肉みそ麻薬なす
肉みそでコクも満足度もアップ!箸がすすむ一品です。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    128kcal
  • 塩分
    1.7g
  • 糖質
    13.5g
  • 食物繊維
    4.4g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(2人分)

具材

分量

調味料

分量

    • (a)
    • めんつゆ(3倍濃縮)
      大さじ1
    • 砂糖
      小さじ1/2
    • 大さじ1
    • ごま油
      大さじ1/2

作り方

ワンポイントアドバイス
・なすは冷水にさらすことで色止めします。
・いりごまと大葉は食べる直前に加えることで色味と香りを引き立たせます。
こちらの商品で作れます
ダイズラボ 超万能だいず肉みそ

ダイズラボ 超万能だいず肉みそ

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4袋

通常価格¥1,600

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  • ダイズラボ 超万能だいず肉みそ

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