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具材
分量
調味料
①
卵と牛乳を混ぜ合わせたボウルにダイズラボ パンケーキミックス加え、ダマにならないように混ぜる。
②
レタス、きゅうりは適当な大きさに切る。玉ねぎはみじん切りにし、(a)を混ぜ合わせ塩こしょうで味をととのえる。
③
フライパンを熱し、①の生地を少し薄く大きめに広げながら焼く。
④
パンケーキの粗熱が取れたら②の野菜とツナをサンドする。
ダイズラボ 大豆粉でおいしいパンケーキミックス
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