Name: しらすねぎみそマヨトースト
Cook time: 10 min
Yield: 1人分
Ingredients: 食パン(6枚切り) 1枚(60g); しらす 大さじ3(18g); 刻みねぎ 小さじ1; (a); 料亭の味（だし入り） 小さじ1/2(3g); マヨネーズ 小さじ1

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しらすねぎみそマヨトースト: 香ばしくトーストしたみそマヨトーストにしらすと刻みねぎをたっぷりのせて。

調理時間

10分
カロリー

213kcal
塩分

1.9g
糖質

27.6g

メニュー

パン
調理方法

焼く
食材

魚介類

野菜

その他

材料（1人分）

具材

分量

食パン(6枚切り)

1枚(60g)
しらす

大さじ3(18g)
刻みねぎ

小さじ1

調味料

分量

- (a)
- 料亭の味（だし入り）
  
  小さじ1/2(3g)
- マヨネーズ
  
  小さじ1

作り方

①

(a)を混ぜ合わせて食パンにぬり、1200Wのトースターで4〜6分焼き色がつくまで焼く。
②

しらすをのせ、刻みねぎを散らす。

ワンポイントアドバイス: みその量はお好みで調整しましょう。

メニュー

パン
調理方法

焼く
食材

魚介類

野菜

その他

こちらの商品で作れます: 料亭の味（だし入り）

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