作り方

• ①

  玉ねぎ、にんじん、にんにく、パセリはみじん切りにする。

• ②

  フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で炒め、香りが出てきたら中火にして、玉ねぎ、にんじんを加えて炒める。

• ③

  野菜がしっとりとしてきたら、「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」を加えてさらに炒める。

• ④

  全体が良く馴染んだら、(a)を加えて蓋をして弱火で10分煮込む。

• ⑤

  ケチャップ、ウスターソース、しょうゆ、はちみつを加えて5分程煮て、最後に塩で味を調整する。

• ⑥

  沸騰したお湯に塩（分量外）を加えて記載通りにスパゲッティをゆでる。

• ⑦

  ⑤と⑥を和えて盛り付け、パセリをふる。

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