厚揚げの肉巻き みそ炒め
お弁当のおかずやダイエット食にもおすすめ!
  • 調理時間
    20分
  • カロリー
    274kcal
  • 塩分
    0.4g
  • 糖質
    3.6g

材料(2人分)

具材

分量

  • 厚揚げ
    1枚(200g)
  • 豚薄切り肉
    80g

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
豚肉はお好みの部位を使いましょう。
こちらの商品で作れます

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