大豆のお肉で焼きそば
ジューシーなお肉の食感でしっかり満足感♪
  • 調理時間
    20分
  • カロリー
    499kcal
  • 塩分
    5.2g
  • 糖質
    71.1g

材料(2人分)

具材

分量

調味料

分量

  • ごま油
    大さじ1
    • (a)
    • しょうゆ
      大さじ1/2
    • 120ml
    • ウスターソース
      大さじ2〜3
    • オイスターソース
      大さじ2

作り方

ワンポイントアドバイス
ほぐしにくい中華麺を使う場合は、電子レンジで30秒程加熱し、ほぐれやすくしておきます。

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