロースハム 3枚(30g) ゆで卵 1個ダイズラボそのまま食べる大豆粉大さじ3 マヨネーズ大さじ3 塩こしょう適量作り方: じゃがいもは皮をむいて1.5cmの角切り ...

ダイズラボそのまま食べる大豆粉

リース風大豆のお肉サラダ: クリスマスはこれで決まり！？簡単にリース風サラダが完成。大豆のお肉でボリュームも...; ... ラダが完成。大豆のお肉でボリュームも満点です。特徴: おもてなし,パーティ,ギルトフリー,ビーガンイベント: クリスマスメニュー: サラダ調理方法: 茹でる,まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋赤玉ねぎ(玉ねぎでも可) 小1/2個 ... 、れんこん、ミニトマト、にんじんを飾る。最後に①をちりばめて中央の器をとり、リース型にする。お好みの野菜でも美味しくつくれます。調理時間: 15分カロリー: 109

4.0

ダイズラボ大豆のお肉スライス

糀美人の和風里芋サラダ: レシピ動画: 糀の旨みが効いた和の具材たっぷりの里芋サラダです。特徴: 和食,...; レシピ動画: 糀の旨みが効いた和の具材たっぷりの里芋サラダです。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 和食の日 11月24日,秋野菜,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: 茹でる,まぜる具材と調味料: 里芋(中) 4個ツナ 1/2缶三つ葉 1/2束のり 1/2枚液みそ糀美人大さじ1・1/2 マヨネーズ大さじ1 ごま油小さじ1 作り方: 鍋に洗った里芋と浸る量の水(分量外)を入れ、串がすっと通るくらいまでよく ...

5.0

液みそ糀美人

新玉ねぎとツナのサラダごまみそドレッシング: レシピ動画: 顆粒状のつぶみそだから、溶けやすく、ドレッシングも作りやすいです。...; ... 巡りによいとされています。※参考：「食養生の知恵薬膳食典食物性味表第二版」より特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食,おつまみ,低カロリーイベント: 和食の日 11月24日,春野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 新玉ねぎ 1個ツナ缶 1缶青じそ 5枚白すりごま大さじ1 料亭の味フリーズドライつぶみそ大さじ1 酢大さじ1/2 水大さじ1・1/2 オリーブオイル大さじ1/2 作り方: 新玉 ...

5.0

料亭の味フリーズドライつぶみそ

鶏ささみ肉と根菜のごまみそサラダ: つぶみそやすりごまを使った根菜のサラダです。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕...; つぶみそやすりごまを使った根菜のサラダです。特徴: 和食,弁当,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 和食の日 11月24日,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: 鶏ささみ肉 1本ごぼう 1/2本にんじん 1/2本料亭の味フリーズドライつぶみそ小さじ2 砂糖小さじ1/2 酢小さじ2 無調整豆乳小さじ2 白すりごま小さじ2 ごま油小さじ1/2 塩少々酒少々作り方: ごぼうとにんじん ...

料亭の味フリーズドライつぶみそ

スナップエンドウと菜の花の和風シーザーサラダ: 春野菜にカリカリ油揚げの歯ごたえが加わったヘルシー和風サラダです。［200kca...; ... にカリカリ油揚げの歯ごたえが加わったヘルシー和風サラダです。［200kcal以下ヘルシーレシピ］特徴: 昼食,夕食,低カロリーイベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材スナップエンドウ12個菜の花1/3束ゆで卵1個セロリ10cm油揚げ1枚調味料(a)丸の内タニタ食堂の減塩みそ小さじ1すり白ごま小さじ1(b)丸の内タニタ食堂の減塩みそ大さじ2豆乳大さじ2ポン酢大さじ1粉チーズ小さじ2 作 ...

4.2

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

白みそドレッシング、柿とかぶとルッコラのサラダ: 白みそで作ったドレッシングが格別のサラダです。特徴: 時短,おもてなし,パーテ...; 白みそで作ったドレッシングが格別のサラダです。特徴: 時短,おもてなし,パーティ,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,春野菜,秋野菜メニュー: おかず,サラダ具材と調味料: 具材柿1個かぶ1～2個ルッコラ80g調味料(a)料亭の味白みそ大さじ3オリーブオイル大さじ1酢大さじ2 作り方: 1.(a)の材料をよく混ぜ合わせておく。2.柿とかぶの皮をむき、厚さ1cm程度の一口大に切り、食べやすく刻んだルッコラと共に皿に盛り付 ...

料亭の味白みそ

リボンきゅうりの豚しゃぶサラダ: レシピ動画: きゅうりをピーラーでおしゃれに盛り付け！液みそで作るさっぱりコクう...; レシピ動画: きゅうりをピーラーでおしゃれに盛り付け！液みそで作るさっぱりコクうまの香味おろしだれをたっぷりかけたサラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: 夏野菜メニュー: サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: 豚もも肉(しゃぶしゃぶ用) 130g 大根 200g トマト 1個きゅうり 1本糸唐辛子適量液みそ料亭の味大さじ1と1/2 酢大さじ1/2 刻みねぎ大さじ1 ラー油適量作り方: トマトは薄め ...

5.0

液みそ料亭の味

【即席みそ汁活用術】やみつき即席白菜サラダ: みそ汁で浅漬け！？シャキシャキ、ジューシーな即席の白菜のサラダです。特徴: 和...; ... 日 11月24日,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜ ... る具材と調味料: 白菜 3枚(300g) かつお節適量生みそ汁料亭の味しじみ 1食分ごま油小さじ2 いりごま小さじ2 作り方: 白菜は洗い、茎部分は幅7mmの細切りに、葉は幅1.5cmに切る。ボウルに①と(a)を混ぜ合わせ、器に盛り付けかつお節を振る。・白菜の中心の黄色い葉と茎の部分は繊維が柔らかく甘みがあり、サラダ ...

生みそ汁料亭の味しじみ 8食

トマト味噌ソースのソイサラダ: 大豆のお肉でボリューム満点サラダです。特徴: おもてなし,パーティ,夕食イベ...; 大豆のお肉でボリューム満点サラダです。特徴: おもてなし,パーティ,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜,秋野菜メニュー: サラダ具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ 30g レタス 70g トマト 40g アボカド 200g 基本のトマト味噌 90g オリーブオイル 20g 作り方: レタスは細切り、アボカドは種と皮を取り除いてフォークの背でつぶし、お皿に盛り付ける。トマトを1cm角に切り、①に盛り ...

プラス糀生みそ糀美人熟甘

たんぱく質が摂れるバランスサラダボウル: ご飯や根菜にもよく合う「超万能だいず肉みそ」で、美味しくたんぱく質が摂れるサラダ...; ご飯や根菜にもよく合う「超万能だいず肉みそ」で、美味しくたんぱく質が摂れるサラダボウルです。特徴: レンジアップ,昼食,ビーガンイベント: 夏向け火を使わない,夏野菜メニュー: ごはんもの,サラダ具材と調味料: ダイズラボ超万能だいず肉みそ 1袋雑穀ご飯 80g 木綿豆腐 150g じゃがいも 40g にんじん 30g ブロッコリー 30g お好みのきのこ 50g アボカド 1/6個枝豆(ゆで・むき) 20g スプラウト ...

