まろやかみそ仕立ての海鮮美人鍋
海鮮のうま味がたっぷり!みそと糀甘酒の糀が香る、まろやかな海鮮鍋です。

動画を見る

  • 調理時間
    20分
  • カロリー
    295kcal
  • 塩分
    3.2g
  • 糖質
    20.6g

材料(2人分)

具材

分量

  • 有頭えび
    4尾
  • ホタテ(ボイル)
    2個
  • たら
    2切れ(180g)
  • 豆腐
    1/2丁
  • 白菜
    180g
  • 長ねぎ
    1/2本
  • しいたけ
    2個
  • しめじ
    1/2パック

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
食べ終わった鍋つゆに、ご飯と溶き卵を加えて雑炊にしても美味しくいただけます。
こちらの商品で作れます

レシピ動画

再生ボタンをクリック後、全画面表示でご覧ください

こんなレシピもおすすめです

レシピレビュー

マルコメコミュニティ

オンラインショップ