アーモンドミルクの栄養みそ汁
お腹の調子が気になるときにもおすすめ!アーモンドミルクが香ばしいたっぷりきのこと里芋のみそスープです。ビタミンEや食物繊維を含む食材を選びました。
  • 調理時間
    20分
  • カロリー
    79kcal
  • 塩分
    2.3g
  • 糖質
    11.9g

材料(2人分)

具材

分量

  • 里芋
    2個
  • えのき
    1/2袋
  • エリンギ
    1本
  • すりごま
    適量

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
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