ブロック大豆ミートの角煮風
卵には臓を強くし、血液を作る効果が期待できます。丈夫な体を作るために、あればぜひ取り入れてみてください。こっくりとした角煮風のタレをまろやかにもしてくれます。 ※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表」より

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  • 調理時間
    20分
  • カロリー
    192kcal
  • 塩分
    1.5g
  • 糖質
    18.8g

材料(作りやすい分量(2人分))

具材

分量

調味料

分量

    • (a)
    • 150cc
    • 砂糖
      大さじ1
    • しょうゆ
      大さじ1
    • 50cc
    • みりん
      大さじ2
  • 片栗粉
    小さじ2
  • からし
    適量

作り方

ワンポイントアドバイス
砂糖、みりんは「プラス糀 糀甘酒の素」でも代用できます。
こちらの商品で作れます

レシピ動画

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