ダイズラボ超万能だいず肉みそ

ブロッコリーのホットサラダ: 大豆フレークのカリカリ食感が、温サラダのアクセントに。シンプルな味付けでブロッコ...; ... アクセントに。シンプルな味付けでブロッコリーの美味しさを引き立てます。特徴: 朝食,昼食,夕食,低カロリー,ギルトフリーイベント: 冬野菜メニュー: サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ2 ブロッコリー(大) 1/2株にんにく 1片オリーブオイル適量塩こしょう適量作り方: にんにくは薄切りにする。ブロッコリーは小房に分け、塩(分量外)を加えたお湯でゆで ...

5.0

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク

ソイベーコンチップとカラフルトマトのサラダ: 混ぜるだけでとっても手軽なのにオシャレで美味しいテーブルを華やかにしてくれる一品...; 混ぜるだけでとっても手軽なのにオシャレで美味しいテーブルを華やかにしてくれる一品です。特徴: 時短,おもてなし,朝食,夕食,ギルトフリーイベント: 夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク大さじ2 ミニトマト(2～3種類) 14個程度オリーブオイル大さじ1と1/2 レモン汁小さじ2 塩こしょう適量作り方: ミニトマトはそれぞれ半分に切る。 (a) ...

ダイズラボサラダにかける大豆ベーコン風味フレーク

新じゃがタラモサラダ: クリームチーズと酢味噌の甘酸っぱさがポイントの彩りタラモサラダ。特徴: 作り置...; ... 徴: 作り置き,おもてなし,パーティ,夕食イベント: ひなまつり,行楽,春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材鶏卵(ゆで卵)1/2個じゃがいも大1 ... じませるようにします。ある程度そのまま残っていたほうが味に変化が出る上、すくったときにきれい。彩りが楽しいサラダなので、白とピンクと黄色とグリーンを効果的に配置します。スモークサーモンを散らしても。じゃがいもはつぶして熱いうちに酢をなじませ ...

からし酢みそ

新にんじんとクレソンのじゃこナッツサラダ黒酢味噌ドレッシング: 美容と健康にも◎！？いろんな食感が楽しめるサラダです。特徴: 作り置き,夜食,...; ... 糖質・糖質オフイベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材にんじん(新にんじん)1/2本クレソン15gじゃこ10gくるみ20g調味料(a)田楽みそ小さじ2黒酢小さじ2酢小さじ2サラダ油小さじ1塩少々オリーブオイル小さじ2 作 ... にんじんの歯ごたえとジューシーな甘味、クレソンのピリッとした辛み、クリスピーな野菜と個性的なドレッシングをよく混ぜていただきます。調理時間: 20分カロリー: 162

田楽みそ

みそシーザーサラダ: からし酢みその爽やかな酸味が、サラダを引き立てます。特徴: 朝食,昼食,夕食 ...; ... を引き立てます。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材鶏むね肉（蒸す）120gパプリカ（赤）（せん切り）10gレタス（ロメインレタス）140g調味料(a)からし ... る。からし酢みそのまろやかな酸味とパルミジャーノ・レッジャーノのコクが絶妙なドレッシングです。お好みで他の野菜を加えても、美味しく召し上がれます。調理時間: 10分カロリー: 147

からし酢みそ

ピリ辛酢鶏×白菜とりんごのサラダ: 甘辛ソースが馴染んだ鶏唐揚げが絶妙の美味しさです。特徴: パーティ,昼食,夕食...; ... ント: 冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材鶏もも肉（一口大に切る）180g白菜140gりんご160g調味料からし酢みそ大さじ1と1/3片栗粉30gサラダ油適宜 ... 切りにする。(a)で和え、皿に盛り付ける。2.鶏もも肉は(b)をもみこんで20分置く。汁気を切って片栗粉をもみこみ、サラダ油できつね色になるまでカリッと揚げる。3.[2]と同時に、フライパンに(c)を入れて弱火で熱し、上白糖を溶かしておく ...

からし酢みそ

カリフラワーとラディッシュのツナサラダ: 生玉ねぎの食感が楽しい、フレッシュなドレッシング。特徴: パーティ,昼食,夕食...; ... 70g調味料(a)みそ(料亭の味)大さじ1/2（8g）濃口しょうゆ大さじ1/2（8g）酢大さじ1強カレー粉1.2gごま油小さじ1サラダ油大さじ1強作り方: 1.玉ねぎはざく切りにしてその他の材料とともにミキサーにかけて、玉ね ... ]を適量かけていただく。・玉ねぎ、カレーの風味が強いので、さっぱりとした生野菜や温野菜を合わせてください。・玉ねぎをミキサーで攪拌する際、粒感が残る程度で止めると食感が楽しめます。調理時間: 15分 ...

料亭の味（だし入り）

水菜の唐揚げサラダ: みそだれと唐揚げを豪快に混ぜ合わせました。特徴: パーティ,昼食,夕食,夜食,...; ... 野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: 揚げる具材と調味料: 具材水菜80g長ねぎ10g豚ももスライス肉（半分に切る）100g調味料(a)みそ(料亭の味生みそ)大さじ1強みりん大さじ1強黒酢小さじ2豆板醤小さじ1/3(b)おろしにんにく2g料理酒小さじ1(c)鶏卵（溶く）10g片栗粉20gごま油小さじ1/2サラダ ... とよく混ぜる。一口大にまとめ、180℃に熱したサラダ油でこんがりと揚げる。3.ボウルに(a)を混ぜ入れ、揚げた ...

料亭の味生みそ

せん切り春キャベツとチキンフライのタルタルサラダ: チキンフライとキャベツで、ボリューム満点の一品です。特徴: 朝食,昼食,夕食,...; ... ,夕食,夜食イベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる ... 具材と調味料: 具材鶏卵(ゆで卵)2個鶏もも肉(1cm厚さのそぎ切り)160g春キャベツ(せん切り)160gレモン(くし切り)1個調味料(a)液みそ料亭の味小さじ2マヨネーズ大さじ2ヨーグルト大さじ2塩・こしょう少々新玉ねぎ(粗みじん切り)40g塩・こしょう少々薄力粉少々鶏卵(溶く)適宜パン粉適宜サラダ ...

液みそ料亭の味

ポテトサラダ: ポテトサラダに、粒マスタードを入れた塩分控えめの美味しい一品です。特徴: 弁当...; ... に、粒マスタードを入れた塩分控えめの美味しい一品です。特徴: 弁当,朝食,昼食,夕食,管理栄養士監修,塩分控えめイベント: 秋野菜,冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材じゃがいも200g玉ねぎ1/8個にんじん1/3本ハム2枚調味料粒マスタード小さじ1マヨネーズ大さじ3 作り方: 1.じゃがいもは2cm角、玉ねぎは薄切り、にんじんはさいの目、ハムは5mm幅に切る。2.鍋にじゃがいもとひたひたの ...

