レンジで簡単♪中華屋さんのみそよだれ鶏
レンチン調理でも鶏むね肉がしっとり柔らか♪液みそのコクと旨みが効いた絶品だれがおいしさの決め手です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    276kcal
  • 塩分
    3.1g
  • 糖質
    8.3g
  • 食物繊維
    0.7g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質はタレ全量を含みます。

材料(2〜3人分)

具材

分量

  • 鶏むね肉(皮なし)
    1枚(300〜350g)
  • パクチー(ざく切り)
    適量
  • トマト、きゅうり
    お好み

調味料

分量

    • (a)
    • 大さじ1
    • 砂糖
      小さじ1
    • 大さじ2
    • (b)
    • 液みそ 料亭の味
      大さじ3
    • 小さじ1
    • いりごま(白)
      大さじ1
    • しょうが(おろし)
      小さじ1/2
  • ラー油
    適量

作り方

こちらの商品で作れます
  • 液みそ 料亭の味

    液みそ 料亭の味

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レシピレビュー

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4.5

  • はる0307

    4.0

    2021/09/17 20:47

    鶏むね肉がしっとり。おいしいです。

  • ちるちるみちる

    5.0

    2019/07/18 16:15

    レンジで簡単にむね肉がしっとりとできました。タレもとても美味しかったです!トマトとタレの相性もいいですよ!

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