えびと小松菜のにんにくみそ炒め
えびと小松菜のにんにくみそ炒め
水気がないつぶみそだから、炒め物もしゃきっと仕上がります。えびは、温経(おんけい)といって、体を温めて気血の巡りをよくする食材とされています。※参考：「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表 第二版」より

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  • ここひび

    5.0

    2022/11/07 22:07

    冬らしくて栄養たっぷりレシピだと思います！

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