みそシーザーサラダ
からし酢みその爽やかな酸味が、サラダを引き立てます。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    147kcal
  • 塩分
    0.8g
  • 糖質
    8.6g
  • 食物繊維
    0.9g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材
  • 鶏むね肉(蒸す)
    120g
  • パプリカ(赤) (せん切り)
    10g
  • レタス (ロメインレタス)
    140g
調味料
(a)

作り方

  1. 1.(a)を混ぜ合わせる。
  2. 2.大き目のボウルにちぎったレタス、パプリカ、鶏むね肉を入れ、[1]をかけて軽く混ぜ合わせる。
ワンポイントアドバイス
からし酢みそのまろやかな酸味とパルミジャーノ・レッジャーノのコクが絶妙なドレッシングです。
お好みで他の野菜を加えても、美味しく召し上がれます。
こちらの商品で作れます
  • からし酢みそ

    からし酢みそ

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