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マルコメコミュニティ
材料
具材
分量
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- じゃがいも
- 1個
-
- ピーマン
- 2個
-
- 白ねぎ
- 1/2本
-
- しょうが
- 適量
調味料
分量
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- (a)
-
- 片栗粉
- 大さじ2
-
- 水
- 大さじ1
-
- (b)
-
- 砂糖
- 小さじ2
-
- 酒
- 大さじ1
-
- 水
- 大さじ1
-
- しょうゆ
- 大さじ1・1/2
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- オイスターソース
- 大さじ1/2
-
- 片栗粉
- 小さじ1/2
-
- 炒め油
- 大さじ2
作り方
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①
じゃがいもの皮を剥き、ラップで包み、700Wで5分加熱してカットする。ピーマンは種とヘタを取り、ジャガイモよりも一回り大きく切る。
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②
白ねぎを小口切りにする。
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③
(b)を合わせておく。
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④
ボウルに「ダイズラボ 大豆のお肉ブロック レトルトタイプ」を入れて、(a)を加えて、炒め油を入れたフライパンで強めに炒める。
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⑤
④にじゃがいもと②を加えて炒め、ピーマンを加えて更に炒める。
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⑥
⑤に(b)を入れて仕上げる。
- こちらの商品で作れます
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ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック
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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック レトルトタイプ
3袋
通常価格¥900
カートに入れる5袋
通常価格¥1,470
カートに入れる※カートは別ウインドウで開きます。
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