大豆のお肉と大根のごま豆乳味噌汁
大豆のお肉と大根のごま豆乳みそ汁
大豆とみそや豆乳は味の相性がよく、ごま油の香りで和食だけでなく中華にも合います。大根は消化を助け胃の調子をととのえてくれ、わかめには利尿作用があるので食べ過ぎたときのむくみ対策にオススメです。 ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より

5.0

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  • こーし

    5.0

    2022/04/04 08:35

    もう見た目からして好みにビンゴだったので初レシピ作成はこちらに決めました。簡単で難しくなく材料も少なめで良きです!お料理初心者さんにもとっつき易いレシピだと思います!オススメ(*^◯^*)

  • マイルド

    5.0

    2021/09/13 16:35

    豆乳とお味噌の相性が抜群ですし、お野菜たっぷりで体もあったまって一石二鳥です!
    そして見るからに美味しそうな一品です。

  • ちゃ

    5.0

    2021/09/04 22:25

    ヘルシーで体型管理しているものにとっても取り入れやすいです。大豆でとっても美味しいし、満足感もありです!!

  • にゃんこ

    5.0

    2021/02/24 01:03

    大豆のお肉は入れるだけなので便利で食感も楽しくボリュームが出ます。相性のいい組み合わせで寒い日の朝にぴったりでした。

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