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マルコメコミュニティ
材料（2人分）
具材
分量
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- トマト
- 1個
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- 鶏もも肉
- 1枚
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- ひよこ豆(乾燥)
- 100g
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- パセリ
- 適量
調味料
分量
-
- プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒
- 200ml
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- 塩
- 小さじ1
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- 水
- 80ml
作り方
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下ごしらえ
ひよこ豆を水で一晩戻しておく。
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①
トマトはヘタを取り、鶏もも肉は余分な脂を取る。
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②
電気圧力鍋の内なべに「プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒」、トマト、ひよこ豆、鶏肉、水、塩を入れて、 本体にセットしふたを閉める。オートボタンを押しておすすめ13 (圧力調理15分)に設定し、スタートする。
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③
トマト、鶏もも肉を食べやすく崩す。器に盛り、最後にパセリを振る。
- ワンポイントアドバイス
- ・調理時間に加熱時間は含まれません。
- ・電気圧力鍋はシロカの「おうちシェフPRO」を使用しています。
https://www.siroca.co.jp/product/ouchichef/
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