【即席みそ汁活用術】即席かに玉風
【即席みそ汁活用術】即席かに玉風
レンジで作る卵蒸しにフリーズドライの蟹汁と熱湯をかけるだけ!簡単手間なしで時間のない朝食にもおすすめです。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    121kcal
  • 塩分
    1.5g
  • 糖質
    0.8g
  • 食物繊維
    0.0g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(1人分)

具材

分量

調味料

分量

  • 熱湯
    120cc
    • (a)
    • マヨネーズ
      小さじ1
    • ごま油
      小さじ1/2
    • ひとつまみ
    • 小さじ1

作り方

ワンポイントアドバイス
レンジ加熱で卵が膨らむため、レンジ対応の深めの汁椀などを使いましょう。

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