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【お湯ポチャレシピ®︎】糀甘酒蒸しパン
お湯ポチャでパンも作れる！優しい甘さが疲れをホッと癒してくれます。
  • 調理時間
    25分
  • カロリー
    118kcal
  • 塩分
    0.3g
  • 糖質
    22.5g

材料（2人分）

具材

分量

  • ホットケーキミックス
    50g
  • 黒ごま
    小さじ1

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・黒ごまでなく甘納豆や黒豆を入れても美味しいです。おかず系にする場合は、ツナやコーンを入れても美味しいです。
・ホットケーキミックスでなく小麦粉や米粉で作る時は、ベーキングパウダー(小さじ1)を入れてください。
・糀甘酒で作ると優しい甘さがプラスされて美味しく作れます。
・甘いものは強いストレスにさらされる災害時に、気持ちを解きほぐしてくれます。被災時だからこそ、疲れた心をホッとさせる甘いものも必要です。
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