もやしと豆苗のナムル

使用商品はこちら

もやしと豆苗のナムル
もやしと豆苗を電子レンジで加熱して調味液を合わせるだけの時短メニュー。手軽に手に入るもやしと豆苗を使います！

プリント

4.7

レシピレビューを見る

  • 調理時間
  • エネルギー
    72kcal
  • 塩分
    1.3g
  • 糖質
    3.7g
  • 食物繊維
    1.6g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料（3～4人分）

具材
  • もやし
    1袋(200g)
  • 豆苗
    1袋
調味料
(a)

作り方

下ごしらえ
・(a)は合わせておく。
  1. 1.耐熱皿に厚手のキッチンペーパーを敷き、その上にもやしを広げ、さらに食べやすい長さに切った豆苗をのせて500Wのレンジで1分半ほど加熱する。
  2. 2.[1]が熱いうちにボウルに入れて(a)を加えて混ぜ合わせ、皿に盛る。
こちらの商品で作れます
液みそ 料亭の味

液みそ 料亭の味
  • 液みそ 料亭の味

    液みそ 料亭の味

こんなレシピもおすすめです

レシピレビュー

レシピレビュー ガイドライン

レシピレビューを書くには、
サインインしてください。

サインイン画面へ

4.7

  • ta

    5.0

    2024/10/15 23:32

    タイパ最高です。そしてお安く作れ嬉しいです。おいしくできました

  • まやこ

    4.0

    2024/10/15 16:58

    時短で簡単なのが嬉しかった。美味しかったです

  • えりりん

    5.0

    2024/10/14 12:40

    豆苗ともやし、節約にもなるのが嬉しい！
    レンチンで簡単でしたー

  • まっきん

    4.0

    2024/10/12 18:29

    ささっとお酒のおつまみにもなって良いです

  • じゃじゃ

    5.0

    2024/10/12 01:08

    ちょうど、豆苗がボーボーに生えていて、どうしようか悩んでいました 笑
    夕飯時に作ります！とても簡単そうで良いですね。

レビューをもっと見る

レシピ掲載サイト

マルコメコミュニティ

marukome community 新商品についてディスカッションしたり、イベントへ参加したり気軽に参加できるコミュニティです。

オンラインショップ

ページトップへ

公式アカウント

エラーが発生しました
応募を受け付けました
お気に入りに登録しました