バナナとアボカドのチョップドサラダ～糀甘酒ドレッシング～: 栄養豊富なバナナとアボカドの濃厚具材に、酸味の効いた糀甘酒ドレッシングを合わせた...; ... 富なバナナとアボカドの濃厚具材に、酸味の効いた糀甘酒ドレッシングを合わせたヘルシーサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,秋野菜,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: バナナ 1本アボカド 1個きゅうり 1本ミックスビーンズ水煮 80g ゆで卵 2個プラス糀糀甘酒大さじ2 ワインビネガー大さじ1 オリーブオイル大さじ1と1/2 しょうゆ小さ ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL

みそマヨトーストと新玉ねぎのサラダ: レシピ動画: 朝食やランチに！カリッと焼いたみそマヨトーストにしらすをのせて、野...; ... る簡単時短レシピ］特徴: 時短,おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,春野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 食パン（6枚切り） 1枚新玉ねぎ 1/8個グリーンカール 3枚 ... トッピングがおすすめです。・みそマヨトーストでは、つぶみそが焼いてる間に溶けてしまうので、最後にサラダ全体につぶみそをお好みでふりかけるとより味が引き締まります。調理時間: 10分カロリー: 212

料亭の味フリーズドライ備蓄用顆粒みそ

キウイのグリーンサラダ糀甘酒ドレッシング: 糀甘酒の自然な甘みがきいたドレッシングで、ヘルシーにおいしく野菜をいただきましょ...; ... キウイの甘酸っぱさがさらにおいしさをアップさせるグリーンサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,低カロリー,塩分控えめイベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: キウイ 1個トマト 1個きゅうり 1本水菜 1株(90g) チーズ 30g プラス糀糀甘酒大さじ1 酢大さじ1/2 オリーブオイル大さじ1/2 粒マスタード小さじ1 塩小さじ1/2 ...

プラス糀糀甘酒

ブランチサラダ: みそパウダーがハーブソルト代わりにふりかけて混ぜる簡単サラダ。特徴: おもてな...; ... 野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる,焼く具材と調味料: 鶏胸肉 200g アボカド 1/2個ロメインレタス 2～3枚(50g) ベビーリーフ 50g ミニトマト(赤・紫など) 5～6個紫玉ねぎ 1/4個(40g) アーモンド(またはカシューナッツなど) 20g オーガニックみそパウダー野菜 ... だし小さじ2～3 グレープシードオイル大さじ1～2 米酢(またはりんご酢) 大さじ1 サラダ油小さじ1 ...

5.0

オーガニックみそパウダー野菜だし

大豆のお肉でボリュームサラダ: これ一品で大満足の、まさにギルトフリーなサラダ。こんがり焼いた大豆のお肉に、甘辛...; ... 。こんがり焼いた大豆のお肉に、甘辛だれがしっかり絡んで、野菜がススム！特徴: 作り置き,朝食,昼食,夕食,ギルトフリー,ビーガンイベント: 夏野菜メニュー: サラダ調理方法: 炒める,まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋オリーブオイル(またはサラダ油) 大さじ1 紫玉ねぎ(または玉ねぎ) 1/8個グリーンリーフ大1枚ミディトマト 2個しょうゆ大さじ1 みりん大さじ1/2 酢大さじ1/2 ...

5.0

ダイズラボ大豆のお肉スライス

彩りローストグラッセサラダ W糀ドレッシング: レシピ動画: 大豆のお肉と糀甘酒の甘みでヘルシー仕立て。ほっくり甘い野菜をグラッ...; ... ッセしたサラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食,ギルトフリー,ビーガンイベント: 発酵の日 8月5日,秋野菜メニュー: サラダ調理方法: 焼く具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ 45g にんじん 1/3本(正味 ... みアーモンドとあえる。・ドレッシングは食べる直前にあえると、より美味しくいただけます。・焼き時間は野菜の大きさにより変わります。様子を見て調整しましょう。調理時間: 30分カロリー: 374

5.0

ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ

大豆のお肉と根菜のホットサラダ糀甘酒マスタードソース: レシピ動画: バターのコクと糀甘酒のまろやかな甘みに、粒マスタードの酸味と香りが...; ... いもやシャキシャキれんこん、ジューシーなりんごやナッツがゴロゴロ入った味も食感も楽しいホットサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,夕食,おつまみ,ビーガンイベント: 発酵の日 8月5日,秋野菜メニュー: サラダ調理方法: 焼く具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ブロック 1袋じゃがいも 1個さつまいも 1/2本れんこん 1/2節りんご 1/2個さやいんげん 4本くるみ 20g プラス糀糀甘酒の素大さじ3 ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロック

鶏ささみの糀味噌漬け焼きのサラダ仕立て: 漬けこんだ、柔らかいささみ肉をサラダ仕立てにしました。特徴: 朝食,昼食,夕食...; ... （へたをとり、半分に切る）適量白いりごまもみのり各適量調味料みそ(プラス糀生みそ糀美人)適量酒小さじ1サラダ油適量(a)ごま油小さじ1〜2酢適量作り方: 1.ラップを広げ、「プラス糀生みそ糀美人」を適量ささみ肉2本分広げ、 ... にしごきながら取り出し、サラダ油を熱したフライパンに入れて酒をふりかけてフタをして両面中火〜弱火で焼き、食べやすい大きさに切り分ける。3.食べやすい長さに切った水菜やその他の野菜と一緒に（a）で和え、ごま ...

プラス糀生みそ糀美人

れんこんと大根の白いサラダゆずみそドレッシング: 酸味の効いたゆずみそのドレッシングは、野菜によく合います。特徴: 和食,朝食,...; ... : 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 冬野菜メニュー: おかず,サラダ具材と調味料: 具材れんこん20g大根100g調味料(a)みそ(料亭の味生みそ)小さじ1強みりん小さじ1/2ゆずの皮（細かく刻む）2g酢小さじ2サラダ油小さじ1ごま油小さじ1酢小さじ1 作り方: ... せ、[1]をかけていただく。ドレッシングはごま油だけだと味が強いので、ごま油とサラダ油を半々ずつ入れて混ぜ合わせます。調理時間: 15分カロリー: 65

料亭の味生みそ

焼き肉和風サラダみそドレッシング: しっかりとした味のみそドレッシングは、焼き肉のサラダにぴったり！特徴: おもて...; ... 野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材豚しゃぶしゃぶ用ロース薄切り肉150gサニーレタス3～4枚春菊1把三つ葉1/2把調味料(a)みそ(料亭の味生みそ)大さじ2玉ねぎ60g濃口しょうゆ大さじ1酢大さじ2ごま油大さじ1サラダ油大さじ1七味唐辛子適量サラダ ... ]を並べ入れて両面香ばしく焼く。5.皿にミックスした[2]の野菜を盛り、その上に[4]を広げ、ドレッシングをかけていただく。薄切り肉を半 ...

料亭の味生みそ

牛しゃぶサラダ玉ねぎ生塩糀ドレッシングソース: 玉ねぎの甘みと風味が効いたお肉に合うドレッシングソースです。特徴: おもてなし...; ... きゅうり 1/2本ミニトマト 4個玉ねぎ 1/4個プラス糀玉ねぎ生塩糀大さじ2 酢大さじ1 サラダ油大さじ2 作り方: (a)を混ぜ合わせ、玉ねぎ生塩糀ドレッシングソースを作る。リーフレタスは食べやすい大 ... ねぎの水気をしっかりときり、その他の野菜と共に器に盛り付け、玉ねぎ生塩糀ドレッシングソースをかける。・玉ねぎ生塩糀ドレッシングソースは、豚しゃぶやローストビーフ、ゆで鶏のサラダにもよく合います。・ドレッシングソース ...

