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マルコメコミュニティ
材料（2人分）
- 具材
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- 玉ねぎ(みじん切り)
- 1/4個分
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- 溶き卵
- 4個分
- 調味料
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- しょうゆ
- 大さじ1
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- こしょう
- 適量
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- オリーブオイル
- 適量
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- 好みで粉末の無添加スープのもと
- 少々
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- トマトケチャップ
- 適量
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作り方
- 1.熱したフライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、玉ねぎを入れて透き通るまで炒めたら、「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」を加えて1～2分炒めあわせ、しょうゆと好みでスープのもと、こしょうで味付けする。
- 2.熱したフライパンにオリーブオイル適量をひき、溶き卵の半量を広げて大きく全体を混ぜ、少し固まってきたら[1]の半量を中央にのせて卵をたたんでオムレツを作る。もう一つも同様に作り、トマトケチャップを適量添えていただく。
- こちらの商品で作れます
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ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ
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ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ レトルトタイプ
3袋
通常価格¥900
カートに入れる5袋
通常価格¥1,470
カートに入れる※カートは別ウインドウで開きます。
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