メニュー※炭水化物＝糖質(g)＋食物繊維(g)
| ごはん |
| エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 252 |
3.8 |
0.5 |
| 糖質(g) |
食物繊維(g) |
食塩相当量(g) |
| 55.2 |
0.5 |
0.0 |
| 白みその自家製西京漬け焼き |
| エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 170 |
16.8 |
8.1 |
| 糖質(g) |
食物繊維(g) |
食塩相当量(g) |
| 5.2 |
0.0 |
0.6 |
| トマトとじゃがいもの和風オムレツ |
| エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 112 |
5.4 |
7.0 |
| 糖質(g) |
食物繊維(g) |
食塩相当量(g) |
| 5.7 |
0.7 |
0.5 |
| たっぷり野菜の減塩みそ炒め |
| エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 58 |
2.1 |
2.6 |
| 糖質(g) |
食物繊維(g) |
食塩相当量(g) |
| 5.3 |
2.8 |
0.8 |
| １人分 |
| エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
| 592 |
28.1 |
18.2 |
| 糖質(g) |
食物繊維(mg) |
食塩相当量(g) |
| 71.5 |
3.9 |
1.9 |
| メニュー |
エネルギー(kcal) |
たんぱく質(g) |
脂質(g) |
炭水化物 |
食塩相当量(g) |
| 糖質(g) |
食物繊維(g) |
| ごはん |
252 |
3.8 |
0.5 |
55.2 |
0.5 |
0.0 |
| 白みその自家製西京漬け焼き |
170 |
16.8 |
8.1 |
5.2 |
0.0 |
0.6 |
| トマトとじゃがいもの和風オムレツ |
112 |
5.4 |
7.0 |
5.7 |
0.7 |
0.5 |
| たっぷり野菜の減塩みそ炒め |
58 |
2.1 |
2.6 |
5.3 |
2.8 |
0.8 |
| 1人分 |
592 |
28.1 |
18.2 |
71.5 |
3.9 |
1.9 |
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