マルコメコミュニティ
材料（2人分）
具材
分量
-
- サニーレタス
- 適量
調味料
分量
-
- (a)
-
- しょうが(おろし)
- 小さじ2
-
- しょうゆ
- 小さじ2
-
- (b)
-
- 片栗粉
- 大さじ2
-
- 薄力粉
- 大さじ1
-
- 水
- 小さじ2
-
- (c)
-
- コチュジャン
- 大さじ2
-
- ケチャップ
- 大さじ1/2
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- にんにく(おろし)
- 少々
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- みりん
- 大さじ2
-
- しょうゆ
- 大さじ1
-
- 揚げ油
- 適量
作り方
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①
「ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック」に(a)をまぶし、(b)を加えて混ぜる。 3〜4個の大豆のお肉を1つになるように軽く握ってまとめる。
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②
180℃の油で①をきつね色になるまで揚げる。
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③
フライパンに(c)を入れて一煮立ちしたら②をあえる。
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④
皿に盛り、サニーレタスに包んでいただく。
- こちらの商品で作れます
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ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック
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ダイズラボ 大豆のお肉ブロック レトルトタイプ
3袋
通常価格¥900
カートに入れる5袋
通常価格¥1,470
カートに入れる※カートは別ウインドウで開きます。
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ぷりんぷり
5.0
2020/04/17 14:06
テレビで大豆のお肉特集を見てから、子供の大好きなヤンニョムチキンのレシピを探していたので助かります！