プラス糀玉ねぎ生塩糀

新ごぼうと牛肉、せりのサラダ山椒の香り: ごま油、山椒の風味の良い、さっぱりとした一品です。特徴: 作り置き,昼食,夕食...; ごま油、山椒の風味の良い、さっぱりとした一品です。特徴: 作り置き,昼食,夕食イベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材ごぼう160g牛もも薄切り肉100gせり(3cm長さ)50g調味料(a)からし酢みそ60g酢大さじ2食塩少々(b)酒大さじ1.5食塩小さじ1酢大さじ1ごま油小さじ1山椒(粉末)適宜作り方: 1.フライパンにごぼうと蕪るくらいの水、酢(分量外少々) ...

からし酢みそ

長芋とわかめ、みょうが、油揚げのさっぱりサラダ梅塩糀ドレッシング: 塩の代わりに塩糀を入れると、梅肉のドレッシングがよりフルーティーになります。塩糀...; ... を入れると、梅肉のドレッシングがよりフルーティーになります。塩糀と野菜との相性は抜群です。特徴: 和食,朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材長芋10cmわかめ3g ... ッとするまで焼き、横向きにして1cm幅に切る。2.(a)を全て混ぜ合わせて、ふんわりと混ぜ合わせた[1]の野菜に適量かけていただく。調理時間: 15分カロリー: 194

プラス糀生塩糀

かぶのサラダ塩糀ゆずごしょうのソース: 生塩糀・ゆずこしょう・酢・オリーブオイルを混ぜ合わせ、かぶに適量かけていただきま...; 生塩糀・ゆずこしょう・酢・オリーブオイルを混ぜ合わせ、かぶに適量かけていただきます特徴: 朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材かぶ2〜3個調味料(a)生塩糀大さじ1ゆずこしょう小さじ2酢大さじ2オリーブオイル大さじ1 作り方: 1.かぶは縦に7mm厚さに切り、（大きいものはさらに半分に切る）冷水に浸してぱりっとさせる。2.(a)を混ぜ合わせ、かぶに適量 ...

プラス糀生塩糀

焼きベーコンと焼きアスパラのサラダ仕立て: シャンパンビネガーとみそマヨを合わせ奥深い味わいが広がります。特徴: 朝食,昼...; シャンパンビネガーとみそマヨを合わせ奥深い味わいが広がります。特徴: 朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: 焼く具材と調味料: 具材アスパラ4本ベーコンスライス(長さを半分に切る)2枚調味料(a)みそ(料亭の味生みそ)小さじ2マヨネーズ大さじ1.5シャンパンビネガー大さじ2オリーブオイル小さじ2 作り方: 1.フライパンを熱し、ベーコンスライスを両面香ばしく焼く。2.アスパラは網焼 ...

料亭の味生みそ

玄米サラダみそレモン風味: 少し固めにゆでた玄米と、野菜の食感がマッチします。特徴: 作り置き,朝食,昼食...; ... がマッチします。特徴: 作り置き,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: 具材(b)ミニトマト(5mm角切り)6個きゅうり(5mm角切り)1/4本パプリカ(赤)(5mm角切り)10gロースハム(7mm角切り)1枚コーン(缶詰)40gパセリ（みじん切り）適宜玄米80g調味料(a)白みそ小さじ2オリーブオイル小さじ2レモン果汁小さじ2 作り方: 1.(a) ...

料亭の味白みそ

焼ききのこと春菊のサラダみそドレッシングかけ: 網焼きしたきのこは香ばしく弾力も増し、食べ応えがあります。特徴: 作り置き,パ...; 網焼きしたきのこは香ばしく弾力も増し、食べ応えがあります。特徴: 作り置き,パーティ,朝食,昼食,夕食イベント: 冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: 焼く具材と調味料: 具材春菊100g長ねぎ1/4本しめじ1/4パックエリンギ1/4パック舞茸1/4パックゆずの皮(せん切り)適宜調味料(a)料亭の味有機味噌大さじ1.5ごま油大さじ1.5酢大さじ1.5七味唐辛子適宜作り方: 1.(a)を混ぜ合わせる2.春菊は葉を摘む。 ...

料亭の味有機味噌

レタスともみのりのサラダピリ辛白みそドレッシング: みそのまろやかさと酢の酸味が好相性です。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: ...; ... ず,サラダ具材と調味料: 具材フリルレタス（手でちぎる）6〜8枚長ねぎ（せん切り）24gもみのり10g調味料(a)白みそ30g玉ねぎ10g穀物酢50gにんにく2g濃口しょうゆ3g豆板醤12gサラダ油 ... 20gごま油6g 作り方: 1.(a)をミキサーにかけ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。2.フリルレタスと長ねぎは冷水につけてパリッとさせ、水気をしっかりと切る。3.皿に[2]にもみのり、[1]のドレッシングを入れて添える。野菜 ...

料亭の味白みそ

いちごとルッコラの和風サラダ仕立て: 酢みそといちごの組み合わせが新しい、彩り豊かな一品です。特徴: おもてなし,パ...; 酢みそといちごの組み合わせが新しい、彩り豊かな一品です。特徴: おもてなし,パーティ,朝食,昼食イベント: 春野菜,冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材いちご6個ルッコラ100g調味料酢みそ大さじ2オリーブオイル大さじ1 作り方: 1.いちごは縦に4等分に切る。ルッコラは食べやすく切り、いちごと合わせて皿に盛り合わせる。2.「酢みそ」とオリーブオイルを混ぜ合わせ、[1]にかけていただ ...

酢みそ

サラダ塩糀チキンロール: レシピ動画: 中心に野菜を入れた彩りよい、サラダ塩糀チキンロールです。お弁当にも...; レシピ動画: 中心に野菜を入れた彩りよい、サラダ塩糀チキンロールです。お弁当にもおすすめ。特徴: 弁当,昼食,夕食,おつまみイベント: 行楽,発酵の日 8月5日,運動会メニュー: おかず,サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: プラス糀生塩糀大さじ2(30g) 鶏むね肉 1枚(200～300g) にんじん 1/4本(40g) いんげん 4本(30g) 塩ふたつまみ(2g) 作り方: にんじんは1cm角、長さ14cmのステ ...

プラス糀生塩糀お徳用

ボイルドサラダの大豆粉和え: 彩り鮮やかな温サラダに大豆粉をプラス。調味料もよくなじんで美味しく栄養を補強で...; ... 美味しく栄養を補強できます。特徴: 朝食,昼食,夕食,低糖質・糖質オフメニュー: サラダ調理方法: 茹でる,まぜる具材と調味料: ブロッコリー 1/3株(正味120g) アスパラガス 2本(50g) れん ... 。れんこん水煮も30秒ほど熱湯にくぐらせて湯きりする。ゆで卵は角切りにする。ボウルに(a)を混ぜ合わせ、ゆでた野菜を加えて和え、塩こしょうで味をととのえる。お皿にゆで卵とともに盛り付ける。・マヨネーズをヨーグルトに置き換え ...

ダイズラボそのまま食べる大豆粉

チキンサラダ和風ドレッシングソース: にんにくしょうが生塩糀で作るお肉に合う風味豊かなドレッシングソースです。特徴:...; ... に合う風味豊かなドレッシングソースです。特徴: 朝食,昼食,夕食,夜食イベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる,焼く具材と調味料: 鶏もも肉 1枚リーフレタス 80g 水菜 1株トマト 1個プラス糀にんにくしょうが生塩糀大さじ1 酢小さじ2〜3 しょうゆ小さじ1/2 サラダ油大さじ2 作り方: (a)を混ぜ合わせ、和風ドレッシングソースを作る。鶏もも肉は余分な脂と筋を取り除 ...

