具材
分量
調味料
①
春菊は塩ゆで(分量外)する。水気をきって長さ4等分に切る。
②
ボウルに鯖の身をさっくりほぐして、①、めんつゆ、すりごまであえる。
ツナの香味野菜和え
たこときゅうり、ミニトマトの塩糀マリネ
ツナみそ(2種)
アジの薬味味噌がけ
レシピ検索はこちら（レシピトップページ）
毎日の食卓に簡単でおいしい発酵食を！
だれでもおいしく簡単に作れるレシピをチェック
みそ、糀、大豆を使った、毎日が楽しくなるような美味しいレシピをご紹介
きちんとおいしく作れるをコンセプトに、単でおいしいレシピをご紹介