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具材
分量
調味料
①
小松菜は塩少々(分量外)を加えた熱湯にさっとくぐらせ、冷水で冷やして水気をしぼり、長さ3cmに切る。ちくわは縦半分に切り、斜め切りにする。
②
①を「酢みそ」であえる。
からし酢みそ
酢みそ
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しょうがみそナムル
ほうれん草のごまあえ
イカとわけぎのぬた
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