Name: 大豆のお肉の和風焼きうどん
Cook time: 20 min
Yield: 2人分
Ingredients: 大豆のお肉 和風ブロック 1袋; 長ねぎ 1/2本; しめじ 1パック; うどん(ゆで) 2袋; (a); 塩昆布 15g; 水 150cc; ごま油 大さじ1/2

使用商品はこちら

大豆のお肉の和風焼きうどん: 下味付きの大豆のお肉と塩昆布で簡単調理！食べ応えたっぷりの焼うどんです。

調理時間

20分
カロリー

314kcal
塩分

2.2g
糖質

49.6g

メニュー

めん類
調理方法

煮る

炒める
食材

海藻類

野菜

きのこ類

材料（2人分）

具材

分量

大豆のお肉和風ブロック

1袋
長ねぎ

1/2本
しめじ

1パック
うどん(ゆで)

2袋
- (a)
- 塩昆布
  
  15g
- 水
  
  150cc

調味料

分量

ごま油

大さじ1/2

作り方

①

長ねぎは斜め切りに、しめじは小房に分ける。
②

フライパンにごま油を熱し、長ねぎ、しめじを軽く炒める。「大豆のお肉和風ブロック」、(a)を加えて3分程煮込み、うどん(ゆで)をほぐし入れて煮汁を飛ばしながら炒め合わせ、塩こしょう(分量外)で味をととのえる。

ワンポイントアドバイス: お好みでかつお節や刻みのり、紅しょうがを添えてもよく合います。

メニュー

めん類
調理方法

煮る

炒める
食材

海藻類

野菜

きのこ類

こちらの商品で作れます: 大豆のお肉和風ブロック

こんなレシピもおすすめです

レシピレビュー

レビューはこちら

レシピ検索はこちら
（レシピトップページ）

材料（2人分）

作り方

こんなレシピもおすすめです

レシピレビュー

レシピ掲載サイト

マルコメコミュニティ

オンラインショップ

公式アカウント