トマトとマグロのみそマリネ
さしみ味噌の香味でワンランクアップの和風マリネです。日本酒のおつまみにもおすすめです。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    88kcal
  • 塩分
    0.7g
  • 糖質
    6.8g
  • 食物繊維
    0.8g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • マグロ(刺身用)
    50g
  • 玉ねぎ
    1/6個(35g)
  • プチトマト
    4個(60g)
  • ごま
    適量
  • 青じそ(飾り)
    2枚(2g)

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
ごま油の代わりにオリーブオイルをかけてもよく合います。
こちらの商品で作れます
  • 賛否両論 さしみ味噌

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レシピレビュー

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4.0

  • junjun

    4.0

    2020/03/29 00:29

    お刺身に味噌?って思いました!
    これが凄く美味しかったです。
    まったりとしたマグロとトマトのサッパリ感がいい感じで
    味噌がまとめてくれるんです。
    安いマグロが美味しく食べられます。

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