白菜と雑穀のホットシーザーサラダ
しっとりジューシーな白菜のシーザーサラダです。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    252kcal
  • 塩分
    1.0g
  • 糖質
    12.8g
  • 食物繊維
    1.6g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

※『発酵DELICATESSEN キヌアと雑穀のみそチーズ風味』は1箱に2袋入っています。

材料(2人分)

具材

分量

調味料

分量

    • (a)
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • レモン汁
      小さじ1/2
    • にんにく(おろし)
      小さじ1/3

作り方

ワンポイントアドバイス
白菜から水分が出過ぎた場合は、調味料を混ぜる前にキッチンペーパーで吸い取りましょう。
こちらの商品で作れます
  • 発酵DELICATESSEN キヌアと雑穀のみそチーズ風味

    発酵DELICATESSEN キヌアと雑穀のみそチーズ風味

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