船場汁
大阪の問屋街である船場で生まれた料理である船場汁をみそ汁に。塩が効いた鯖をよく煮込んだ、白みそ仕立ての上品なみそ汁です。

動画を見る

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    151kcal
  • 塩分
    1.8g
  • 糖質
    9.3g
  • 食物繊維
    1.4g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材
  • さば(切り身)
    100g
  • 大根
    30g
  • ごぼう
    20g
  • 昆布
    8g
  • しょうが
    1片
  • 小ねぎ
    適宜
調味料
  • 白みそ
    大さじ2
  • 2カップ
  • 食塩
    適宜

作り方

  1. 1.鍋に水、軽く汚れをふき取った昆布を入れて火にかけ、昆布から細かい泡が出てきたら昆布を取り出し火を止める。
  2. 2.さばは強めに食塩をふり、しばらく置く。塩をさっと洗い流し、キッチンペーパーで水気をふきとり、大きめの一口大に切る。
  3. 3.大根は薄い短冊切り、ごぼうはささがき、しょうがはせん切り、小ねぎは長さ5cmに切る。
  4. 4.[1]に[2]と[3]を加えて火にかける。材料に火が通ったら火を止め、白みそを溶かし入れる。再び火にかけ、沸騰直前で火を止める。
  5. 5.椀に盛り付け、小ねぎを添える。
ワンポイントアドバイス
船場汁は、昆布だしに鯖などの魚、大根などの野菜を煮込み、本来はしょうゆ味で仕上げてこしょうをふり、味を調えます。
こちらの商品で作れます
  • 料亭の味 白みそ

    料亭の味 白みそ

レシピ動画

再生ボタンをクリック後、全画面表示でご覧ください

こんなレシピもおすすめです

レシピレビュー

マルコメコミュニティ

marukome community 新商品についてディスカッションしたり、イベントへ参加したり気軽に参加できるコミュニティです。

オンラインショップ

ページトップへ
エラーが発生しました
応募を受け付けました
お気に入りに登録しました