いんげんと大豆のお肉のレッドカレー
大豆のお肉を使った具だくさんのレッドカレーです。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    584kcal
  • 塩分
    2.4g
  • 糖質
    83.1g
  • 食物繊維
    3.9g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(4人分)

具材

分量

調味料

分量

  • ココナッツミルク
    1缶(400g)
  • サラダ油
    小さじ2
  • しょうが
    1片
  • にんにく
    1片
  • 水または鶏ガラスープ
    400ml
  • レッドカレーペースト(市販)
    50g
    • (a)
    • 砂糖
      小さじ1・1/2~2
    • ナンプラー
      小さじ2

作り方

こちらの商品で作れます
  • ダイズラボ 大豆のお肉スライス 乾燥タイプ

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