具材
分量
調味料
①
長ねぎは幅1cmの輪切りにする。にんじん、里芋は皮を剥き、乱切りにする。
②
鍋に水、①、鯖塩糀缶の汁を入れて蓋をして10分程野菜がやわらかくなるまで煮る。
③
塩で味をととのえる。
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