たまごマカロニサラダ
ヨーグルトとつぶみそを入れることでマヨネーズが少量で良いのでヘルシーに仕上がります。
  • 調理時間
    10分
  • カロリー
    203kcal
  • 塩分
    0.8g
  • 糖質
    19.0g

材料(4人分)

具材

分量

  • 2個
  • サラダマカロニ
    100g
  • ハム
    4枚
  • きゅうり
    1本
  • 炒りごま
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
・③で味見をして薄ければつぶみそで味を整えて下さい。
・スナップディッシュユーザー『あゆ』さんのアイデアです。
https://snapdish.jp/d/bPaDra
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