大豆のお肉ミンチ 肉みそ風とたっぷり薬味の和え麺
香味野菜と大豆のお肉使用の肉みそ風が良く合います。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    222kcal
  • 塩分
    1.4g
  • 糖質
    24.2g
  • 食物繊維
    5.0g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

作り方

下ごしらえ
・「大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ」は表示どおりに戻しておく。
  1. 1.大豆のお肉ミンチ 肉みそ風を作る。
  2. 2.三つ葉は3cmの長さに切り、みょうがは縦半分に切ってから斜め薄切りにしてほぐす。
  3. 3.中華麺を袋の表示通りゆでてから流水でかるくもみ洗いして、しっかりと水気を切ってボウルに入れる。
  4. 4.[3]に温めた大豆のお肉ミンチ 肉みそ風と[2]の薬味を加え、全体をしっかりと和えて器に盛る。
ワンポイントアドバイス
大豆のお肉ミンチ 肉みそ風の作り方はこちら
こちらの商品で作れます
  • ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

    ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ

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