プラス糀にんにくしょうが生塩糀

カリカリ食感のカプレーゼサラダ: 大豆フレークのカリカリ食感がアクセント！新食感のカプレーゼサラダです。特徴:...; 大豆フレークのカリカリ食感がアクセント！新食感のカプレーゼサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,夕食イベント: 夏向け火を使わない,クリスマスメニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク大さじ4強(40g) オリーブオイル大さじ1/2 モッツァレラチーズ 1個(100g) トマト 1個(100g) バジル 6枚(5g) 作り方: モッツァレラチーズ、トマトは ...

ダイズラボサラダにかける大豆チーズ風味フレーク

大根とかに、せん切り生姜のサラダ: 三つ葉と生姜に、からし酢みそがマッチする簡単サラダです。特徴: 和食,夕食イ...; 三つ葉と生姜に、からし酢みそがマッチする簡単サラダです。特徴: 和食,夕食イベント: お正月,和食の日 11月24日メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材大根200gかにの脚60g糸三つ葉10g生姜1/2片調味料(a)からし酢みそ大さじ2酢大さじ1 作り方: 1.大根と生姜は皮をむいてせん切りにする。糸三つ葉は4cm長さに切る。2.[1]を冷水にさらし、ぱりっとさせ ...

からし酢みそ

キャベツと蒸しささみと青じその酢みそサラダ: 良質なたんぱく質を摂れる、さっぱりヘルシーな酢みそサラダです。特徴: 和食,作...; 良質なたんぱく質を摂れる、さっぱりヘルシーな酢みそサラダです。特徴: 和食,作り置き,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材鶏ささみ肉2本キャベツ1/6個青じそ4枚調味料酢みそ大さじ4酒小さじ1食塩小さじ1/3 作り方: 1.鶏ささみは1cm幅の斜め切りにし、塩を揉みこんでから耐熱皿に並べ、上から酒をふる。ふんわりとラ ...

酢みそ

さつまいもとアーモンドの甘酒ギリシャヨーグルトサラダ: さつまいもとアーモンド、ヘルシーな食材に「プラス糀糀甘酒」とギリシャヨーグルト...; さつまいもとアーモンド、ヘルシーな食材に「プラス糀糀甘酒」とギリシャヨーグルトのW発酵ドレッシングをかけたサラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ具材と調味料: プラス糀糀甘酒大さじ1 ギリシャヨーグルト大さじ1(15g) さつまいも 1/2本(125g) 素いりアーモンド 10粒(10g) 作り方: さつまいもは1.5cmの角切りにし、水にさらして2～3回水を替えながら10分 ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL 1000ml

くずし豆腐とアボカドのサラダ: 手軽に美味しくたんぱく質が摂れるサラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食,おつまみ...; 手軽に美味しくたんぱく質が摂れるサラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食,おつまみメニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉の味付きそぼろ大さじ3 木綿豆腐 1/2丁アボカド 1/2個ミニトマト 2〜4個オリーブオイル小さじ1 塩こしょう適量作り方: 木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで耐熱皿にのせ、600Wの電子レンジで2分半加熱する。粗熱が取れ ...

ダイズラボ大豆のお肉の味付きそぼろ

えびとブロッコリーのタルタルサラダ: つぶみそで味が決まる！子供も好きなタルタルサラダです。特徴: おもてなし,パー...; つぶみそで味が決まる！子供も好きなタルタルサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食,おつまみメニュー: サラダ調理方法: 茹でる,まぜる具材と調味料: むきえび 8～10尾ブロッコリー 120g ゆで卵 1個料亭の味フリーズドライつぶみそ小さじ2 マヨネーズ大さじ1 黒こしょう適量作り方: むきえびは洗い、ブロッコリーは小房に分け、塩少々(分量外)を加えたお湯でそれぞれほどよくゆで、 ...

料亭の味フリーズドライつぶみそ

ごまドレッシングの豆腐サラダ: ごまのコクが効いた液みそで作るさっぱりドレッシングの豆腐サラダです。特徴: 朝...; ごまのコクが効いた液みそで作るさっぱりドレッシングの豆腐サラダです。特徴: 朝食,昼食,夕食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: リーフレタス 2枚(50g) 水菜 1株(40g) 豆腐 1/2丁(150g) 刻み海苔適量ごま適量かつお節適量液みそつきぢ田村監修冷や汁の素大さじ1 酢大さじ1 オリーブオイル大さじ1 作り方: リーフレタスは一口大にち ...

液みそつきぢ田村監修冷や汁の素

大豆のお肉と豆腐干のソイサラダ: 大豆のお肉と豆腐干を使った、ヘルシーだけど食べ応えのあるサラダです。特徴: 時...; 大豆のお肉と豆腐干を使った、ヘルシーだけど食べ応えのあるサラダです。特徴: 時短,おもてなし,朝食,昼食,夕食,おつまみ,ギルトフリー,ビーガン,ローフードメニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ミンチ 6g 豆腐干 20g きゅうり 1/5本にんじん 5g きざみのり適量砂糖小さじ1 ポン酢大さじ1 ごま油大さじ1 いりごま適量作り方: きゅうりとにんじんを千切りにする。 ① ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ

玉ねぎドレッシングのミックスビーンズサラダ: 玉ねぎの旨みとしょうゆ糀を合わせたドレッシングで、さっぱり楽しめるサラダです。 ...; ... ぱり楽しめるサラダです。特徴: パーティ,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: 茹でる,まぜる具材と調味料: ミックスビーンズ 1缶ブロッコリー 1/3個コーン(冷凍) ... プラス糀生しょうゆ糀小さじ2 玉ねぎ 1/8個砂糖小さじ1 酢小さじ2 しょうが(おろし) 小さじ1/2 サラダ油小さじ1 作り方: ブロッコリーは小房に切り、さっと塩ゆでしておく。コーンと枝豆はレンジで加熱 ...

プラス糀生しょうゆ糀

大豆のお肉でタイ風サラダ: 大豆のお肉でヘルシーなのに食べ応え抜群のタイ風サラダです。特徴: おもてなし,...; ... 1/4個パクチー 1株青ねぎ 3本ミント 1〜2本サニーレタス適量ライム(くし形切り) 1/2個サラダ油小さじ1 砂糖小さじ1 酒小さじ2 ナンプラー小さじ2 作り方: にんにくはみじん切りにする。アーリーレッ ... らし、辛味が抜けたら水気をしっかりきる。青ねぎ、パクチー、ミントは食べやすく切る。フライパンにサラダ油とにんにく、鷹の爪を熱し、「ダイズラボ大豆のお肉ミンチ」を炒める。こんがり焼けてきたら(a)を加え炒 ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ

大豆のお肉カリカリ揚げのサラダ: 大豆のお肉に下味をつけて揚げ焼きに。カリっと食感も楽しいサラダです。特徴: お...; 大豆のお肉に下味をつけて揚げ焼きに。カリっと食感も楽しいサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,昼食,夕食,ギルトフリー,ビーガンメニュー: サラダ調理方法: 揚げる,まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋グリーンリーフレタス 2枚玉ねぎ 1/8個パプリカ(赤・黄色) 各1/4個プラス糀生塩糀小さじ1 レモン汁小さじ2 オリーブオイル小さじ1 こしょう少々しょうゆ小さじ2 酒小さ ...

