サバフライ
糀甘酒で生臭さや青臭さをマスキング!しっとりジューシーなサバフライに仕上がります。

プリント

  • 調理時間
  • エネルギー
    300kcal
  • 塩分
    1.3g
  • 糖質
    11.0g
  • 食物繊維
    0.0g

※エネルギー、塩分、食物繊維、糖質は1人分です。

材料(1人分)

具材

分量

  • 塩さば
    1尾

調味料

分量

作り方

ワンポイントアドバイス
調理時間に漬け込む時間は含まれません。
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プラス糀  糀甘酒の素

プラス糀 糀甘酒の素

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