厚揚げ田楽のピザ仕立て
厚揚げで作るピザテイストのスピードおつまみです。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    232kcal
  • 塩分
    1.0g
  • 糖質
    10.3g
  • 食物繊維
    1.0g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

  • 厚揚げ
    1枚
  • ミニトマト
    4個
  • とろけるチーズ
    大さじ2
  • パセリ
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
仕上げにオリーブオイルや黒こしょうを振ってもおいしくいただけます。
こちらの商品で作れます
  • 田楽みそ

    田楽みそ

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