ダイズラボ大豆のお肉スライス

大豆のお肉とちりめんじゃこの韓国風サラダ: 大豆のお肉をコチュジャンなどで味付けした、韓国風サラダです。特徴: おもてなし...; 大豆のお肉をコチュジャンなどで味付けした、韓国風サラダです。特徴: おもてなし,パーティ,昼食,夕食,ギルトフリーイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: 炒める,まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋サニーレタス 2〜3枚韓国のり適量長ねぎ 1/2本ちりめんじゃこ大さじ2 プラス糀生塩糀小さじ1 酢小さじ2 ごま油小さじ1 白ごま小さじ1/2 しょうゆ小さじ1 ...

ダイズラボ大豆のお肉スライス

トマトと鶏ささみ肉のゆず塩糀サラダ: 塩糀と柚子胡椒でつくるドレッシングを、ささみやトマトとあえた爽やかな風味のサラダ...; 塩糀と柚子胡椒でつくるドレッシングを、ささみやトマトとあえた爽やかな風味のサラダです。特徴: おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 鶏ささみ肉 1本トマト 1個玉ねぎ 1/8個水菜 1/4束プラス糀生塩糀大さじ1/2 酢大さじ1/2 オリーブオイル小さじ1 柚子胡椒小さじ1/2 塩少々酒少々作り方: 鶏ささみ肉 ...

プラス糀生塩糀

春野菜盛り合わせサラダ: だし入りみそマヨドレッシングで、春野菜を豪快に召し上がれ。特徴: 朝食,昼食,...; ... を豪快に召し上がれ。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: 春野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材フルーツトマト(乱切り)1個絹さや8本芽キ ... ごぼうはささがきにして酢(分量外少々)を入れた湯でさっとゆでてざるにあげ、酢(分量外少々)で和える。2.野菜類を皿に盛り付け、(a)をよく混ぜて上からかける。野菜はお好みで季節のものを入れてください。他に春であれば新玉ねぎや新人参、スナックえんどうなどがあります ...

液みそ料亭の味減塩

ひじきと夏野菜のソテーサラダ: 作り置きにも最適! 栄養豊富な定番おかずのひじき煮を洋風にアレンジ砂糖不使用で糀...; ... ずのひじき煮を洋風にアレンジ砂糖不使用で糀甘酒の自然な甘みでまろやかに仕上がります。特徴: 昼食,夕食,おつまみ,低カロリー,砂糖不使用イベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: 炒める,焼く具材と調味料: 乾燥ひじき 10g ツナ缶 1缶(70g) ズッキーニ 1本パプリカ(赤) 1個ミニトマト 6個糀甘酒生姜ブレンド 100ml 塩小さじ1/2 オリーブオイル大さじ1/2 作り方: ズッ ...

プラス糀糀甘酒生姜ブレンド

彩り野菜のスティックサラダみそディップ添え: 彩り豊かな野菜を盛り付けるだけで、華やかな一品に！みそを添えて野菜をたっぷり食べ...; ... り付けるだけで、華やかな一品に！みそを添えて野菜をたっぷり食べましょう。特徴: おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ具材と調味料: お好みの野菜適量料亭の味もろきゅう適量料亭の味キャベツみそ適量作り方: 野菜はそれぞれお好みの大きさに切る。※下茹でが必要な野菜は茹でてください。お好みでみそとマヨネーズを混ぜあわせても◎ 調理時間: 5分カロリー: 169

料亭の味もろきゅう

桜エビと春野菜の塩糀ドレッシング和え: 旬の野菜をさっぱりした塩糀のドレッシングで仕上げました。特徴: おもてなし,朝...; ... 仕上げました。特徴: おもてなし,朝食,昼食,夕食イベント: 春野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 水菜適量スナップエンドウ適量黄パプリカ適量大根適量桜えび適量プラス糀生塩糀大さじ2 酢大さじ2 ごま油大さじ2 作り方: 水菜は食べやすい大きさに、黄パプリカは棒状に、大根はいちょう切りにする。お皿に野菜を盛り付け、最後に桜えびを散らす。「プラス糀生塩糀」、酢、ごま油をよく混 ...

プラス糀生塩糀

彩り野菜の豆腐みそディップ: たっぷりつけてもカロリーオフのヘルシーディップです。生野菜をたくさん摂れるレシピ...; ... 特徴: おもてなし,パーティ,夕食,おつまみ,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜,秋野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材木綿豆腐1/2丁(180g)きゅうり1本(100g)に ... サーでなめらかにし、(a)を加えてさらに混ぜる。2.食べやすい大きさに切った生野菜を盛り付け、[2]を添える。ハーブやスパイス、マスタードなどを調合してお好みのディップにできます。調理時間: 10分カロリー: 130

オーガニックみそパウダーかつお昆布だし

野菜ディップ: 野菜を野菜で食べるディップです。ごぼうを蒸して、ミキサーでまぜるだけで簡単に作れ...; ... ィップです。ごぼうを蒸して、ミキサーでまぜるだけで簡単に作れます。特徴: 作り置き,おつまみ,ギルトフリーイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: 蒸す,まぜる具材と調味料: ごぼう 100g くるみ 15g お好みの野菜適量プラス糀生みそ糀美人 60g プラス糀糀甘酒の素 40ml ジェノベーゼ(バジルソース)(市販用) 20g レモン汁小さじ1(5g) 作り方: ごぼうはよく洗い、柔らかくなる ...

プラス糀生みそ糀美人

【手作り糀甘酒アレンジ】野菜スティック糀甘酒バーニャカウダ: 手作り甘糀酒の糀のつぶつぶが楽しいにんにくが効いたバーニャカウダです。糀甘酒の自...; ... だけます。特徴: 作り置き,おつまみ,砂糖不使用,ギルトフリーイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: 炒める具材と調味料: にんじん 1/2本きゅうり 1本セロリ 1本手作り糀甘酒大さじ1 にんにく 2片アンチョビ 6枚オリーブオイル大さじ1 作り方: にんじん、きゅうり、セロリなどお好みの野菜をスティック状に切る。にんにくをすりおろす。フライパンにオリーブオイルを熱し、弱火でにんにくを炒め ...

5.0

プラス糀甘酒メーカー糀美人 MP201

旬の野菜糀甘酒チーズディップ & 糀甘酒きのこディップ: 糀甘酒を合わせることで、ディップの旨みに深みが加わり、さらにやさしい味わいになり...; ... 徴: おもてなし,ギルトフリー,ビーガンイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 旬の野菜お好みでプラス糀糀甘酒 100cc スモークMIXナッツ 100g パプリカパウダー 2.5g ... とに、それぞれ材料を全てミキサーにかけて滑らかになるまで混ぜる。野菜を食べやすいように切る。・野菜は旬な物を使い、基本的に生野菜を使いましょう。・切り方は拍子切り、銀杏切り、半月切り、串切りな ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL

夏野菜のさっぱり無限酢みそ: 夏野菜をたくさん食べられる液みそで簡単に作る酢みそレシピです。特徴: 和食,時...; ... をたくさん食べられる液みそで簡単に作る酢みそレシピです。特徴: 和食,時短,朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ツナ 1/2缶きゅうり 1本ミニトマト 6個オクラ 5本ヤングコーン 5本液みそ料亭の味大さじ1 砂糖小さじ1 酢小さじ1 作り方: きゅうりはたたいて食べやすい大きさにする。ミニトマトは2等分に切る。オ ...

