五目あんかけ焼きそば
五目あんかけ焼きそば
白菜は便通を助け、しょうが・えびは体を内から温めます。にんじんやうずらの卵は血液を作ることが期待できます。たくさんの具材が入った栄養豊富な一品です。余ったらご飯にかけて、中華丼として食べるのもおすすめです! ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より

4.0

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  • ワム

    4.0

    2023/02/05 17:41

    大好きなメニューなんで、是非~作ってみたいです

  • みいさん

    4.0

    2022/10/15 22:33

    あんかけ焼きそばはあんを作るのによく失敗するのですが、とてもわかりやすく作りやすかったです。

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