液みそ料亭の味

すりおろし野菜の糀ドレッシング: たっぷりかけて美味しい色々なサラダに合うすりおろしドレッシングです。特徴: 朝...; ... に合うすりおろしドレッシングです。特徴: 朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 豆腐 1/2丁レタス 3枚ミニトマト 6個 (a)プラス糀糀甘酒 40ml (a)レモン汁大さじ2 (a)オリーブオイル大さじ2 (a)塩小さじ1 玉ねぎ 1/4玉にんじん 1/3本セロリ 50g 作り方: 玉ねぎ、にんじん、セロリをすりおろし、(a) ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL 500ml

すりおろし野菜と黒酢のピリ辛糀ドレッシング: 玉ねぎとしょうが、黒酢の香味が効いた万能中華ドレッシングです。特徴: 作り置き...; 玉ねぎとしょうが、黒酢の香味が効いた万能中華ドレッシングです。特徴: 作り置き,朝食,昼食,夕食イベント: 夏向け火を使わない,発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: きゅうり 1/2本にんじん 1/4本ハム(薄切り) 2枚春雨(乾燥) 30g いりごま大さじ1 (a)プラス糀糀甘酒 40ml (a)塩小さじ1/2 (a)しょうゆ大さじ2 (a)黒酢大さじ2 (a)ごま油大さ ...

4.0

プラス糀糀甘酒LL

みそドレッシングのマッシュルームサラダ: おみそがイタリアンなドレッシングに大変身！見た目もキレイなので、応用させて色々な...; おみそがイタリアンなドレッシングに大変身！見た目もキレイなので、応用させて色々なお野菜で試してみてください特徴: おもてなし,パーティ,夕食,おつまみ,ビーガンイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材マッシュルーム12個グリーンオリーブ6個ブラックオリーブ6個ディル(飾り用)お好みで調味料(a)液みそ料亭の味大さじ2オリーブオイル大さじ2酢小さじ1レモン汁小さじ2塩こしょ ...

液みそ料亭の味

大豆のお肉でヘルシーごろごろポテトサラダ: ボリューム満点のポテトサラダも大豆のお肉なら罪悪感なし！豆乳マヨネーズベースで、...; ... も大豆のお肉なら罪悪感なし！豆乳マヨネーズベースで、春夏におすすめのさっぱり系ポテサラです。特徴: 朝食,夕食,おつまみ,ギルトフリー,ビーガンイベント: 秋野菜,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ブロック 1袋じゃがいも 2個きゅうり 1/4本りんご 1/6個ハム(ブロック) 30g ゆで卵 1個塩、こしょう適量マヨネーズ大さじ1 豆乳大さじ1 作り方: じゃ ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロックレトルトタイプ

春キャベツとたこのサラダ: 糀甘酒の甘みとビネガーの酸味が効いた賛否両論糀ドレッシングは魚介にもよく合います...; 糀甘酒の甘みとビネガーの酸味が効いた賛否両論糀ドレッシングは魚介にもよく合います。特徴: 朝食,夕食,おつまみイベント: 春野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 春キャベツ 1/4個アスパラガス 6本ゆでたこ 100g 賛否両論糀ドレッシング適量作り方: アスパラガスは塩ゆでして長さ5cmに切る。春キャベツはざく切り、ゆでたこは1口大に切る。 ①と②を混ぜ合わせて器に盛り、「賛否両論糀ドレッシン ...

5.0

賛否両論糀ドレッシング

丸ごとトマトのサラダ: トマトの酸味と糀ドレッシングの風味がよく合う1品です。特徴: おもてなし,朝食...; トマトの酸味と糀ドレッシングの風味がよく合う1品です。特徴: おもてなし,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 夏野菜メニュー: サラダ具材と調味料: トマト 1個青じそ 3枚賛否両論糀ドレッシング適量作り方: トマトは皮を湯むきして8等分のくし切りにする。青じそは千切りにする。器にトマトを丸のまま整えて盛り付け、「賛否両論糀ドレッシング」をかけて青じそを ...

賛否両論糀ドレッシング

たまねぎクリームシーザーサラダ: たまねぎみそクリームでまろやかクルトンとレタスの食感を引き立てます。特徴: ...; たまねぎみそクリームでまろやかクルトンとレタスの食感を引き立てます。特徴: 時短,おもてなし,パーティ,昼食,夕食,低カロリーイベント: 春野菜,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: たまねぎみそクリームスープ 1袋食パン(6枚切り) 1枚温泉卵 1個レタス 1/3個オリーブオイル大さじ1/2 作り方: 食パンは1cm角に切り、トースターでカリッとするまで焼く。レタスはざく切りにし、たまねぎみ ...

5.0

たまねぎみそクリームスープ

冷凍しらたきのコリコリ和風サラダ: 冷凍したしらたきはコリコリ食感に。しょうゆ糀のドレッシングをかけた和風サラダとし...; 冷凍したしらたきはコリコリ食感に。しょうゆ糀のドレッシングをかけた和風サラダとして野菜と一緒にお楽しみください。特徴: 和食,作り置き,弁当,朝食,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: しらたき 200g きゅうり(千切り) 20g 大葉(千切り) 2枚にんじん(千切り) 10g ツナ缶(油漬け) 15g 白ごまひとつまみプラス糀生しょうゆ糀大さじ1 米酢小さ ...

4.0

プラス糀生しょうゆ糀

焼き肉風大豆ミートのせチョレギサラダ: サニーレタスやきゅうりは体内の余分な水分を排出してくれます。むくみの気になる方に...; ... 食物性味表」より特徴: 時短,作り置き,おもてなし,昼食,夕食,ギルトフリーイベント: 春野菜,秋野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉ブロック 1袋玉ねぎ(お ... 、斜め薄切りにする。長ねぎは斜め薄切りにして水に5分さらし、水気を拭きとる。野菜はすべて合わせておく。(a)を合わせてよく混ぜ、食べる直前に野菜とあえる。 ①を半量のせ、韓国のりをちぎってトッピングする。・砂糖は「プラス糀 ...

3.0

ダイズラボ大豆のお肉ブロックレトルトタイプ

ごまだれ冷しゃぶサラダ: 冷しゃぶに良く合うごまだれで、キャベツがたっぷり食べられるヘルシーメニューです。...; 冷しゃぶに良く合うごまだれで、キャベツがたっぷり食べられるヘルシーメニューです。特徴: 昼食,夕食,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,春野菜,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 6枚(80g) キャベツ 100g 玉ねぎ 1/6個糸唐辛子適量小ねぎ適量液みそつきぢ田村監修冷や汁の素大さじ1 ごま油大さじ1/2 豆乳大さじ2 作り方: 玉ねぎは薄切りにして ...

液みそつきぢ田村監修冷や汁の素

スパイスサラダ: ポリポリ食感の野菜と、スパイスが効いた大豆のお肉がよく合う！おつまみにもなるおか...; ... ラダ調理方法: 炒める,まぜる具材と調味料: ダイズラボ大豆のお肉スライス 1袋にんにく(おろし) 1/2片片栗粉大さじ1 塩少々ココナッツオイル大さじ2 カルダモン(つぶす) 1個クミンシード小さじ1 カレーリーフ 1枝分鷹の爪 1本にんにく(みじん切り) 1/2片しょうが(みじん切り) 1cm お好みの野菜 ... の野菜を7㎜角にカットしてお皿に盛りつけて、③を乗せ、食べる際にしっかり混ぜていただく。・野菜は ...

ダイズラボ大豆のお肉スライス

トマトみそで食べるパスタサラダ: 液みそとトマトジュースでつくるパスタサラダは、簡単なのに美味しく仕上がります。 ...; ... は、簡単なのに美味しく仕上がります。特徴: 朝食,昼食イベント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる,焼く具材と調味料: スパゲッティ 180g ミニトマト 6個ズッキーニ 75g なす 75g ベーコン 15g バジル適量液みそ料亭の味大さじ1 トマトジュース大さじ5 オリーブオイル大さじ1 作り方: スパゲッティを表示時間通りゆで、冷やしておく。ミニトマトは1/2カット、ズ ...

液みそ料亭の味

糀甘酒で甘うま！もみもみ白菜ツナサラダ: 子どもも大人もパクパク食べちゃう、やみつき白菜サラダ。糀甘酒のやさしい甘みとコク...; ... 。糀甘酒のやさしい甘みとコクで、短時間でもまろやかな旨みで絶品に！特徴: 作り置き,朝食,昼食,夕食,おつまみイベント: 発酵の日 8月5日,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 白菜 1/8株ツナ缶（油漬け）小1缶白いりごま小さじプラス糀糀甘酒大さじ1 塩小さじ1/2 プラス糀糀甘酒大さじ1 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2 しょうゆ小さじ1/2 作り方: 白菜は横に幅1cm ...

5.0

プラス糀糀甘酒LL 1000ml

大豆のお肉ときのこの雑穀パワーサラダ: これ一品で大満足！たくさんの野菜とご飯、大豆のお肉のたんぱく質も加わった栄養バラ...; ... とご飯、大豆のお肉のたんぱく質も加わった栄養バランスの良い一品です。特徴: おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食,ビーガンイベント: 春野菜,夏野菜,冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材ダイズラボ大豆のお肉ミンチ1袋しめじ、舞茸などお好みのきのこ類100g雑穀ご飯1膳リーフレタス、水菜など70g紫玉ねぎ1/4個ぶどう(種無し)5粒イタリアンパセリ適量調味料塩少々こしょう少々オリーブオイル ...

ダイズラボ大豆のお肉ミンチ

大豆のお肉のチリソースサラダ: ピリッと甘辛いチリソースドレッシングが大豆のお肉によく合い、たくさんの野菜が食べ...; ピリッと甘辛いチリソースドレッシングが大豆のお肉によく合い、たくさんの野菜が食べられる一品です。特徴: おもてなし,パーティ,朝食,昼食,夕食,ビーガンメニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材ダイズラボ大豆のお肉ブロック1袋サニーレタス、ベビーリーフなど100ｇブロッコリー70gりんご1/8個調味料小麦粉大さじ3水大さじ3揚げ油適量(a)チリソース大さじ2マヨネーズ大さじ2水大さじ1 作り方: 下ごしら ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロックレトルトタイプ

豚もも肉とれんこんの素揚げサラダ: れんこんを素揚げにすることで香ばしさがプラスされ、サラダも満足おかずに。みそと...; ... も満足おかずに。みそとしょうがを組み合わせたドレッシングがからだを温めてくれます！特徴: 和食,おもてなし,パーティ,昼食,夕食イベント: 発酵の日 8月5日,秋野菜,冬野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: 揚げる具材と調味料: 具材豚もも肉(しゃぶしゃぶ用)180gれんこん小1節みょうが1個水菜150g大根150g調味料(a)丸の内タニタ食堂の減塩みそ大さじ1穀物酢大さじ1しょうが(みじん切り)小さじ1揚げ油適量作 ...

丸の内タニタ食堂の減塩みそ

【1度で2品】シーザーサラダ＆ミネストローネ: 食卓に取り入れやすいおかずが1度に2品作れるレシピです。粉チーズたっぷりの豆乳シ...; ... シングが大豆のお肉にぴったり。たっぷりの季節野菜とともに召し上がれ。特徴: 朝食,昼食,ギルトフリー,ビーガンイベント: 夏野菜,冬野菜メニュー: サラダ調理方法: 茹でる具材と調味料: ダイズラボ大 ... 冷蔵庫で冷やす(煮汁は取っておく)。 ①の煮汁にベーコン、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、カットトマトを加え、野菜が柔らかくなるまで煮る。レタスと紫たまねぎを合わせて皿に盛り、アボカド、ミニトマト、冷やした「ダイズラボ大豆のお ...

ダイズラボ大豆のお肉ブロック乾燥タイプ

納豆と糀甘酒のドレッシングサラダ【ダブル発酵恋愛レシピ】: ドレッシングに納豆と糀甘酒を混ぜてまろやかに仕上げました。納豆のタンパク質と野菜...; ドレッシングに納豆と糀甘酒を混ぜてまろやかに仕上げました。納豆のタンパク質と野菜が同時に摂れて栄養バランスばっちり。特徴: 朝食,昼食,夕食,ギルトフリーイベント: 発酵の日 8月5日メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: レタス 1/4個トマト小1個プラス糀糀甘酒大さじ1 ひきわり納豆 1パック塩小さじ1/4 酢小さじ2 こしょう少々オリーブオイル大さじ1 作り方: 器に一口大にちぎったレタ ...

プラス糀糀甘酒LL

とうもうろこしサラダ発酵タルタル: マヨネーズに糀甘酒の素、タルタルには西京焼き用みそを使用しています。コクがでて一...; ... ント: 発酵の日 8月5日,夏野菜メニュー: サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 料亭の味西京焼き用みそ小さじ3 特製マヨネーズ大さじ5 ゆで卵 1個玉ねぎ 1/4個とうもろこし適量とうもろこし 1本お好みの野菜適量プラス糀糀甘酒の素大 ... 入れて混ぜ合わせる。焼き目をつけておいたとうもろこしは身だけをそぎ落とし、野菜の上にトッピングする。発酵タルタルをかけて完成。調理時間: 30分カロリー: 367

プラス糀糀甘酒の素

アボカドと豆腐の彩りサラダからし酢みそドレッシング: ピリッとからしの効いたドレッシングで、野菜をいただくバランスの良いヘルシーメニュ...; ... てなし,パーティ,昼食,夕食,おつまみ,低カロリーイベント: 発酵の日 8月5日,和食の日 11月24日,夏野菜メニュー: おかず,サラダ調理方法: まぜる具材と調味料: 具材アボカド80g木綿豆腐1/4丁(75g)バゲット(薄切り)15gひじき(戻したも ... 代用可能です。・紫キャベツ、紫キャベツのかいわれがない場合は、レッドオニオンのスライス、パプリカなど色合いのきれいな野菜でお作り下さい。調理時間: 15分カロリー: 195

からし酢みそ